■人體的氣到底是什么
【 大道至簡(jiǎn)】 做健康產(chǎn)業(yè)已經(jīng)有三年了,一直在研究中醫(yī)的相關(guān)問題,。最初,,我一直搞不明白“濕”這個(gè)概念,后來,,在對(duì)生活有所感悟之后,,寫下了“如何理解中醫(yī)中提到的“濕”這篇文章http://www./doc_55.aspx,受到網(wǎng)友們的歡迎?,F(xiàn)在還有一個(gè)問題,,網(wǎng)友們普遍不解,就是中醫(yī)里提到“氣”這個(gè)概念,。比如,,你去看中醫(yī),醫(yī)生會(huì)告訴你,,"氣血雙虧",。血,這個(gè)概念我們很好理解,,因它看得見,,摸得著,唯獨(dú)這“氣”,,卻是很難理解,,看不見,摸不著,,但能感受的到,。那什么是氣呢,這個(gè)氣從哪來呢,?在這里,,和大家分享一下我的感悟,不見得對(duì),但一定能說得通,。
那先來回答什么是氣虛,?虛,就是虧的意思,??催^氣球沒氣的時(shí)候是什么狀態(tài)了嗎?對(duì),,發(fā)蔫了,,表面產(chǎn)生了很多的褶皺。那人氣虧了會(huì)是什么樣呢,?
這是一只典型的氣虛之手,,大家注意四個(gè)手指肚全是癟的,并有褶皺 這是正常的手指肚,,很飽滿紅潤(rùn) 另外氣虛的人還有一個(gè)表現(xiàn),,就是說話聲音小,不洪亮,,接不上氣來,。對(duì)身體而言,氣虛比血虛還虧的嚴(yán)重,。大家注意一下,,一般小孩子、年青人的手指肚都很飽滿,,而老年人則多干癟,,這從另一方面印證了,年青人氣血旺,,而老年人氣血虧的狀況。但是,,我現(xiàn)在看有很多30多歲的年青人,,手指肚也經(jīng)常處于干癟的狀態(tài),氣虧的厲害,。
如果真正要明白氣是什么,,先要明白氣從哪來?對(duì)于我們身體來講,,這個(gè)氣,,首先來自于我們的呼吸,來自于我們吸入身體里的氧氣,。如果把我們的身體比作一輛汽車,,那汽油就相當(dāng)于我們身體中的血液,而空氣就相當(dāng)于我們的呼吸進(jìn)來的氧氣。一輛車,,縱使它充滿了汽油,,但是,如果沒有適當(dāng)壓縮比的空氣注入,,那車一樣發(fā)動(dòng)不起來,,反之,如果汽油不多,,但空氣充足,,發(fā)動(dòng)機(jī)一樣會(huì)點(diǎn)燃。所以,,汽油不在于多少,,如果沒有了氣,再多的油也無用,。
明白了這個(gè)道理,,我們?cè)賮矸催^來理解,為什么中醫(yī)說“氣為血之帥”了,,當(dāng)然后面還有一句,,叫“血為氣之母”。他們之間的關(guān)系,,氣推血走,,血載氣行。是一種相輔相成的關(guān)系,。那什么地方可以產(chǎn)生氣呢,?不管這個(gè)氣是正氣,還是邪氣,,是對(duì)我們身體有用的氣,,還是有害的氣,總之,,你要搞明白,,這氣從哪來?
■人體的氣從哪來的
在搞清氣是從哪來之前,,先搞清人有多少竅,。一般而言,我們經(jīng)常說,,人有七竅,,即雙眼、雙耳,、雙鼻,、一張嘴,。但實(shí)際上,人有多少竅呢,?我的答案是:男人有12竅,,女人有13竅,這多出的是什么呢:即雙乳,、前后二陰和肚臍,,女人多一個(gè)陰道。這么多竅,,都是我們?nèi)梭w和外界進(jìn)行能量交換的渠道,,它都會(huì)使我們產(chǎn)生氣。那位看官說了,,怎么會(huì)呢,?那好,我給你一一解答:
1,、雙鼻,。通過呼吸,我們可以吸進(jìn)氧氣,,與血結(jié)合,,使人體產(chǎn)生能量和動(dòng)力。因此,,人可以沒有眼睛,、沒有耳朵,甚至沒有嘴,,都能活,,但是,如果沒有鼻子,,確切地說,,沒有呼吸,甚至三分鐘都活不了,。所以,,為什么《黃帝內(nèi)經(jīng)》把肺稱為相傅之官,也就是宰相的意思,,它僅次于心臟的君主之官的重要性。現(xiàn)在,,我們環(huán)境污染這么厲害,,其中之一的就是空氣污染,當(dāng)我們吸進(jìn)大量的有毒氣體后,,不僅會(huì)使我們身體變得沒有氣力,,而且還會(huì)形成慢性中毒,,使身體染上各種各樣的疾病。
2,、雙眼,。雙眼會(huì)讓我們得氣嗎?是的,。當(dāng)你看到賞心悅目的東西時(shí),,你會(huì)興奮,你會(huì)感覺精氣十足,;當(dāng)你看到恐怖之事時(shí),,你會(huì)嚇得屁滾尿流;當(dāng)你看到不愉快的事情時(shí),,你會(huì)怒火中燒,,正是怒從心頭起,氣自膽邊生,。
