什么是毛孔粗大,？
　　毛孔粗大：當(dāng)皮膚老舊角質(zhì)積聚越多,，會(huì)使肌膚變厚、變粗糙,，毛孔變粗大,，肌膚也因?yàn)闊o(wú)法順利吸收水分與保養(yǎng)成分，變得暗沉,、干燥,，加速刺激油脂分泌量，毛孔會(huì)再度變大,。
　　毛孔粗大,，當(dāng)然就要收縮毛孔。毛孔之所以粗大,，大致有以下一些原因,，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛,、擠壓粉刺不當(dāng),、使用不當(dāng)?shù)幕瘖y品或藥物、皮膚松弛老化等原因引起的,。所以收縮毛孔就變得非常重要了,，這個(gè)階段，最好使用一些類(lèi)似法國(guó)藥妝祛痘這樣的溫和性質(zhì)的
　　造成毛孔粗大的原因主要是：
　　一,、毛細(xì)孔污物阻塞,，引起毛細(xì)孔擴(kuò)大皮膚的表皮基底層不斷地制造細(xì)胞，并輸送到上層,，待細(xì)胞老化之后,，一般都會(huì)自然脫落。但是毛細(xì)孔阻塞者,，皮膚新陳代謝不順利,，無(wú)法如期脫落，致使毛細(xì)孔擴(kuò)大,。
　　二,、皮膚松弛老化，引起毛細(xì)孔粗大隨著年齡的增加，血液循環(huán)逐漸不順暢,，皮膚的皮下組織脂肪層也因而容易松弛,、缺乏彈性，如果再?zèng)]有給予適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)與護(hù)理,，益形加速老化,，毛細(xì)孔自然也越加擴(kuò)大。
　　三,、抽煙也是引起毛孔粗大的原因之一,，當(dāng)你享受吞云吐霧的飄飄然感受時(shí)，香煙卻讓你血管收縮,，血液循環(huán)減慢,，養(yǎng)分無(wú)法順利地送達(dá)皮膚細(xì)胞，于是干燥,、老化就提早報(bào)到,，臉部線條自然下垂，毛孔撐大,。
　　四,、擠面皰、粉刺過(guò)度刺激引起皮脂囊若積存過(guò)多的皮脂,，而毛細(xì)孔又受污物阻塞時(shí),，容易產(chǎn)生化膿菌，毛囊容易發(fā)炎,，致使粉刺,、面皰愈長(zhǎng)愈多。如果再過(guò)度擠壓面皰,、粉刺,，致使表皮破裂，一旦傷害到真皮,，而其皮缺乏再生功能,，便難以產(chǎn)生新細(xì)胞，就會(huì)留下凹凸疤痕,，使毛細(xì)孔變得粗大,。涂抹頗具刺激性之化妝品及藥霜長(zhǎng)期使用強(qiáng)力性或收斂化妝水、強(qiáng)力藥霜,、消炎水,，會(huì)使毛細(xì)孔阻塞更加嚴(yán)重，油脂排泄不出來(lái),，如殺菌再缺少適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,，將會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,，毛細(xì)孔也會(huì)越擴(kuò)大。
