五行升降中醫(yī)
[抱拳]大道至簡，真正中醫(yī)思維
[拳頭]寒濕為根,，左升右降

??學習到中醫(yī)思維：
??五行的土生四象

??火對應心  
心（降）與小腸（升）相表里
??木對應肝  
肝（升）膽（降）相照
??土對應脾  
脾（升）與胃（降）
??金對應肺   
肺（降）與大腸（升）相表里           
肺主皮毛
??水對應腎  
腎（升）與膀胱（降）

??想要身體好先祛寒濕調升降
打通中焦也很重要??
萬病始于寒  溫度解百病

???如何判斷升降好不好：
??升～以肚臍以下為下半身問題都屬于升???不好 
凡是上半天（上午）代表升???不好
??降～以肚臍以上為上半身問題都屬于降???不好 
凡是下半天（下午）代表升???不好

???升降不好怎么辦：
2個穴位協(xié)助調整升降不好
升???不好找左三陰交???抹姜汁升溫按揉艾灸這個穴位都可以
降???不好找右足三里???抹姜汁升溫按揉艾灸這個穴位都可以