 《人體使用手冊（全新修訂版）》（吳清忠）有聲書‖《人體使用手冊2人體復(fù)原工程》（吳清忠）有聲書‖吳清忠《人體使用手冊1-4》有聲書（精華選讀版）‖陳玉琴老師中醫(yī)健康理論與實踐（有聲書）‖陳玉琴老師《2014年循經(jīng)指壓課程》（錄音全集）‖《循經(jīng)指壓療法》操作實踐和要點(diǎn)（修訂第二版）‖為什么老年人要少敲膽經(jīng),？‖每天敲膽經(jīng)多少次才適合？（血總量上升快慢的選擇）‖如何從指壓解開“脾虛”的困局‖陳玉琴老師的一封郵件回復(fù)（首次公開）‖關(guān)于“敲膽經(jīng)被查出癌癥”案例的思考‖“敲膽經(jīng)出現(xiàn)修復(fù)性睡眠障礙”的原因和應(yīng)對方案交流‖一例“敲膽經(jīng)四年后大便出膿血”的醫(yī)案交流‖預(yù)防心臟病和運(yùn)動心梗的兩個關(guān)鍵要點(diǎn)‖陳玉琴老師特殊兒童（特兒）中醫(yī)指壓調(diào)理方案‖從中醫(yī)辨證和循經(jīng)指壓談蔡磊先生漸凍癥的調(diào)理‖陳玉琴老師治愈丈夫肺癌的經(jīng)歷及中醫(yī)指壓治療思路總結(jié)‖陳玉琴老師和吳清忠老師養(yǎng)生理念辨證 吳清忠老師養(yǎng)生講座系列視頻 1,、人體的經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)（1-9全集） 19,、痛風(fēng)的原因和調(diào)養(yǎng) 29,、好轉(zhuǎn)反應(yīng)的表現(xiàn) （未完待續(xù)） 注：指壓與按摩推拿的區(qū)別：陳玉琴老師的指壓與社會上普通的按摩推拿不同,，按照陳老師自己的說法就是更“深沉”。具體的就是壓的時候不是表面經(jīng)絡(luò)的揉揉捏捏，而是壓上去持續(xù)的頂在那兒,，不在于力度（能感到酸痛即可）,，而是長時間，讓力通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)至臟腑,，才叫“得氣”,。為了防止手指的僵化，過一會兒,，可以緩緩的動一下,。 《循經(jīng)指壓療法》學(xué)習(xí)指南： 1、入門篇：多聽涓股細(xì)流群主朗讀的《陳玉琴老師中醫(yī)健康理論與實踐（有聲書）》以及其他陳老師相關(guān)內(nèi)容的有聲書（附后）,，參考《循經(jīng)指壓療法》操作實踐和要點(diǎn)（修訂第二版）和《陳玉琴老師推薦的經(jīng)絡(luò)圖（含經(jīng)絡(luò)和經(jīng)別）》在實踐中對照體會,，有疑問在群內(nèi)互動交流。全面學(xué)習(xí)指壓心得專欄文章,，了解其他網(wǎng)友實踐經(jīng)驗和應(yīng)對自修理癥狀的方法,。（或在本文末尾往期精華帖選擇學(xué)習(xí)） 2、進(jìn)階篇：多看公眾號里陳玉琴老師2014年在扶陽醫(yī)學(xué)基地的視頻講座和吳清忠老師中醫(yī)養(yǎng)生講座專輯,，學(xué)習(xí)山樹文老師指壓問答專題和tingtingf老師兒童指壓問答專題,。 3、深入篇：學(xué)習(xí)《陳玉琴循經(jīng)指壓療法與中醫(yī)扶陽思想的相關(guān)性研究（合集）》,，了解傳統(tǒng)中醫(yī)對陳老師指壓思想的解讀,。