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[轉(zhuǎn)帖]提高乒乓球進(jìn)攻能力 -- 直拍乒乓論壇

 oydx2001 2007-06-11
提高乒乓球進(jìn)攻能力

提高乒乓球進(jìn)攻能力 

怎樣才能使你的乒乓球技術(shù)得到一個(gè)新的進(jìn)步呢,?在此,我可有幾句話(huà)要說(shuō)說(shuō),。

首先,,要懂得“發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)”:

反手發(fā)右側(cè)上、下旋短球,,至對(duì)方正手,、中路為主,結(jié)合發(fā)強(qiáng)烈側(cè)上,、下旋長(zhǎng)球,,至對(duì)方兩角后搶攻或搶沖。

正手或側(cè)身發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)斜線(xiàn)短球后搶攻或搶拉,。

正手發(fā)下蹲式的左,、右側(cè)上、下旋球后,,進(jìn)行搶攻搶沖,。下蹲式發(fā)球,是橫拍選手獨(dú)特的發(fā)球之一,,這類(lèi)發(fā)球,,可以利用球拍兩面發(fā)出旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、變化多,,向左,、右兩側(cè)拐彎的球,
在關(guān)鍵時(shí)刻運(yùn)用效果尤佳,。運(yùn)用這套發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù),,要求能發(fā)強(qiáng)烈下旋(或側(cè)下旋)和側(cè)旋(或側(cè)上旋)兩種不同旋轉(zhuǎn)變化的球,落點(diǎn)要左,、右,、長(zhǎng),、短相結(jié)合,一般以發(fā)對(duì)方反手位短球和正手位長(zhǎng)球?yàn)楹?。關(guān)鍵時(shí)刻,,尤以發(fā)至對(duì)方正手容易直接得分,發(fā)球后,,要能迅速站起準(zhǔn)備搶沖,,這一點(diǎn)比發(fā)其它球進(jìn)行搶攻,難度要大一些,?! ?/p>

側(cè)身或正手發(fā)左側(cè)上、下旋長(zhǎng)或短落點(diǎn)球后側(cè)身?yè)寷_,。這是直拍弧圈選手擅長(zhǎng)的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù),。運(yùn)用這套戰(zhàn)術(shù)時(shí),發(fā)高拋短球要求不出臺(tái),;發(fā)長(zhǎng)球則要求旋轉(zhuǎn)強(qiáng),、落點(diǎn)長(zhǎng)、不要顧慮對(duì)方拉起,,只有發(fā)出強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn)變化的底線(xiàn)長(zhǎng)球,,才能造成對(duì)方拉球的困難。

其次,,要學(xué)會(huì)“接發(fā)球搶拉”:  

對(duì)方發(fā)側(cè)上旋球和不太轉(zhuǎn)的球時(shí),,用前沖弧圈球回?fù)簦粚?duì)方發(fā)側(cè)下旋或強(qiáng)烈下旋球時(shí),,用加轉(zhuǎn)弧圈球回?fù)簟?/p>

其次是“搓中拉弧圈球”:

在對(duì)搓中應(yīng)抓住時(shí)機(jī),,主動(dòng)搶拉弧圈球,。

在對(duì)搓短球時(shí),,突然加力搓左角長(zhǎng)球,然后側(cè)身拉加轉(zhuǎn)弧圈球找機(jī)會(huì)扣殺,。

多搓對(duì)方正手,,使其不能逼左大角,伺機(jī)搶拉弧圈球到對(duì)方反手或中路,,再?zèng)_兩角,。

還有“對(duì)攻”:

在對(duì)付兩面攻打法時(shí),應(yīng)充分利用正手拉弧圈球攻其中路,,再壓其反手或突擊正手,。對(duì)左推右攻打法時(shí),可先以弧圈球拉住對(duì)方左角,,然后轉(zhuǎn)拉中路靠右或正手,。如對(duì)方正手攻弧圈球技術(shù)較差,,可連續(xù)使用拉、沖對(duì)方正手,,再轉(zhuǎn)攻反手,。

以及“弧圈球結(jié)合扣殺”:

拉加轉(zhuǎn)弧圈球結(jié)合扣殺。

拉前沖弧圈球迫使對(duì)方遠(yuǎn)臺(tái)回?fù)?,然后放短球,,再扣殺?/p>

拉加轉(zhuǎn)弧圈球與不轉(zhuǎn)弧圈球相結(jié)合,伺機(jī)扣殺,。

以上的幾點(diǎn)都是很適合打乒乓球的人所備俱的好的要素,。如果你真的已經(jīng)全部都弄懂了,那么你還有一步做:擺正自己的心態(tài),。畢竟,,學(xué)習(xí)與練習(xí)是“永無(wú)止境”的。
 
 
常用的有效戰(zhàn)術(shù)

發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù):