　　五,、特別提示,，當(dāng)油脂分泌過(guò)多的時(shí)候，你就忍不住拿出深層清潔面膜,，但是當(dāng)心——很多深層面膜首先將毛孔撐大,，才能深入毛孔將油分與臟污帶出來(lái),。因此,，一定要記住事后“收斂”,。天生毛細(xì)孔粗大(皮脂分泌特別旺盛)特油性皮膚,，油質(zhì)分泌非常旺盛,，毛細(xì)孔會(huì)比較粗大些,，大多數(shù)只限于鼻周,、下巴,、額頭部位,，而且這些地方也最容易長(zhǎng)粉刺、痘痘,。此時(shí)就要選用一些雅皙藥妝,、中藥美容茶之類(lèi)的護(hù)膚品，以免后期會(huì)越發(fā)嚴(yán)重,，造成傷疤之類(lèi)的后遺癥,，另外此種因體質(zhì)關(guān)系而造成的毛細(xì)孔粗大，必須注重清潔,、保養(yǎng),，否則毛細(xì)孔阻塞皮脂及死細(xì)胞越多，毛細(xì)孔越加擴(kuò)大,，而且隨年紀(jì)增加,，松弛、老化的情況會(huì)越快,。
　　六,、酗酒適度的酒精的確可以加速血液循環(huán)，讓氣色紅潤(rùn),。但酒精起作用時(shí),，毛孔也隨之張開(kāi)，加上喝酒容易造成身體浮腫,，毛孔撐開(kāi)自然再所難免,。因此，看在美麗的份上,，酒,，偶爾小啜才好,。
　　七、角質(zhì)粗厚：熬夜,、生活不規(guī)律,、換季與受男性荷爾蒙的影響，使得角質(zhì)代謝速率不正常,，粗厚角質(zhì)堆積在毛孔周?chē)?，就?huì)讓毛孔變得粗糙，同時(shí)也容易被阻塞,，導(dǎo)致形成黑頭,、白頭粉刺，并且逐漸撐大毛孔內(nèi)部,。這種現(xiàn)象最容易出現(xiàn)在額頭,、鼻翼以及兩側(cè)的臉頰部位。
　　八,、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一個(gè)活火山口,，隨時(shí)隨地會(huì)讓油脂爆發(fā)出來(lái)；而油脂分泌少的毛孔,，就像一個(gè)死火山,，毛孔自然而然看起來(lái)不明顯。這種毛孔粗大的情況通常伴隨著粉刺與青春痘問(wèn)題,，常發(fā)于油性肌膚,、青春期以及T字部位。
　　九,、干燥,、缺水：角質(zhì)一旦吸飽了水，就會(huì)像吸了水的海綿一樣膨脹起來(lái),，毛孔周?chē)募?xì)胞吸滿(mǎn)了水膨脹起來(lái),，毛孔自然就會(huì)變得不明顯；反之,，肌膚表面缺水,，角質(zhì)層就會(huì)出現(xiàn)干燥、粗糙的外觀,，毛孔變得更加明顯,。不少年輕人仗著自己擁有年輕肌膚的本錢(qián)，常常忽略這一點(diǎn),，肌膚保水度不佳,，除了讓膚表看起來(lái)粗糙、毛孔粗大之外,，還會(huì)令膚色暗沉無(wú)光,。
　　十,、感染螨蟲(chóng)，螨蟲(chóng)感染后,，寄生在人們面部皮脂腺豐富的地方,，螨蟲(chóng)在晚上暗光下就蠕動(dòng)爬行到毛囊口來(lái)交配產(chǎn)卵，由于螨蟲(chóng)每天進(jìn)進(jìn)出出毛囊口,，久而久之就把毛孔刺激大了,，這也是引起毛孔粗大的一種原因。

