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身體有病腳知道
腳雖然不大,，但看“腳”卻可以快速了解自己的健康狀況。近日,，美國關(guān)心網(wǎng),、MSN網(wǎng)站等媒體歸納出腳上多個不容忽視的健康信號——
*腳指甲輕微下陷：貧血癥狀,。如果體內(nèi)缺鐵,，腳指甲就會顯得蒼白,、易折斷,，出現(xiàn)不規(guī)則的凹形或勺子狀的壓痕。
*腳面和腳趾無毛：可能是血管疾病,。當動脈硬化使心臟不能把足夠的血液輸送給腳時,，腳上就會“寸草不生”。
*腳經(jīng)常抽筋：缺鈣,、鎂,、鉀等微量元素,。為了避免抽筋,，睡覺前最好伸展一下腳，然后喝杯熱牛奶補鈣,。
*腳傷總不見好：可能是糖尿病。不斷升高的血糖破壞腳部神經(jīng),，讓人對腳傷沒有太大反應(yīng),。
*腳寒：貧血或甲狀腺問題,。40多歲的女性尤其容易出現(xiàn),。
*腳指甲厚重、發(fā)黃：嚴重的真菌感染,。糖尿病、血液循環(huán)不暢,、免疫力下降者最易“中招”,。
*大腳趾突然增大：可能是痛風(fēng),。痛風(fēng)通常由尿酸過多引起，而尿酸多存在于體溫較低的部位,，尤其是離心臟最遠的大腳趾,。
*抬不起腳后跟：預(yù)示神經(jīng)或肌肉損傷,。常伴隨麻木和疼痛,，并會擴散到后小腿或脊背下部,。
*腳后跟刺痛：有可能是足底筋膜炎,。老穿高跟鞋,、常在堅硬的地面走都容易誘發(fā)此病,，最好換雙舒適的平底鞋。
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