只不過(guò)用硬幣刮這里，不到3天,，五臟六腑的毒素就排走了 ! 便秘沒(méi)了,，氣色也好了! 效果真的太驚人了，90%的人都還不知道,。那么為什么硬幣刮痧可以幫助排毒,，治便秘?

為什么用硬幣刮痧可以幫助排毒，治便秘?

用硬幣刮痧可以通過(guò)硬幣反復(fù)的摩擦皮膚,，讓皮膚出現(xiàn)紅點(diǎn),，這樣幫助我們促進(jìn)血液循環(huán)，一般身體內(nèi)有毒素都是血液循環(huán)不暢引起的,，而刮痧就可以活血化瘀,，幫助身體排毒。

再者用硬幣刮的那些穴位都是和便秘有關(guān)的,，大家每天堅(jiān)持用硬幣來(lái)刮痧,，就可以擺脫便秘?zé)馈?/span>

在我們?nèi)梭w身上有很多不同的穴位,，有些穴位能夠幫助我們排毒,，清宿便，改善便秘的情況,，我們就可以用硬幣刮這些穴位,。“針灸拔罐刮痧圖解”給大家推薦了四個(gè)穴位,，這四個(gè)穴位就能幫助身體排毒,，它們就是大腸俞、小腸俞,、氣海,、天樞。

外散大腸腑之熱,。理氣降逆,，調(diào)和腸胃。腹脹,，泄瀉，腸炎,，痢疾,，便秘，小兒消化不良,；

下腹部腫脹、下腹部疼痛,、腳部腫脹,、夜尿癥等。此外此穴和大腸俞穴配合可以明顯改善男性早泄?fàn)顩r,。

可防治下腹部疼痛、大便不通,、泄痢不止,，遺尿、遺精,、陽(yáng) 痿,、滑精，閉經(jīng),、崩漏,、帶下、子宮脫垂,，中風(fēng)脫證,、脘腹脹痛、氣喘,、疝氣,，失眠、神經(jīng)衰弱,、腸炎等,。

天樞是大腸之募穴,，是陽(yáng)明脈氣所發(fā),，主疏調(diào)腸腑、理氣行滯、消食,，是腹部要穴,。能促進(jìn)消化，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng),，和體內(nèi)廢物排泄的速度,。

1.首先我們要找到這四個(gè)穴位的具體位置，大腸俞和小腸俞都在我們的腰背部,，大腸俞在我們腰部的第4根腰椎棘突下,，旁邊1.5寸。

小腸俞就在骨棘肌起始和臀大肌起始之間的位置,，氣海就位于我們肚臍眼下一寸半的位置,，天樞就在我們肚臍左右三指的位置。

2.,、我們找到穴位之后,，就要開(kāi)始刮痧了，先刮背部的大腸俞和小腸俞,，大家可以先涂抹一點(diǎn)刮痧油,，然后用硬幣從大腸俞到小腸俞，由上至下的刮,，直到皮膚開(kāi)始泛紅,，出砂為止。

3.,、刮拭腹部肚臍周?chē)臍夂?、天樞穴位，開(kāi)始的時(shí)候也可以涂抹刮痧油,，如果皮膚角質(zhì)層厚的話也可以不涂,，直接來(lái)刮痧，由天樞刮到氣海,，從上至下,，直到出砂。

提醒：

選擇用硬幣刮痧是因?yàn)楸容^方便,，在沒(méi)有專(zhuān)業(yè)刮痧的情況下,，可以用硬幣取代。但是我們都知道,，硬幣本身是不衛(wèi)生的,，所以在用硬幣刮痧之前，需要將其洗干凈,，最好用酒精消毒之后再使用,。