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毛孔粗大實(shí)戰(zhàn)篇

　　干性或中性肌膚—— 中干性肌膚通常因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)或缺乏正確地清潔及調(diào)理,，令表皮角化不正常,，從而令廢物不易由毛囊排出而堆積在表皮上，導(dǎo)致毛孔粗大,。
　　解決方法：飲食會(huì)影響皮膚的狀態(tài),，例如常吃辛辣、油炸食品,，易使皮膚燥熱,，讓你皮脂分泌旺盛，少吃為妙,。此外多喝水，多吃新鮮蔬果,，以攝取維生素及礦物質(zhì),，從內(nèi)到外改善肌膚的素質(zhì)。
　　自制收毛孔劑：永久花潔膚（每周一至兩次）將永久花放在一杯熱水中稍待片刻,，然后去除花瓣留下花心,，待涼了后再放進(jìn)冰箱冷藏。使用時(shí)以棉花或化妝棉沾濕,，用以輕輕的洗臉,，能徹底清潔殘留在臉上的化妝品，使毛孔暢通,，又能柔軟肌膚,。
　　油性或混合性肌膚——油性和混合性肌膚的油脂分泌特別旺盛，也因而成為毛孔粗大的主要原因,。如處理不當(dāng),，不單會(huì)讓毛孔越來(lái)越大，更會(huì)令粉刺,、青春痘頻生,，很是難看。
　　解決方法：整張臉都分布著比干性肌膚更多的油脂腺,，所以洗臉時(shí)要特別加強(qiáng)在鼻子,、前額和下巴處的按摩,，將附在臉部及較粗大毛孔上的污垢徹底清潔干凈，帶走多余的油脂,，讓肌膚恢復(fù)正常的呼吸,。
　　自制收毛孔劑：檸檬蜜+冰水緊膚（每周一至兩次）。洗臉后,，用十滴新鮮檸檬汁,，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后當(dāng)面膜敷上，酵母能將壞死細(xì)胞去除,，蜜糖則能潤(rùn)滑皮膚,，而檸檬更可吸收多余的油脂，十分鐘后再用冰水把面膜洗凈,，既能收緊毛孔,，亦能促進(jìn)血液循環(huán)，使肌膚回復(fù)光亮,。
　　如果是因?yàn)殚L(zhǎng)痘而造成的毛孔粗大,，可以使用一些專(zhuān)業(yè)藥妝產(chǎn)品進(jìn)行治療，比如法國(guó)雅皙祛痘除印二合一,，其中的植物成分也能達(dá)到控油補(bǔ)水,，收縮毛孔的效果。
　　如何改善粗大毛孔
　　去油自制面膜
　　用法：臉部清潔后,，可用面膜紙或是化妝棉剪成半月形（有眼膜紙最好）,。敷在眼睛周?chē)s10~15分鐘，取下洗凈即可,。油可以改善干燥皮膚,，增加彈性，消除浮腫,，促進(jìn)血液循環(huán),，消除黑眼圈。
　　材料：薄荷香薰精華油2滴,、迷迭香香薰精華油2滴,、食用蘇打粉半湯匙、一杯清水,。
　　做法：將材料混合調(diào)勻,，置于不透光的玻璃瓶中。
　　用法：用時(shí)拿出搖勻,，蘸濕化妝棉印在T字位及毛孔粗大的部位,，10分鐘后以清水洗凈。
　　收毛孔指數(shù)：★★★★★
　　適用：油性和混合性肌膚的人士,，痘痘易發(fā)的肌膚和日曬后肌膚也非常適合,。
　　收毛孔面膜
　　美麗秘訣：抹茶具有抗氧化防衰老功效,，不但可以除斑去皺，而且對(duì)皮膚有收斂消毒作用,，天然石磨碾磨的抹茶細(xì)度在2～20微米(600目～6000目)可以被皮膚直接吸收,。
　　材料：抹茶1小匙、蛋黃1個(gè),、面粉1.5大匙,，蜂蜜少許。
　　制作方法：在面粉中加入蛋黃攪拌后,，再加入綠茶粉混合,。
　　除斑去皺，光滑皮膚,，緊膚指數(shù)：★★★★★
　　適用：25歲以上所有要對(duì)抗皺紋和松弛皮膚的女性,。
　　注∶綠茶粉顆粒是真抹茶的10～50倍，雖然不能倍皮膚直接吸收,，但是其殺菌消毒作用接近抹茶,。
　　砂糖面膜
　　用一匙砂糖和橄欖油混合一起可制成美白面膜，每周用三次,，不但能收縮毛孔,，還有顯著的美白效果。
　　酸乳面膜
　　準(zhǔn)備一大匙半酸乳酪,、一大匙小麥粉和一茶匙蜂蜜,，不用加水，直接調(diào)和成糊狀后擦在臉上,，再蓋上兩層保鮮膜，把鼻子和嘴巴預(yù)留出來(lái),。大約停留30分鐘左右,，面膜會(huì)變得非常干燥，這時(shí)可以用清水沖洗掉,，但一定要仔細(xì),、耐心地洗，不可用力過(guò)大,，這樣既將毛孔中的污垢徹底清除又不傷害皮膚,，你會(huì)感覺(jué)洗后的皮膚異常細(xì)膩。只要堅(jiān)持使用,，一定會(huì)收到不小的成效,。
　　生梨杏仁油敷面
　　將6個(gè)梨子煮透，涼后壓爛,，加1湯匙杏仁油,，攪勻后敷在面部,。能使油性皮膚變得細(xì)嫩，且可兼治粉刺,。
　　燕麥面膜
　　拿一個(gè)小碗,放上大約兩瓷湯勺的燕麥,加上少量的熱水,。燕麥也泡軟后。用勺子把燕麥搗碎,，再均勻地把燕麥們涂到臉上,，輕輕的按摩，特別是按摩黑頭粉刺特別多的T區(qū),，大約15~20分鐘后,，清水洗去。用后黑頭粉刺多的地方都變得非常平滑,，毛孔縮小很多,！
　　

