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中國(guó)功夫典傳國(guó)術(shù)
國(guó)術(shù)功法四大類型:硬功內(nèi)壯.硬功外壯.軟功內(nèi)壯.軟功外壯
典傳國(guó)術(shù) 由身體的“動(dòng)”,,到身體的“顫”,是功夫提升的標(biāo)桿
一篇文章讓你充分了解典傳國(guó)術(shù)
中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù),,從強(qiáng)化內(nèi)臟,,筋骨入手。
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筋骨開(kāi)發(fā) 從“掄大錘”看傳武和UFC基礎(chǔ)訓(xùn)練,側(cè)重點(diǎn)有什么不同,?
典傳國(guó)術(shù):整體如球
拳無(wú)拳,,意無(wú)意,,無(wú)意之中是真意
打拳不練功老來(lái)一場(chǎng)空,基本功也是很重要的,!
拳理都相通的就看您怎么練,,練什么,?