1. 苦菊茶：鮮苦瓜5片,，菊花10克，以上2味同放入鍋中,，加水煎約20分鐘即可,。代茶頻飲，每日1劑,。

  功效：散熱明目,，益腎利尿。脾胃虛寒泄瀉,、胃有痰飲濕濁者均忌服,。

2. 桑葉杞菊茶：菊花8～10朵，枸杞子10粒,，桑葉,、決明子5克，以上4味同入砂鍋,，加水煎湯,，去渣取汁，代茶飲用,。

  功效：保護(hù)視力,，清肝滋陰，調(diào)節(jié)眼疲勞,。氣虛胃寒,、食少泄瀉者宜少用之。

3. 決明子茶：決明子20克,，先將決明子以文火小炒至黃,，再裝入茶包袋中或者直接放入杯中，加適量沸水沖泡即可?？勺鳛榇栾?，隨飲隨泡。

  功效：祛風(fēng)散寒,，潤腸通便,。適用于春季虛火上炎、目赤腫痛,、頭痛等癥及高血壓病,，療效甚佳。

4. 菊花龍井茶：菊花10克,，龍井茶3克,，將上述所有材料裝入茶包袋中或者直接放入杯中，加沸水沖泡,，燜大約10分鐘后,，開蓋即可飲用?？勺龃栾?，隨泡隨飲。

  功效：清肝明目,，疏風(fēng)解痛,。適用于春季肝火旺引起的赤眼病、羞明怕光等,。

5. 杞菊茶：枸杞8克,，杭白菊4朵，麥門冬3克,，將上述所有材料裝入茶包袋中或者直接放入杯中,，加500毫升沸水沖泡，加蓋浸泡燜10分鐘,，濾渣取汁即可服用,。

  功效：補(bǔ)肝明目，滋腎之陰,。用于秋季眼睛酸澀發(fā)干,、目赤腫痛、頭發(fā)早白,、心悸失眠等癥狀,。

6. 桑菊茶：霜桑葉、玉竹3克,，生山楂4克，杭白菊4朵，將上述所有材料裝入茶包袋中或者直接放入杯中,，加500毫升沸水沖泡,，加蓋浸泡燜10分鐘，即可飲用,，可做代茶飲,。

  功效：清熱潤肺，補(bǔ)肝益腎,，滋陰潤燥,。對秋季目赤腫痛、目暗昏花等病癥有著獨特的療效,。

7. 風(fēng)菊茶：防風(fēng)10克,，菊花、綠茶6克,，將上述材料混合,，平均分成兩份，取其中一份,，分別裝入幾個小茶包中,，也可以直接放入杯中，用200毫升沸水沖泡,，加蓋燜10分鐘左右后即可飲用,，可以反復(fù)沖泡至味淡。

  功效：疏風(fēng)明目,。外感風(fēng)寒所致目赤腫痛,、目澀發(fā)干。

8. 薄荷茶：薄荷10克,，綠茶6克,，將上述材料混合分成兩份，取其中一份,，分別裝入幾個小飲用,，可以反復(fù)沖泡至味淡。也可依據(jù)個人口味,，適量加入冰糖,，口感更佳。

  功效：疏風(fēng)散熱,。因外感風(fēng)寒導(dǎo)致的咽喉腫痛,，目赤腫痛等癥狀?？勺鳛橄募鞠铒嬈?。

9. 薄荷甘茶：薄荷10克，甘草、綠茶6克,，冰糖20克,，將上述材料混合，平均分成兩份,，取其中一份,，分別裝入幾個小茶包中，也可以直接放入杯中,，用250毫升沸水沖泡,，10分鐘左右后即可飲用，可以反復(fù)沖泡至味淡,。

  功效：疏風(fēng)解表,，消炎利水。適用于目赤腫痛,、咽干發(fā)炎等癥狀,。可作為夏季消暑飲品,。

10. 杞菊茶：菊花,、枸杞6克，綠茶4克,，先將上述所有材料混合,，平均分成兩份備用，取其中一份,。用250毫升開水沖泡后飲用,，沖飲至味淡?？杉舆m量白糖,。

  功效：滋腎，養(yǎng)肝,，明目,。

11. 敗醬茶：敗醬20克，綠茶10克,，將上述所有材料混合,，平均分成兩份備用，取其中一份裝入小茶包中或直接放在杯中,，用250毫升沸水沖泡,，10分鐘左右即可飲用?？梢苑磸?fù)沖飲至味淡,。

  功效：清熱解毒,，排膿破瘀。適用于浮腫,、赤白帶下,、目赤腫痛。

12. 夏枯草茶：夏枯草30克,，將夏枯草洗凈，放入鍋中,；煎湯至沸后,，取汁飲用。代茶飲用,。

  功效：清肝明目,，降壓消腫。脾胃虛弱者慎服,。

13. 菊花枸杞子茶：枸杞子10克,，白菊花5克，將枸杞子洗凈,，與白菊花一同放入茶壺中,；用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘,。代茶飲用,。

  功效：滋肝補(bǔ)腎，養(yǎng)陰明目,。氣虛胃寒,，食少泄瀉之病，宜少用之,。

14. 葡萄干枸杞子茶：葡萄干30克,，枸杞子15克，將葡萄干,，枸杞子洗凈同放入茶壺中,；用剛煮沸的水沖泡，加蓋悶15分鐘即成,。代茶飲用,，可連續(xù)沖泡3～5次，最后將葡萄干,，枸杞子一道嚼食咽下,。

  功效：滋養(yǎng)肝腎，養(yǎng)血補(bǔ)血,。適用于貧血,，氣血虛弱,，肺虛咳嗽，心悸,，盜汗等,。凡外邪實熱，脾虛泄瀉者忌服,。

15.人參枸杞子茶：人參1克,，枸杞子30克，將人參研成細(xì)末,，一分為二裝入綿紙袋中,，扎口掛線備用；將枸杞子分成兩份待用,；沖茶飲服,，每次取藥袋1個，放入茶壺中,；加15克枸杞子,，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可,。代茶飲用,，每袋可連續(xù)沖泡3～5次。

  功效：雙補(bǔ)陰陽,，益氣養(yǎng)血,。適用于貧血和白細(xì)胞減少癥，以及肝腎精血不足所致的眼目昏花,，視物不清,。陰虛內(nèi)熱和腹脹滿者不宜長期服用。

16. 蒲公英龍井茶：龍井茶3克,，蒲公英20克,，將龍井茶和蒲公英一起放入茶杯中；以沸水沖泡,，加蓋悶泡15分鐘,。代茶飲用。

  功效：明目健腦,。脾胃虛弱者慎服,。

17. 沙苑子茶：沙苑子12克，將沙苑子洗凈,，放入茶壺中,，用沸水沖泡，代茶飲用,。

  功效：補(bǔ)腎益精,，養(yǎng)肝明目,。實熱病癥者不宜。

本文中提供的茶方僅供參考,，并不構(gòu)成任何形式的醫(yī)療建議,、診斷或治療方案。中醫(yī)治療強(qiáng)調(diào)個體差異和辨證施治,，以確保茶方的適用性和安全性,。