深入中醫(yī)基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，包括：【中醫(yī)基礎(chǔ)理論】教學(xué)視頻65集全（郭霞珍教授）,、《經(jīng)絡(luò)醫(yī)學(xué)概論》十二經(jīng)絡(luò)合集（有聲視頻）,、《循經(jīng)推運(yùn)醫(yī)學(xué)》之藏象（臟象）合集 附：循經(jīng)指壓療法的四個關(guān)鍵點(diǎn)： 一是血足是身體健康的基石。血是身體的工人,，有了血其他工作才能開展,。敲膽經(jīng)幫助食物消化提供人體造血材料和保證造血時段（天黑后至凌晨1點(diǎn)40分）的深度睡眠，就能讓人體自身制造充足的血液,。 二是心通是人體自修理的關(guān)鍵,。血多之后，身體必然進(jìn)入自修理狀態(tài),。心主血脈,，心臟輸送血液的工作量就會加大，保持心臟的暢通尤為重要,?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》云：“心為君主之官，主明則下安,主不明,則十二官危,。”心為五臟六腑之大主,，在人體生命活動中起著主宰與統(tǒng)帥的作用,。經(jīng)常疏通心臟相關(guān)經(jīng)絡(luò)和穴位，保持心臟的最佳博動力則是重中之重,，也是自修理成敗的關(guān)鍵,。（在對這一點(diǎn)沒有充分認(rèn)識前，請不要敲膽經(jīng)） 如何疏通心臟呢,？我的方法是心臟指壓組合拳,，凡是涉及心臟的指壓點(diǎn)和經(jīng)絡(luò)每天都檢查一遍，遇到痛點(diǎn)淤堵點(diǎn)就重點(diǎn)疏通,。包括：心臟二尖瓣,、三尖瓣指壓點(diǎn)，膻中穴,，胸前任脈,，胸前心經(jīng)、心包經(jīng)經(jīng)別,，心包經(jīng)（從天池到手腕處）,，心經(jīng)（從極泉穴到手腕處），后背心腧穴,。（詳見《循經(jīng)指壓療法》操作實踐和要點(diǎn)（修訂第二版）心臟部分）（注意：因個體差異,，建議在開始敲膽經(jīng)前，先如上指壓檢查心臟的暢通情況,，確保心臟的最佳博動力,。）  三是氣平是保持健康的秘要。情緒平和穩(wěn)定,，不生氣,，則五臟氣機(jī)平衡協(xié)調(diào)。血多如同煤油燈里的油多,，但油再多,，一陣風(fēng)來了，煤油燈也可能會熄滅,，情緒波動就是這陣風(fēng),。所以心態(tài)要陽光正能量，遇事淡定不糾結(jié),，拿得起，放得下,。人生就是一場修行,，如人飲水，冷暖自知,。道理都明白,，心田自耕耘,。 四是隨癥尋經(jīng)是治病的指南。遇到病癥,，先要判斷是人體下坡路還是上坡路顯現(xiàn)的癥狀,。如果是下坡路，總的原則就是“一式三招”敲膽經(jīng)+早睡+指壓心臟相關(guān)點(diǎn)及經(jīng)絡(luò),，對癥經(jīng)絡(luò)也可以輔助指壓,。如果上坡路，那就是人體自修理現(xiàn)象,，重點(diǎn)就是隨癥尋經(jīng),，查找自修理的臟器相應(yīng)經(jīng)絡(luò)重點(diǎn)指壓（請參考tingtingf老師總結(jié)的排除經(jīng)絡(luò)積液的三個層面制定指壓方案，如下圖）,，特別是經(jīng)絡(luò)淤堵區(qū)域,。（病例詳見：親身經(jīng)歷：尿頻尿不凈,、排尿困難（尿潴留）的指壓體會）    吳清忠的母親73歲時患皮膚癌,，陳師通過“一式三招”幫其治愈，吳清忠老師最新的講座里說他母親已經(jīng)97歲了,，附視頻,。  |
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