精油收縮毛孔

　　 各種精油的用處精油的神奇并不僅僅在于一滴精油的形成耗費(fèi)了一千倍以上的等量原料
　　，它的芳香療法自古以來(lái)就被沿用,，一直被人們稱(chēng)之為“心靈的處方”,，很多時(shí)候人們享用
　　它也僅僅只為獲得那一刻的心靈滋養(yǎng)。因此淑蘭雅精油香熏護(hù)理現(xiàn)在越來(lái)越盛行,，人們通過(guò)
　　按摩,、浸泡、蒸熏,，使得淑蘭雅精油的細(xì)小分子快速融進(jìn)皮膚以達(dá)到清熱解毒,，祛斑美白、
　　清潔皮膚,，控制油分,，促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等等的目的。
　　在美博會(huì)上,，精油成為了美容護(hù)膚的新主角,。她對(duì)人體有美容，舒緩壓力,，放松肌肉等
　　作用,。淑蘭雅精油則有“植物激素”之稱(chēng)，其實(shí)許多精油的性質(zhì)也似人體激素,對(duì)收縮毛孔有
　　著舉足輕重的作用,。
　　精油分子通過(guò)鼻息刺激嗅覺(jué)神經(jīng),，嗅覺(jué)神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮,，一方
　　面支配神經(jīng)活動(dòng),，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的功能；另一方面通過(guò)神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而
　　調(diào)節(jié)人體的整個(gè)內(nèi)環(huán)境。通過(guò)刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用,，為收縮毛孔打下了結(jié)的
　　基礎(chǔ),。
　　通過(guò)親和作用直接進(jìn)入皮下，精油分子一方面刺激神經(jīng),，最終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)及內(nèi)環(huán)境,，
　　另一方面直接改變了內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)狀態(tài)，使體液活動(dòng)加快,，從而改善了內(nèi)環(huán)境,，進(jìn)一步達(dá)到調(diào)
　　節(jié)整個(gè)身體的作用。
　　精油可促進(jìn)皮膚新陳代謝,，激活細(xì)胞再生,。增加皮膚彈性，收縮皮膚毛孔,，使皮膚細(xì)嫩
　　有光澤,，還可以達(dá)到補(bǔ)水保濕的功效。
　　毛孔粗大激光美白方法

