你眼里的心理咨詢師是這樣的

“情商高”“會安慰人”

“溫柔”“做思想工作很厲害”

你眼里的心理咨詢師是這樣的

?

坐在高檔皮質(zhì)沙發(fā)上,，

帶著高深莫測的神情

開口的問題就是

“談談你最近有哪些困擾吧”

開始準備分析的架勢

還有這樣的

?

遇到什么心理問題就去找咨詢師就好了

跟他們聊上一個小時

就能夠解決你所有的心理困擾

但其實....

在國內(nèi)，心理咨詢師正式成為一種職業(yè)不過短短20多年的時間,。

在大眾眼里,，心理咨詢師這個職業(yè)充滿著神秘性。

很多人提到這個職業(yè)會想到電影《催眠大師》里徐崢和莫文蔚令人眼花繚亂的催眠療法,，一個晃來晃去的鐘表就能讓人催眠,，一個響指就能立馬睡著。

“會讀心術,，能猜到你心里的想法,，”

“是不是時間長了會得抑郁癥呀！”

“一個情感宣泄桶,，”

“只有有耐心溫柔的人才能做這個工作”

......

這些各種各樣的誤解讓很多喜歡心理學或者對心理咨詢感興趣的小伙伴兒,，不敢加入這個行業(yè)。但是心理咨詢師的實際日常又是怎么樣的呢,？

心理咨詢師的日常是這樣的...

@李無憾

我的一天是從送孩子上幼兒園開始的,。

然后，9點到辦公室,，一邊熟悉來訪者的案例,，一邊準備開始一天的工作。

每天大概會安排3-4位來訪者,，早上趁著比較清醒還會看看書,。

我的時間都是按周安排的，除了日常工作之外,，我還需要專門的培訓周,、學習周，隨時做好幫助來訪者的一切準備,。

@謝昂然

我的一天會比較緊湊,。之前還兼職高校咨詢師，但現(xiàn)在專注在本職工作上,。

我是個閑不住的人,，從周一一直工作到周日,，一周大概會見40-50位來訪者。我個人的工作量比較大,，但是不具有參考性就是了,，心理咨詢本身個體的差異性就是很大的。

此外,，還會安排固定的時間,，用來學習、見督導,。生命不息,，學習不止！除了平時抽空看報告寫文章,，認真生活也是一種學習途徑,。

有生活才有感悟，有感悟才有成長,。保持豐富多彩的生活很重要的,。我比較特殊的興趣愛好就是射箭，每周都會安排時間去練習,，

@劉與霖

我是這樣的一天,。

早上我一定會睡飽，我不會把個案約太早,，通常約在10點開始,。

那我就8點30起床，收拾一下,，吃完早飯,。

9點45左右到咨詢室。

這時助理己經(jīng)把常規(guī)工作都做好了,。

進門后從保密柜里,，拿出今天要來的來訪者過去案例記錄，依次放好,。

泡杯茶,，靜靜的坐在我的位置上，等來訪者來敲門,。

每兩個咨詢中間有10分鐘空閑。

一般是去下廁所,，換個茶葉或添個咖啡什么的。

中午叫餐吃飯。

下午繼續(xù),。

每天約4-6個咨詢,。

不會太多，不會太少,。

工作完后,，江邊散散步，小小運動一下,。

晚上有兩件事情是雷打不動的：

一是看書或聽各種課程的錄音,。

二是研究下自己手中的案例，把搜集到的材料,，匯總起來,。

去尋找來訪者說的和ta的問題之間有什么聯(lián)系。

每周有三個上午都要出門學習,。

一個上午去見自己的咨詢師,，去跟ta吐槽自己的事兒；

一個上午得去見督導,，去抱怨那些讓我們不知所措的個案；

還有一個上午是去參加自己的團體，從那里去獲得支持與理解,。

每個月至少一次,，一幫同行吃吃喝喝,。

每年至少2-3次去上課，一次3-7天不等,。