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新年,，免不了要有新計劃。為什么,？因為怕到年底感覺一事無成,，光陰虛度。 我建議把新年作為一個全家一起制定新年計劃的契機,。全家人可以坐在一起,，每個人拿一張紙，畫出四個象限,。這四個象限就是我們新年計劃的四個方面,。
外在狀態(tài)包括你的身體健康,，外在形象，氣場,，吸引力等,。內在學養(yǎng)指的是知識和技能。人際交往是你和其他人的關系,。貢獻和成長是你自己的靈性方面的成長或者你對他人和社會的貢獻和影響力,。下圖就是我的2022 計劃。
在設定這些計劃的時候,，盡量把它們變成可執(zhí)行的計劃,，落實到每天的日程表里面去。 比如要減重,，那么我要增加鍛煉,，每周鍛煉幾次，每天拿出哪塊兒時間鍛煉,，就可以落實到我的手機電子日歷里面,，設置提醒。我要學法語,，那么哪天哪段時間學習,，也要落實到電子日歷里面。那些難以堅持,，容易忘記的東西,，都把它們落實到電子日歷里面，設置提醒,，比強迫自己養(yǎng)成習慣要容易得多,。萬一有突發(fā)事件，打破了原來的日歷設定怎么辦,？可以把應該做的這件事重新在日歷里的另一個時間段設置好,，或者允許自己每周有一兩次的疏漏，不要強求太過,，能做到整體堅持就已經很好了,。 2022年我希望對自己好一點，不要跑的比自身能力更快,，讓自己精疲力盡,。 有些20多歲的年輕朋友問我：“我不知道將來想做什么？”我告訴她們：“你想一想3年以后,，你想成為什么樣子,？比如事業(yè)上，你想成為你現在的老板嗎,？還是想成為部門領導,？業(yè)務骨干,？你想3年后成為什么樣子，就倒推回來,，為了達到3年的目標,，你需要具備哪些能力？擁有哪些知識,？認識哪些人,？為了擁有這些，明年你應該做到什么程度,？今年年底你應該做到什么,？再倒推，為了今年年底的目標,，你這11個月應該做什么？倒推到1月份你應該做什么,？以終為始,，讓你的目標，引導你今天的行動,。” 2022蓄力出發(fā),。
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