何志遠出生于1912年，湖南省瀏陽縣人,。1930年,，18歲的何志遠光榮地加入了我黨，次年,，他正式參加了紅軍,，進入紅七軍，跟隨紅軍主力部隊參加了中央蘇區(qū)的反“圍剿”戰(zhàn)斗,。1934年10月,，第五次反“圍剿”失敗后，何志遠奉命留守根據(jù)地,，堅持游擊戰(zhàn)爭,。

留守根據(jù)地期間，何志遠等人經(jīng)歷了常人難以想象的艱苦,。那段時期,，何志遠以游擊戰(zhàn)的方式在閩南地區(qū)與國民黨反動派斗智斗勇，策應主力部隊的長征,。1937年,，抗日戰(zhàn)爭全面爆發(fā)后,，在兩黨第二次合作的前提下，南方八省的游擊紅軍接受改編,，成立了新四軍,，何志遠也加入了新四軍。

加入新四軍后,，何志遠擔任了新四軍第二支隊第三團三營副隊長,、第三支隊第五團政治處副主任等職務，是新四軍的團級干部之一,。在這之后,，他輾轉(zhuǎn)皖東、皖南等地,，多次粉碎日本侵略者的“掃蕩”,，極大地打擊了敵人的囂張氣焰。

1941年1月,，國民黨反動派制造了皖南事變,，包圍了正準備轉(zhuǎn)移到江北的新四軍主力。因為敵我力量懸殊,，新四軍血戰(zhàn)數(shù)晝夜依然未能突圍,。1月7日晚上，新四軍軍長葉挺專門來到了何志遠所在的第五團,，命令第五團向涇縣方向突圍,，阻擊國民黨第七十九師，掩護主力部隊向北突圍,。同時，葉挺還要求第五團無論如何都要在高嶺地區(qū)堅持三天,，為大部隊突圍創(chuàng)造條件,。

其實，對第五團來說,，接到這樣的命令等于放棄突圍,，但包括何志遠在內(nèi)的第五團上上下下都沒有一絲猶豫，他們堅定地執(zhí)行葉挺軍長的命令,，迅速向涇縣方向轉(zhuǎn)移,，并準備占領高嶺。第五團到高嶺后,，國民黨的一個營已經(jīng)提前占領了那里,，因為雙方軍服一樣，第五團就假裝換防的部隊,，幾乎不費吹灰之力就占領了高嶺,，并在高嶺堅守了三天,，完成了葉挺交代的任務。

完成任務后,，第五團向北突圍,，準備追趕大部隊，他們本以為追不上軍部,，沒想到軍部突圍不順,，第五團很快就追上了軍部。葉挺見到第五團建制完整后非常高興,，命令第五團前往東流山一帶繼續(xù)阻擊敵人,，繼續(xù)掩護軍部突圍。

第五團吃了一頓飽飯后就前往東流山,，在東流山期間,，第五團損失非常嚴重，戰(zhàn)斗也非常激烈,，大部分戰(zhàn)士都壯烈犧牲,，最終關頭，第五團只剩百余人左右,，此時何志遠站了出來,，向大家宣布全團由他帶領，繼續(xù)在東流山掩護軍部突圍,。

天黑之后,，何志遠帶領戰(zhàn)士們撤下了陣地，不久后就傳來了各自分散突圍的消息,。分散突圍階段,，何志遠被敵人發(fā)現(xiàn)，敵人看到何志遠身上帶著錢后就搜走了他的錢,，并釋放了他,。此后何志遠歷經(jīng)艱險重返新四軍。新四軍重建后,，他進入第七師戰(zhàn)斗,，后續(xù)的抗日戰(zhàn)爭以及解放戰(zhàn)爭時期，何志遠主要活躍在華東戰(zhàn)場上,，參加了解放山東半島的一系列戰(zhàn)斗,，立下赫赫戰(zhàn)功。

新中國成立后,，何志遠擔任了25軍政治部主任,、副政委、政委以及26軍政委等職務,，同時,，他也以積極飽滿的熱情投身我軍的各項建設,，并發(fā)揮了重要的作用。1955年,，何志遠被授予少將軍銜,，成為開國少將之一。在這之后,，何志遠又擔任了山東省軍區(qū)第二政委,、濟南軍區(qū)顧問等職務，于1992年因病去世,，享年80歲,。