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“跟古人一起做“日光灸”,,借天力補足陽氣” 的更多相關文章
冬至日光灸通瘀堵補陽氣
一年最適合補陽氣的時間到了,,孫思邈的這個方法,,讓你補到更好的陽氣
在冬天如果喜歡做三件事,,容易損耗體內陽氣,用好3個方法有幫助
今天立冬,,藏者為王,,有點難!
大雪之后,,提升陽氣最好時候,!特別是陽虛,體寒的人
三伏曬對背,健康一整年,!曬背最佳時間,、注意事項,你都知道嗎,?
它是我們身邊的免費補藥,,8~80歲都有效,!可惜大多數(shù)人不知道!
陽光是身邊的免費補藥,,可惜99%都浪費了
范長偉:艾灸文化與養(yǎng)生
虛寒者,,艾灸這2個穴位,,溫陽祛寒、強健脾胃,!
霜降 | 深秋“固”衛(wèi)氣,就是在提高身體的免疫力
三九灸將至:今年灸的好,明年病痛少,!別再錯過…
胡有宸:艾灸愛好者的4大誤區(qū)和3大核心
春季升陽氣,,強身體,,2碗帶飲茶,3個守陽法,,陽氣十足,!
身體濕氣重、免疫差,?可能是這件事做得太少了,!
杏林早報 | 初夏排寒黃金期,!借這2個小妙招,,掃光體內寒濕邪氣
古人健康長壽的幾大秘訣,,簡單易行,收藏了
秋分 | 像株植物,,曬曬曬太陽
張開手心,,把陽氣吞到身體里
一杯茶幫你養(yǎng)陽氣,,立春時節(jié)就喝它!
(8)天灸,三伏天的太陽,,金錢難買的靈丹妙藥(轉載)
芒種 | 一年中,養(yǎng)陽最好的時節(jié)
天灸|三伏天太陽,,金錢難買的靈丹妙藥,!
后背厚厚的,怎么調理???
曬太陽對身體的好處
一起去拉薩街頭曬曬日光吧
這樣“天灸”曬太陽趕走積存的寒氣不通的氣血