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百病皆因痰作祟,，祛痰就找豐隆穴
痰本來(lái)是人體疾病的產(chǎn)物，它的產(chǎn)生和增多又會(huì)引發(fā)人更多的疾病,，所以,，祛痰，從古至今都是讓醫(yī)家和病人頭疼的事情,，需要仔細(xì)挖掘出病根才行,。
我在臨床上經(jīng)常使用的祛痰方法是按揉或用小保健錘敲擊右側(cè)豐隆穴，然後把甘草搗爛,，外敷在此穴上。
豐隆穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的絡(luò)穴,，位於小腿前外側(cè),，自古便是各派醫(yī)家祛痰的大寶穴。
甘草生長(zhǎng)在沙土裡,，味甜,，色黃，從《易經(jīng)》的角度來(lái)解釋?zhuān)『镁褪茄a(bǔ)脾益氣,、祛痰止咳的上上之選,。
痰是人體水液代謝出現(xiàn)故障的產(chǎn)物，它的產(chǎn)生主要與肺,、脾,、腎三臟關(guān)係密切，而其中又與脾關(guān)係最密切,，所以中醫(yī)有「脾為生痰之源」「脾不留濕不生痰」之說(shuō),。而豐隆穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的絡(luò)穴,，別走於足太陰脾經(jīng)，可以同時(shí)治療脾胃二經(jīng)上的疾患,，所以,，按摩這個(gè)穴位就能健脾和胃，使?jié)裉底曰?/p>
古人說(shuō),，「痰多宜向豐隆尋」「豐隆,、肺俞，痰嗽稱(chēng)奇」,。是的,，豐隆歷來(lái)就被醫(yī)家奉為祛痰至寶，我們?cè)蹩梢蜓ㄐ《粸槟?，所以,，但凡與痰有關(guān)的病癥都應(yīng)該通過(guò)豐隆穴來(lái)治療。
多吃芝麻少吃肉
痰多的朋友,，平時(shí)一定要注意自己的飲食,。古話說(shuō)：「魚(yú)生火，肉生痰,?！谷獬远嗔耍绕涫秦i肉吃多了,，是很容易生痰的,，所以痰多的朋友應(yīng)減少自己的食肉量，多吃些清淡的食品才行,。
日常飲食之中,，芝麻消痰的效果比較好。您可以把芝麻炒熟了,，磨成粉,，每天吃點(diǎn)兒。當(dāng)然,，如果能買(mǎi)到純正的芝麻油,，那就更好了。把芝麻油當(dāng)做日常飲食中的食用油,，要不了多長(zhǎng)時(shí)間就能痰消病滅,。
體內(nèi)多痰，也會(huì)失眠
幾年前,，我治療過(guò)一例頑固的失眠,，當(dāng)時(shí)，我仔細(xì)查看了病人的癥狀,，發(fā)現(xiàn)她的病因主要是體內(nèi)有痰濕淤結(jié),。於是,，我採(cǎi)用甘草敷右豐隆穴的外治方法，並囑她回家後自己也照此法調(diào)治,。
體內(nèi)有痰引起的失眠除了可以用上面的外敷方法以外,，還可以用溫病名方----溫膽湯來(lái)治療。
由痰導(dǎo)致的失眠,，通?；颊吣樕匣蛏砩系钠つw會(huì)明顯泛黃，所以,，如果您失眠並伴有皮膚泛黃的癥狀,，最好試試由溫膽湯製成的中成藥溫膽片。
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