      1,、反手位正手發(fā)下旋轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)短球至對(duì)方反手位,,對(duì)方如果搓球到正手位則搶沖兩條線(xiàn);
      2,、反手位正手發(fā)左側(cè)上旋長(zhǎng)球至對(duì)方反手位,,對(duì)方若回球至反手位,可以使用反面拉球或者側(cè)身拉,、打兩條線(xiàn),;
      3、反手位正手發(fā)右側(cè)上旋長(zhǎng)球至對(duì)方反手位,,然后正手暴沖或側(cè)身沖兩條線(xiàn),;
      4、反手位發(fā)奔球至對(duì)方正手位,,對(duì)方一般回球較高,,可以搶沖兩條線(xiàn);
      5,、反手位反手發(fā)右側(cè)上旋短球至對(duì)方反手位(千萬(wàn)不可是長(zhǎng)球),,對(duì)方一般會(huì)將球回到正手位或中線(xiàn)左右,此時(shí)最好是沖中線(xiàn),;
      6,、反手位正手發(fā)左側(cè)上旋短球至對(duì)方反手位(最好是一跳出臺(tái)的球),然后搶沖對(duì)方正手位底線(xiàn),;
      需要注意的幾點(diǎn):
      1,、發(fā)球隱蔽性要好,盡可能的用同樣的動(dòng)作發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球;
      2,、實(shí)在不能攻的時(shí)候一定要過(guò)渡,,不要造成無(wú)謂失誤。


      接發(fā)球戰(zhàn)術(shù):

      1,、對(duì)方發(fā)到你正手位下旋短球,,可用正手挑打直線(xiàn),也可擺短至對(duì)方反手位近網(wǎng)處,。
      2,、對(duì)方發(fā)到你反手位的下旋短球可搓對(duì)方的追身(是右手你就搓他的左邊胯部、是左手就搓他的右邊胯部),,直板的朋友也可以用反手反面拉側(cè)旋,,效果很好的。
      3,、對(duì)方發(fā)球到你的反手位上旋或側(cè)上旋,,可以搶攻直線(xiàn)或是快推直線(xiàn)。
      4,、對(duì)方發(fā)球到你的反手位下旋長(zhǎng)球的時(shí)候一定要小心,,這個(gè)球一般來(lái)說(shuō)比較難處理的,最好是搓一板過(guò)渡一下,,有相當(dāng)?shù)幕竟?、有自信的人可以試試反手拉起高吊,但要注意落點(diǎn),。
      5,、對(duì)方發(fā)奔球到你的正手,也就是我們平時(shí)所說(shuō)的偷正手,,這個(gè)球一般來(lái)說(shuō)就是一個(gè)字--“打”,!而且最好是打回到他的懷里,也就是說(shuō)打直線(xiàn)最好,。

      需要注意的問(wèn)題:
      1,、接發(fā)球一定要頭腦清醒,對(duì)對(duì)方發(fā)出的球進(jìn)行一下預(yù)判,,積極移動(dòng)步子,。
      2,、接發(fā)球切忌猶豫,,想好的接球手段就不要中途變卦,因?yàn)槟侵粫?huì)增加你自己的的失誤,。
      3,、緊盯對(duì)方在磨擦球的一瞬間的動(dòng)作才能準(zhǔn)確判斷來(lái)球的旋轉(zhuǎn)。

   
   


      搓攻戰(zhàn)術(shù):

      搓攻戰(zhàn)術(shù)對(duì)搓球的技術(shù)要求較高,同時(shí)對(duì)攻下旋球的水平要求也高,。搓球要能搓加轉(zhuǎn)和不轉(zhuǎn),,同時(shí)要很好的控制落點(diǎn),長(zhǎng)短左右結(jié)合才能為自己的搶攻創(chuàng)造條件,。攻下旋球要求起板迅速,,落點(diǎn)靈活,角度打開(kāi),。

      下面介紹一點(diǎn)兒自己的搓攻戰(zhàn)術(shù):
      1,、反手位發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球至對(duì)方反手位,對(duì)方回搓如果球高于網(wǎng),,即應(yīng)果斷側(cè)身起板,;如果對(duì)方回球質(zhì)量較高,可采取快擺過(guò)渡再找機(jī)會(huì)起板,,也可直接挑打,;
      2、接反手位下旋短球時(shí),,搓撇至對(duì)方反手位,,因?yàn)榇昶驳那驇?cè)旋,對(duì)方回接有一定難度,,所以,,出現(xiàn)機(jī)會(huì)的可能性也較大;
      3,、對(duì)方發(fā)下旋長(zhǎng)球至我方反手位,,可搓直線(xiàn)或斜線(xiàn)長(zhǎng)球(角度一定要大),如被對(duì)方拉起,,可攻其弧圈球,;
      4、反手位發(fā)下旋長(zhǎng)球至對(duì)方反手或正手,,對(duì)方回搓短球時(shí),,找機(jī)會(huì)起板;如果對(duì)方回搓底線(xiàn)長(zhǎng)球,,接球時(shí)一定要盯住球(否則容易漏球),,接至對(duì)方反手位,最好是一跳不出臺(tái),,而后再找機(jī)會(huì),;

      需要注意的幾點(diǎn):
      1、搓攻打法講究的就是“變化多,,起板快”,,所以,,一定要用落點(diǎn)來(lái)調(diào)動(dòng)對(duì)手,然后伺機(jī)果斷起板,;
      2,、心里一定不要慌,不要怕對(duì)搓,,要有信心,,對(duì)自己說(shuō):“我一定能搓得穩(wěn)、搓得轉(zhuǎn)”,!
      3,、多用快搓搓不轉(zhuǎn)球,更容易出現(xiàn)機(jī)會(huì),;
      4,、發(fā)球時(shí)應(yīng)當(dāng)以轉(zhuǎn)為主、以不轉(zhuǎn)為輔,,結(jié)合側(cè)下旋和奔球,。

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