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水是往下走的，遇火就成氣,，然后氣運(yùn)全身 我們老是說(shuō),，人往高處走，水往低處流,。水性就是這樣,，水往下流以后,，遇到火了，就變成了水蒸氣,，水蒸氣到了上面是肺,，所以中醫(yī)講肺為華蓋，意思就是肺就像一個(gè)鍋蓋,，那么水蒸氣碰到鍋蓋,，就是散布全身，身體就得到了滋養(yǎng) 那下面的火是啥,？那就是腎陽(yáng),，也叫做命門(mén)之火，所以水在上,，火在下,，就跟土灶燒火做飯一樣，這樣食物才能腐熟,，所以中醫(yī)講：上面要涼,，下面要熱，才是人的健康狀態(tài),，如果反過(guò)來(lái),，上面熱，下面是涼,，那人就要生病了 這里有個(gè)最簡(jiǎn)單說(shuō)法,，就是頭要涼，腳要熱,，人自然就無(wú)病,，如果頭熱腳涼的話(huà)，人就會(huì)睡不著,，往往還出現(xiàn)尿多,，你去觀察一下，看是不是,？ 那如何讓腳發(fā)熱呢,？尤其是這冬天，最好穿多一條棉褲,，加多一雙襪子,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，人沒(méi)有那么怕冷了,，小孩子也一樣,，下身一熱，上身就熱了,，鼻水就不流了,，而很多人不懂得這個(gè)道理,，把上身穿的多，下身就一內(nèi)褲,，一條外褲,，那北風(fēng)一進(jìn)去，整個(gè)人涼颼颼的,，能不凍感冒嗎,？ 客家人把這種穿著，叫做上身十二重（層）,，下身吊燈籠,，意思就是這種穿著，就好像燈籠一樣,，上面很大下面很小之意,，其實(shí)就是不懂穿著，如果把下身穿多,，上身不用穿那么多，一樣就熱了,，這就是火煮水的原理呀 所以不少年年冬天患鼻炎,，鼻塞或者流鼻水等，看了我文章注重保溫后,，今年鼻炎就沒(méi)有再患,，為什么沒(méi)有再患？其實(shí)就是往年還是穿得少了,，不注重保暖造成的,！ 好，那如果不是冬天,，平時(shí)也是腳涼呢,？那你就不要老是坐，要經(jīng)常的站,，比如站樁,，站的多了，腳慢慢就熱了,，就好像很多老人冬天泡腳,，泡腳后就上床睡覺(jué)，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，一晚上腳都是熱的,，這就是引火下行呀，也就是你引火下來(lái)了,，火煮水開(kāi),，身體就溫暖了 其實(shí)講引火下來(lái),，不如講引氣血下行，氣血到哪里,，哪里就熱,；氣血不到哪里，哪里就涼,。我們通過(guò)站樁也好,，泡腳也罷，無(wú)非也是引氣血下來(lái),，所以那經(jīng)常腳涼的人,，上樓梯或者走路多，腳都是發(fā)軟的,，其實(shí)就是氣血不到呀 古人知道腳軟,，是跟腎有關(guān)，跟自身的氣血不足有關(guān),，所以才會(huì)說(shuō)一句話(huà)：“腿軟不洞房,，肉軟不吃涼”的講法，意思就是當(dāng)你做魚(yú)水之歡后,，腳走路都是軟,，或者平時(shí)走路都是腳軟，那么就該忌房事了,，這也說(shuō)明了,，房事對(duì)腎的影響 所以不少老人家，隨著年齡到來(lái)后,，慢慢就腳軟（腳無(wú)力）,，走路都不敢，又或者腳冰涼等,，這都是腎陽(yáng)不足了,，所以古人說(shuō)人老要分床睡，其實(shí)就是救你呀,，希望你吃長(zhǎng)命一些,，減少疾病的痛苦，而今人還人老心不老,，還要出去偷吃,，結(jié)果差點(diǎn)掛在按摩店，把人家嚇得夠嗆,，從此不再讓老頭來(lái)了,，免得賺的換不夠賠的，哈哈…… 方中講到中藥,，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用#好醫(yī)生為健康護(hù)航##清風(fēng)計(jì)劃##健康科普大賽#  |
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