3,、雙耳。和雙眼的道理一樣,。由于人身體70%以上都是水,,因此,當(dāng)我們聽到好的和不好的聲音,,都會(huì)對(duì)我們的人體產(chǎn)生不同的反應(yīng),。自然會(huì)有高興的、悲哀的,、振奮的,、萎靡的不同的感受,產(chǎn)生各種各樣的氣,?!端来鸢浮芬粫鴮?duì)此有詳細(xì)的介紹。
4,、嘴巴,。當(dāng)我們吃了可口的飯菜,喝了清潔的水,,人就會(huì)感到精氣神十足,。否則,餓了多少天之后,,我們就會(huì)感覺有氣無力,。食物進(jìn)入我們的人體,經(jīng)過復(fù)雜的生物變化之后,,將有益成分變成我們的血液,,為我們所用,。因此,吃會(huì)產(chǎn)生氣,,這個(gè)道理不難理解,。
前面四種竅,多為獲得能量之竅,,不管是好氣還是壞氣,,也就是得氣之竅。當(dāng)然,,鼻子和嘴巴,,還兼有泄氣的部分功能;而眼睛和耳朵,,可是只進(jìn)不出,,除非你把他們給遮蓋住、堵住,。而下面幾種竅,,多為泄氣之竅。
5,、肚臍,。人的生命就是從此開始。雖然離開了母體,,它的作用下降了,,但這個(gè)地方,仍然會(huì)有意想不到的作用,。不信,,你把肚臍上的泥摳下來試試,馬上你就會(huì)拉肚子,,因?yàn)樗饬恕?/p>
6,、雙乳。當(dāng)母親生下孩子之后,,雙乳會(huì)產(chǎn)生乳汁,,用以喂養(yǎng)小生命??扇绻橹患皶r(shí)排泄出來,,母親就會(huì)得乳腺炎。
7,、二陰,。大、小便如果不及時(shí)排出,,這后果不用我說了吧,。有些人好多天不大便,帶著一堆大糞上班,、吃飯,、做愛,滿嘴都是污穢之氣,。
8,、陰道。經(jīng)血流通不暢,,會(huì)出各種各樣的問題,,這事想必女人最清楚。
人體得氣的有七竅,,而泄氣的有5竊或者6竅,,因此,人體實(shí)際上就是在得氣和泄氣之中尋求平衡點(diǎn),。有人說,,為什么女人比男人長(zhǎng)壽,一個(gè)很重要的原因是,,女人通過例假,,增加了一個(gè)排泄體內(nèi)垃圾的通道,包括生的各種氣,,都會(huì)在經(jīng)血中反映出來,。得氣重要,泄氣同樣重要?,F(xiàn)代人進(jìn)得多,,出的少,而且是進(jìn)的垃圾多,,出的垃圾少,,從而造成體內(nèi)垃圾不斷堆積,引起各種各樣的疾病來,,實(shí)在不懂得得氣和泄氣之理,。
■如何調(diào)配人體之氣
人體之氣非常復(fù)雜,不是我這一篇文章能說的清的,。但在這里,,我們還不得不提及一下經(jīng)絡(luò)。因?yàn)闅夂脱倪\(yùn)行,,都依賴于經(jīng)絡(luò)的通暢,。如果經(jīng)絡(luò)不通,縱使你天天呼吸新鮮空氣,,吃綠色有機(jī)食品,,也無濟(jì)于事,。因此,《黃帝內(nèi)經(jīng)》說:夫十二經(jīng)脈者,,人之所以生,,病之所以成,人之所以治,,病之所以起,,學(xué)之所始,工之所止也,,粗之所易,,上之所難也。所以,,不管你是治病,,還是養(yǎng)生,如果不把經(jīng)絡(luò)了解清楚,,不把經(jīng)絡(luò)疏通,,你做事必是事倍功半。關(guān)于如何打通經(jīng)絡(luò),,我寫過一系列的文章,,大家可以參看:http://www./doclist_21.aspx。
如果經(jīng)絡(luò)基本暢通了,,其余的就是掌握這十幾竅了,。這包括進(jìn)氣的竅,和出氣的竅,。多看賞心悅目的東西,,多聽心曠神怡之美樂,多呼吸新鮮的空氣,,多吃綠色健康之食物,,你就會(huì)得到大自然給你的正氣;如果你看到盡是彼此爭(zhēng)斗之事,,聽到的都是噪音,,呼吸的都是污濁的空氣,吃的都是垃圾食品,,你得到的就是大自然給你的邪氣,。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說,,正氣存內(nèi),,邪不可干。可見正氣是多么的重要,。
同樣,,邪氣也需要盡可能多的排出。而這最主要的出口就是你的二便,,當(dāng)然還有口,、鼻和皮膚。很多人都不重視邪氣的排出,,致使體內(nèi)的廢氣出不去,而導(dǎo)致人肝火旺,,口臭生,。最終毒素長(zhǎng)期滯留體內(nèi),而生癌癥,。
氣為血之帥,,血為氣之母。如何得氣,,如何泄氣,,一進(jìn)一出的學(xué)問,就是氣的學(xué)問,。 |
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