　　
　　皮膚油性太大,，長(zhǎng)期分泌油脂阻塞毛孔,，慢慢的就會(huì)出現(xiàn)毛孔粗大的問(wèn)題，現(xiàn)在醫(yī)療美容技術(shù)不斷改進(jìn),，對(duì)付毛孔問(wèn)題已經(jīng)有了很多的方式,，下面介紹處理毛孔的美白方法為您作參考。
　　處理毛孔粗大,，首先要促進(jìn)角質(zhì)代謝,，防止角質(zhì)堆積撐大毛孔?？蛇x用清爽水性劑型為主,，減少油脂分泌及堆積。從實(shí)質(zhì)上堅(jiān)持保養(yǎng)肌膚,，防止毛孔老化松弛,。平時(shí)也可以使用雅皙祛痘除印二合一藥妝來(lái)護(hù)理肌膚，還可以像束激光可有效解決毛孔粗大的問(wèn)題,，它利用激光作用皮膚時(shí)所產(chǎn)生的選擇性光熱作用，它能以不同波長(zhǎng)的激光光束分別深入肌膚各個(gè)層次,，作用于色素團(tuán),、異常毛細(xì)血管、毛囊等皮膚病灶,，從而達(dá)到解決皮膚問(wèn)題的良好效果,，使肌膚真正的從真皮層開(kāi)始優(yōu)化，結(jié)合皮膚的正常生理周期達(dá)到真正的肌膚潔白的目的。是更佳修復(fù)毛孔的方式,
　　通過(guò)上述介紹,，處理毛孔的激光美白方法,，可以幫助廣大求美者更好的解決皮膚問(wèn)題，建議您在治療時(shí)要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,，避免不良現(xiàn)象的發(fā)生,。
　　日常護(hù)理：
　　準(zhǔn)備工作：
　　1、準(zhǔn)備好一條干凈的毛巾,，打濕后裝入保鮮袋放入冰箱待用
　　2,、水水、乳液放冰箱里冷藏,。
　　小編推薦：讓我們想想嬰兒的皮膚,，記得人們降生到這個(gè)世界之際，都有嬌嫩細(xì)致的皮膚呢,。隨著歲月流逝,，臉上的毛孔日見(jiàn)粗大，
　　第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的,，油MM早晚都用洗面奶,，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶,，混合MM早上T區(qū)用洗面奶,，晚上全臉用。當(dāng)然也可以根據(jù)各自的情況自己決定,。
　　洗臉一定要洗干凈不能馬虎,，特別是T區(qū)要上下運(yùn)動(dòng)仔細(xì)洗，臉頰五指張開(kāi)輕輕向上打圈,。水溫40度,，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑,，一定要將洗面奶洗干凈,。熱水洗過(guò)后，再用冷水潑臉20次左右就可以了,。洗好后不要用毛巾擦干,，要用手拍干。
　　第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱里的毛巾敷在臉上,，油MM敷全臉,，混合MM敷T區(qū)就行了，干MM晚上敷一次,。大概一二分鐘即可,。
　　第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水，倒適量于手心，先拍T區(qū)再拍全臉,，直到全部吸收,。之后可以擦眼霜。 第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液,，取適量均勻擦在全臉,。
　　第五步：擦收縮毛孔精華液——重點(diǎn)是T區(qū)，控油效果很好,。
　　夜護(hù)理：
　　準(zhǔn)備工作：把濕毛巾放在保鮮袋中放入微波爐里加熱待用,。
　　第一步：洗臉——水溫40度，方法同上,，只是不要用冷水潑,。
　　第二步：去角質(zhì)——適量涂于臉上，在臉上打圈,，一會(huì)就有死皮裉下,。建議油MM每星期一次，混合MM一周做全臉,，一周做T區(qū),。也可根據(jù)自己的情況。我用去角質(zhì)啫喱,，效果不錯(cuò),，不僅可以去死皮，還可用雅皙精華液去黑頭,、粉刺,，小紅痘痘一個(gè)星期就全消了，那個(gè)爽??！
　　第三步：用熱毛巾敷臉——用熱毛巾敷全臉，約三分鐘,。
　　第四步：按摩——很好聞的草莓按摩膏,，味道很好。在額,、雙頰,、鼻子、下頜各取指甲大小的量,，額頭從右至左打圈,，臉頰向上打圈，鼻子上下運(yùn)動(dòng),，下頜從中間向耳邊打圈。大約十五分鐘就有一粒粒的異物被按摩出來(lái)，就是黑頭和角栓,，你就會(huì)更有信心按摩下去了,。根據(jù)情況大約三十至四十分鐘即可。然后用洗面奶洗干凈,。
　　第五步：面膜——收縮毛孔的凈化面膜,，除眼周、嘴唇均勻涂在臉上,，十五分鐘后由上至下揭下,。揭不干凈的用化妝棉沾化妝水擦干凈，就可進(jìn)行平時(shí)的基礎(chǔ)護(hù)膚了,。
　　方法二：
　　CASE1 清晨——冰鎮(zhèn)毛孔,，讓涼爽感覺(jué)滲透進(jìn)肌膚
　　熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來(lái),，出油的現(xiàn)象得到有效的抑制,。
　　CASE2 中午——讓干渴的肌膚暢飲綠茶
　　泡了一個(gè)上午的茶變得淡而無(wú)味，千萬(wàn)別扔掉哦,，綠茶中的酸性成分,，不但能有效殺菌，清爽的觸感還能起到優(yōu)秀的緊膚功效哦,。
　　CASE3 晚上——蔬果緊膚效果不錯(cuò)
　　用便宜的原料,，自制有效的緊膚產(chǎn)品，不但能省錢(qián)還讓你體驗(yàn)到DIY的樂(lè)趣與成就感,。真的很棒,！

