（一）居家生活篇

　　1,、地板不必擦得象桌面一樣,，清潔就行，不做家務(wù)的奴隸

　?。牐?,、不在肚子餓的時候上超市，可以幫你省不少錢

　?。牐?,、沒錢經(jīng)常搬家，就經(jīng)常變換家居的位置,，效果差不多

　?。牐?、要想生活幸福,，就要學(xué)會簡單：不買用不上的東西

　?。牐?、東西用完放歸原處,，下次找起來不費(fèi)時間

　?。牐?、家務(wù)活不要集中在一起做,，隨手把看到的東西進(jìn)行整理,、收拾

　?。牐?、衣服分類收放,，保持衣櫥整潔

　?。牐?、及時處理平時用不著的東西,，可以保持家庭環(huán)境的整潔

　?。牐?、生活日用品要提前準(zhǔn)備好,，最好批量購買

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　　1,、高調(diào)做事,，低調(diào)做人，大智若愚,，難得糊涂

　?。牐?、不在別人后面議論人,，不散布小道消息

　?。牐?、和朋友保持一定的距離,，不要將自己所有的私事都告訴他人,，即使是閨中秘友

　　4,、即使沒有一個知心朋友,，也好過天天高朋滿座

　　5,、如果上司是自己的私人朋友,，在工作場合要注意把握分寸

　　6,、不斷提升自己的工作能力

　?。牐?、不要埋怨生活,，遇到困難想辦法改變

　?。牐?、多說好話,，學(xué)會真心地稱贊別人

　?。牐?、與人為善,，多做好事,，相信好人有好報

　?。牐?0、多讀好書,，陶冶性情，“腹有詩書氣自華”

　?。牐?1,、培養(yǎng)高雅的興趣愛好，比如詩琴書畫,，最好略會一二

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　　1,、早起一杯白開水,，清腸胃；睡前一杯白開水,，補(bǔ)充水分

　?。牐?、上床蘿卜下床姜,，不用醫(yī)生開處方

　?。牐?、找一項適合自己的健身項目,，并堅持它

　?。牐?、過有規(guī)律的生活,，不熬夜,，最好十點前上床（再晚也不要超過十二點睡覺）

　　5,、抽煙很時髦,，但對身體有害

　　6,、適量喝酒,，但不論什幺情況下都不能酗酒，除了傷身體外,，更重要的是會失態(tài)

　?。牐?、喝茶可以減肥,，并不要喝濃茶

　?。牐?、咖啡時尚,，但要少喝,，尤其是有胃病的人

　?。牐?、保持皮膚和身體的清爽,，盡量少用化妝品,，一定要用的話，休息的時候要記住清洗干凈

　?。牐?0,、心情愉快是最佳的美容方法，除非你確信做美容是為了放松心情和身體,，否則不必上美容院

　?。牐?1、每天喝牛奶一杯,，最好加蜜,，將喝剩的奶當(dāng)面膜敷臉

　　12,、保持微笑,，微笑是一種魅力，既能美容,，又能使內(nèi)心快樂

　?。牐?3、俯睡壓迫內(nèi)臟,，不利健康,，側(cè)睡壓迫臉蛋，有礙美容,，睡覺的最好姿式是仰睡

　?。牐?4、衣服不在于多,，但一定要有一兩套任何時候都不過時的高品質(zhì)的經(jīng)典服裝

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　　1,、戀愛靠機(jī)遇,，婚姻靠經(jīng)營，家庭是港灣,，要營造一種溫馨的氛圍

　?。牐?、兒子是自己的好,，老公也是自己好：別人的老公再好也是別人的

　?。牐?、要得到老公的心，首先得對老公的家人好,，哪怕對他們沒感情,，也要在經(jīng)濟(jì)上給予幫助

　　4,、教育孩子以賞識,、鼓勵為主

　　5,、在孩子面前樹立父親的威信

　?。牐?、家務(wù)事分一部分給老公做,，讓他感覺到自己在家庭中的重要

　　7,、盡量多地了解老公的公事,，盡量少地干預(yù)老公的公事

　　8,、能力再強(qiáng),，也不在老公面前表現(xiàn)出來

　　9,、不是原則問題,，讓他一步，他開心你才能開心

　?。牐?0,、人前多夸老公，如果不順眼,，先忍著,，回家再收拾他