生活中有這樣一群人：體質極易出汗,，而出汗越多身體就越虛弱，身體越虛弱就又更容易出汗,。如此往復,，身體狀況愈下！

往期的文章我們也提到,，天氣熱出汗是很正常的事,，但是稍微動動就滿頭大汗，那就是出問題了,。

中醫(yī)理論認為,，出汗就是人體內陽氣推動津液外泄于表的過程，是人體維持陰陽平衡的表現,；異常出汗就意味著人體陰陽失衡,。

那么中醫(yī)是如何解決多汗問題的呢,？下面跟大家解析3個常用于止汗的方劑。

1,、玉屏風散

可以說是中醫(yī)里用來益氣固表止汗的典方,。

方中黃芪甘溫，內可補脾肺之氣,，外可固表止汗,，增強人體免疫力，為方中之君,。白術能健脾益氣,，助黃芪以加強益氣固表之功。防風走表而散風邪,，合黃芪,、白術以益氣祛邪。

三藥配伍便可行益氣固表止汗之功效,。適用于表虛自汗,，汗出惡風、面色?白,、舌淡苔薄白,，以及易感風邪患者。

2,、生脈飲

人體出汗太多,，身體里的“氣”就容易被掏空了，所以汗多往往需要補氣,。

生脈飲中紅參能大補元氣，若只是輕微氣虛,，且易上火可以換用黨參方,。五味子味酸，有收斂固澀的作用,，能夠助人體斂汗止汗,。麥冬能養(yǎng)陰生津，能夠幫人體及時補充因汗出而損失的津液。

三藥配伍共奏益氣復脈,，養(yǎng)陰生津之效,。對于氣陰兩虛、脈微自汗,、心悸氣短的癥狀有顯著的效果,。

3、甘麥大棗湯

甘麥大棗湯是張仲景《金匱要略》中治療失眠,、抑郁的千古名方,，為什么能治療多汗？

主要在其方中君藥浮小麥,，平時見的小麥,，質量重，浸泡入水中多會下沉,；而浮小麥癟瘦,，質量輕，會浮在水面上,。所以它藥性走表,，能除煩熱、安心神,、止汗,。如果出汗癥狀較輕，也可以單用浮小麥煮水服用,。

大棗能養(yǎng)血安神,、補中益氣；而甘草則是補脾益氣,、和中緩急,。三藥合用,，甘潤平補、使心氣充,、自汗盜汗之癥自可解除,。

溫馨提示：文中所涉及到各類藥方僅供參考學習，不能作為處方,；千人千方,，具體用藥需通過醫(yī)師辨證后使用，如?有?疑?問?可?私?詢?溝?通?,！?