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倪海廈：胃的“第一修復劑”不是白粥,、牛奶，而是它,！常吃養(yǎng)出“黃金胃”,，到老胃難垮

 為什么73 2025-01-25

倪海廈經方學堂 2025年01月24日 20:30

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粳米呢，過去來說就是硬的米,，現(xiàn)在我們使用的大部分是糯米,，能夠補脾清肺。
這個粳米,，我們在經方里面白虎湯里面我們會用到粳米,，為什么用到粳米,，就是因為它能夠補脾清肺它能夠滋潤的藥，那越陳越好用陳米最好,。
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性味諸位看甘涼得天地中和之氣,，色白入肺，能夠和胃補中,，清熱除煩,，能夠煮汁止渴。
所以在白虎湯里面我們會用到粳米來清熱來補他的水的不足啊,。
所以你看看張文潛,，他說粥呢，煮稀飯能夠暢胃氣,，生津液,，早上空腹吃最好，那你如果吃一般的糙米煮成的稀飯,，再用紅番薯鄉(xiāng)下人很喜歡用這種番薯去煮,。
紅薯去煮稀飯那是這個好上加好。
現(xiàn)在非常多的,，我問了很多的高齡長壽的啊都是早上吃那個稀飯,，紅番薯煮的稀飯，這個真的是養(yǎng)生健康,，養(yǎng)生又健康,。
因為紅番薯是地下的紅色的，屬于火和土中間的東西帶著甜味紅色的,，紅番薯比白番薯來的好,，煮稀飯稀飯又是土啊，土就是甘味的甘涼的藥,，甘涼的這個食物,，所以說一定可以把脾胃補的好。
為什么我講到這些會要講到稀飯,，早餐你吃稀飯常年吃下來,，對你的身體非常好。
因為早上你剛起來的時候,，清晨起來的時候是胃，7點到9點是胃氣最旺的時候,，這時候你吃下去對胃最好的東西,，紅番薯的稀飯，那是無孔不入,。
它能夠透發(fā)到全身去,，透發(fā)到全身,，脾主肌肉，臟腑里面都有肌肉,，所以能夠散發(fā)到全身,，最好最好的養(yǎng)生的東西哦。
那至于其他的,，旁邊你可以配些肉松啊絲瓜啊,，無所謂，光是講那個番薯稀飯就很好,。

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