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時間管理矩陣

 tonny77 2009-10-20

時間管理矩陣

時間管理矩陣幫你識別出我們是否把時間花在有效的活動上了。 它包括緊急的事,,那像電話鈴,,以及為我們的目標做計劃有關之類重要的事情一樣給我們壓力。 我們的活動總是緊急和(或)重要的組合,。 我們用四種方法中的一種來用去時間,,這四種方法突出在下面的時間管理矩陣中:

緊急 不緊急
重要

第1象限

危機,有壓力的問題,,即將到期
導致:壓力,,精力憔悴,危機管理和急救

第2象限

預防,、練習,、處理人系關系、識別新的機會,、計劃,、真正的娛樂
造成:遠見、預測、平衡,、紀律,、控制、減少在第1象限的時間

不重要

第3象限

打擾,,某些電話,、郵件、報告,、會議,、結尾、有壓力的小事,、流行的事

導致:短時間的集中注意力,、危機管理、勞累,、失控,、陰影及破壞關系

第4象限

瑣事、繁忙的工作,、一些郵件,、一些人的電話、浪費時間,、有趣的活動,、逃脫性的活動
導致:完全不負責、失去工作,、完全依靠別人,、逃離第1和第2象限

 

第1象限中的活動,又緊急又重要,,并且我們都會經(jīng)常性的遇見它。 第3象限中的活動是緊急(壓迫性的),,但像閱讀信箱里的垃圾郵件一樣的不重要,。 第4象限中的活動是一些瑣事,例如無目的的上網(wǎng)瀏覽,。 人們花大多數(shù)的時間在第3和第4象限,,就會過著不負責任的生活。
為發(fā)過一個有效,、充實的生活,,你必須努力在第2象限中工作,它是不緊急但重要的工作,。為預防危機做每周計劃就是第二象限的例子,。 如果你花時間在第2象限,他會發(fā)現(xiàn)你遇見的危機會減少,他會幫助你取得成功,。

 

養(yǎng)成習慣經(jīng)常問自己,,你正在哪個象限中工作。 如果你發(fā)現(xiàn)自己在第3象限,,你需要學會對不重要的事情說“不”,,如果你發(fā)現(xiàn)自己在第4象限,你需要努力離開一些東西了,。 你能發(fā)現(xiàn)自己在第3和4象限,,是因為你不清楚你在生活中真正想要什么,以及什么是重要的,。 如果是這樣,,你應當考慮定義你的使命以及目標設定。

你可能選擇把時間管理矩陣復制到你的計劃工作中作為參考,。 記住,,離開第3和4象限,工作在第2象限,,這會減少你在第1象限中的時間,,并取得你應得的成就。

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