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毛孔粗大明星篇

　　★陳慧琳：冰是絕招

　　陳慧琳很重視每天基本的護(hù)理，每天早,、晚洗臉,，搽化妝水、化妝液,，從不偷懶,。對(duì)付毛孔粗大，陳慧琳的密招是在對(duì)付眼袋的同時(shí)進(jìn)行的,，方法是：前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中,，睡醒后便將冰凍匙放在眼部，即時(shí)醒神,，眼腫全消,，并同時(shí)用以收縮毛孔。
　　★李貞賢：基層護(hù)理很重要

　　李貞賢在護(hù)膚方面一直很在乎基層護(hù)理,，平時(shí)多吃水果,，多吃清淡的蔬菜,，重點(diǎn)是喝水，毛孔粗大經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)一些痘痘,，常常面對(duì)鏡頭,，喜歡用一些藥妝，像雅皙,、理膚泉都不錯(cuò),，平時(shí)緊急時(shí)就用會(huì)做一些補(bǔ)水的水果面膜，為肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分,。
　　★孫藝珍：面膜＋化妝水
　　韓國(guó)第一明星孫藝珍非常注意毛孔的護(hù)理,。具體做法是：先用熱毛巾敷臉，然后做面膜,，這樣可以有效去掉皮脂,，防止皮膚排泄物堆積導(dǎo)致毛孔越來(lái)越大。最后,，用在冰箱里冷藏的化妝棉沾上化妝水,，涂滿(mǎn)全臉，輕輕拍打,，達(dá)到收縮毛孔的目的,。
　　★鐘麗緹：刷子 潔面
　　潔面是收縮毛孔的重要步驟。影星鐘麗緹潔面有獨(dú)門(mén)武器：刷子,。鐘麗緹透露,，用刷子洗臉可以避免污垢堵塞毛孔，洗臉完畢后再用含水量極高的護(hù)膚品就很有效果了,。
　　★全智賢：一月一次專(zhuān)業(yè)面膜
　　全智賢的皮膚中性偏干,，天氣干燥時(shí)角質(zhì)生成較多，皮膚容易變得晦暗,。因此每當(dāng)拍攝結(jié)束收工后,，全智賢就會(huì)立即清洗皮膚，先用清潔油,，再用泡沫洗面奶徹底清潔皮膚,，以防止殘留物堵塞毛孔。此外,，她通常每月接受一次專(zhuān)業(yè)皮膚按摩,，其余的時(shí)間在家里做面膜。

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毛孔粗大護(hù)理篇

　　堅(jiān)持五個(gè)好習(xí)慣簡(jiǎn)單縮毛孔
　　1.保證睡眠,，嚴(yán)防紫外線和輻射,。
　　一定要保證良好的睡眠，少對(duì)電腦和電視,，少曬太陽(yáng)．如果長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和電視一定要使用防輻射的隔離霜．一定要注意防曬,！
　　2.每天早晚洗臉＋爽膚水＋面霜
　　特別是睡前一定要徹底的清潔皮膚．當(dāng)然一定是要適合自己的,，最好DIY，使用純植物的雅皙祛痘藥妝的東東,，這樣感覺(jué)比較天然,，沒(méi)有什么刺激性。
　　3.好的皮膚還需要良好的循環(huán),，一定的按摩和運(yùn)動(dòng)都很重要
　　但是其中需要注意的地方很多哦．按摩需要沿著一定的軌跡，不能亂按摩,，否則很容易長(zhǎng)皺紋,；而運(yùn)動(dòng)如果在戶(hù)外一定要注意防曬，防曬真的很很很很重要,。運(yùn)動(dòng)后一定要徹底清潔后做面膜哦,，一方面防止毛孔變大，一方面運(yùn)動(dòng)后循環(huán)快,，吸收好,，這個(gè)時(shí)候做面膜，事半功倍?。婺ひ獩鲆稽c(diǎn),，收細(xì)毛孔，但是一定要在徹底的清潔后才能涼,，要不然反而可能會(huì)長(zhǎng)包包痘痘哦．
　　4.一個(gè)禮拜左右做一次深層清潔的的面膜
　　基本上每天做做基本的營(yíng)養(yǎng)面膜,，蘆薈鮮汁，蛋清,，檸檬,，黃瓜，珍珠粉,，蜂蜜,，都是很好的收縮毛孔的選擇．當(dāng)然我覺(jué)得最最最好的，還是綠茶～真是不用不知道哦,，除了光華皮膚,，收縮毛孔，甚至還可以瘦臉,，不要太好用哦,，嘻嘻．
　　附送小面膜DIY：
　　珍珠粉＋牛奶
　　很簡(jiǎn)單，把大約五克（做一次的話只要三克左右就夠了）珍珠粉放到碗里,，倒入適量牛奶,，調(diào)勻，制成糊狀就可以了,。皮膚比較干燥的MM可以添加適量的蜂蜜,，有很好的保濕作用的,。
　　5.吃東西也很重要
　　多吃水果，蔬菜,，適當(dāng)?shù)囊恍╇u蛋,，豬皮，反正多要些卵磷脂,，各種維生素,，多補(bǔ)充水分，由內(nèi)而外的補(bǔ)充．

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毛孔粗大改善篇

　　a,、徹底預(yù)防青春痘,。用手?jǐn)D壓痘痘，會(huì)留下疤痕,，造成毛孔粗大,。用干凈的棉花棒將痘痘擠壓干凈，直到擠出透明的膿水,。然后,，進(jìn)行鎮(zhèn)靜面膜，最后在使用祛痘除印二合一精華液,，可避免毛孔粗大,。春夏兩季，更要預(yù)防毛孔粗大,。
　　b,、春夏換季期間，毛孔更會(huì)粗大,。因?yàn)?，由于夏季天氣炎熱，毛?xì)血管舒展,，汗水和油脂分泌也會(huì)較其它季節(jié)更旺盛,。因此，更需要使用毛孔調(diào)理產(chǎn)品,，集中清潔毛孔,。注意油脂過(guò)多分泌。
　　教你如何改善毛孔粗大
　　c,、面部異常多油發(fā)亮,，就是毛孔粗大的先兆。油脂分泌異常旺盛的原因繁多,，如,，荷爾蒙失調(diào)、心理因素,、胃酸過(guò)多,、便秘等人體內(nèi)在因素或者維他命2,、6的缺乏等等。因此,，平時(shí)最好多多進(jìn)行自行檢測(cè),。
　　d、不宜過(guò)于頻繁地洗桑拿,。桑拿浴室等地方的溫度過(guò)高,，會(huì)讓毛孔擴(kuò)張，油脂大量分泌,，造成毛孔疏松,。因此，不要長(zhǎng)時(shí)間坐在桑拿里,，而且，桑拿后,，應(yīng)該用冷水沖洗面部幾次,，以恢復(fù)肌膚彈性。精神壓力,、睡眠不足也是毛孔粗大的成因,。
　　教你如何改善毛孔粗大
　　e、精神壓力是造成油脂分泌旺盛的主要原因之一,。經(jīng)常睡覺(jué)過(guò)晚或睡眠不足,，會(huì)加劇油脂分泌，肌膚類(lèi)型也會(huì)變?yōu)橛托约∧w,。謹(jǐn)慎飲食,。
　　f、抽煙喝酒,，對(duì)肌膚百害而無(wú)一利,。酒精滲入身體內(nèi)氧化，僅留下脂肪,，體內(nèi)膽固醇指數(shù)隨之升高,。此時(shí)，肌膚的油脂分泌更旺盛,，讓毛孔粗大,。避免攝取碳水化合物和脂肪含量過(guò)高的食品或者刺激性食品。
　　了解毛孔粗大類(lèi)型,，對(duì)癥下藥保養(yǎng)
　　毛孔粗大一直是女人在意且無(wú)法避免的肌膚問(wèn)題,，隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，當(dāng)肌膚開(kāi)始松弛下垂時(shí),，毛孔也愈來(lái)愈大,，此時(shí)該如何拯救那些已被 撐開(kāi)的毛細(xì)孔呢,？尤其是身處亞洲地區(qū)的黃種人，比起白種人,、黑人而言更容易出現(xiàn)毛孔粗大的現(xiàn)象,，
　　毛孔粗大分為角質(zhì)型、油光型,、缺水型,、松弛老化型，針對(duì)不同類(lèi)型的毛孔粗大對(duì)癥下藥,，才能取得事半功倍的效果,。
　　毛孔粗大的類(lèi)型
　　角質(zhì)型

　　原因：清潔不徹底、毛孔阻塞,、壓力,、緊張、角質(zhì)增厚,，代謝不良,。特別是騎機(jī)車(chē)的騎士或喜歡去海邊的人。
　　皮膚狀況：角質(zhì)層堵塞毛孔,，有黑頭粉刺現(xiàn)象,。
　　毛孔現(xiàn)象：黑色或米白色的圓形孔狀粉刺，有時(shí)會(huì)有粉刺突出物,。
　　改善方式：加強(qiáng)去角質(zhì),。使用像是含有果酸、水楊酸,、酵素等成份,，或是含有去角質(zhì)微晶顆粒的產(chǎn)品。
　　油光型

　　原因：遺傳,、吃太油或是因?yàn)闅夂蛱珢灍岫伎赡茉斐?，青春期最常出現(xiàn)。
　　皮膚狀況：出油過(guò)剩,、迫使毛孔呈現(xiàn)粗大及油光,。特別是T字部位。
　　毛孔現(xiàn)象：毛孔呈現(xiàn)U型擴(kuò)大,，同時(shí)肌膚泛黃,、黯沉。
　　改善方式：調(diào)理肌膚油脂分泌,。油脂吸除高分子吸油粉末,，甘草、鋸棕櫚、金縷梅取,、番瓜素,、ZnPCA
　　缺水型（淚滴型）
　　原因：熬夜。
　　皮膚狀況：肌膚缺水,、毛孔有如干涸的泥沼般,。特別是在飛機(jī)機(jī)艙內(nèi)最容易出現(xiàn)肌膚像風(fēng)干橘子皮般的狀況。
　　毛孔現(xiàn)象：橢圓型毛孔粗大,，同時(shí)肌紋較明顯,。
　　改善方式：加強(qiáng)保濕。玻尿酸,、天然保濕因子NMF,、膠原蛋白、保濕胺基酸,、分子釘,。
　　老化型（帶狀毛孔或線型毛孔）
　　原因：年齡增長(zhǎng)、紫外線造成的老化現(xiàn)象,。
　　皮膚狀況：肌膚松弛,、毛孔（囊）壁缺乏膠原蛋白支撐。
　　毛孔現(xiàn)象：Y型毛孔粗大（水滴型）,，最后毛孔同連結(jié)線狀排列。
　　改善方式：加強(qiáng)肌膚緊致,。維他命A（A醇）,、左旋C、五元?jiǎng)匐?、酵母,、大?br> 　　建議的保養(yǎng)程序
　　角質(zhì)型
　　日間：清潔à角質(zhì)或果酸化妝水à水楊酸或果酸的乳液（精華液）à防曬乳à毛孔修飾霜
　　夜間：卸妝à清潔à角質(zhì)或果酸化妝水à水楊酸或果酸的乳液（精華液）
　　每周：卸妝à清潔à去角質(zhì)霜à深層清潔面膜à挑粉刺à收斂或消炎化妝水
　　油光型
　　日間：清潔à金縷梅收斂水或角質(zhì)化妝水à控油乳液（精華液）à清爽防曬乳àT控乳或毛孔修飾霜à藍(lán)色收斂水或其它收斂水
　　夜間：卸妝à卸妝à清潔à金縷梅收斂水或角質(zhì)化妝水à控油乳液（精華液）
　　每周：卸妝à清潔à去角質(zhì)霜à深層清潔面膜à收斂水
　　缺水型
　　日間：清潔à保濕化妝水à保濕精華液à保濕乳液à保濕防曬乳à保濕隔離霜à毛孔修飾霜
　　夜間：卸妝à清潔à保濕化妝水à保濕精華液à保濕乳液
　　每周：卸妝à清潔à去角質(zhì)霜à保濕面膜
　　松弛型
　　日間：清潔à緊致化妝水à毛孔緊致精華液à緊致乳液（霜）à防曬乳—毛孔修飾霜
　　夜間：卸妝à清潔à緊致化妝水à毛孔緊致精華液à緊致乳液（霜）
　　每周：卸妝à清潔à去角質(zhì)霜à毛孔緊致精華液à毛孔緊致面膜