有一個(gè)特殊的穴位“感冒穴”，刺激它5分鐘,，男女老少感冒都管用,。

現(xiàn)在正處夏秋交接時(shí)，天氣忽冷忽熱,，很容易感冒,。有一個(gè)穴位叫感冒穴，它對(duì)普通的感冒有效,，對(duì)流感也會(huì)有作用,。男女老少感冒都管用。

感冒穴位于第三手指和第四手指的交匯骨縫處,。兩手指最突出的骨頭中間凹陷處,。

感冒穴刺激的方法采用點(diǎn)掐按法，用指甲用力按下去，以感覺到酸痛為準(zhǔn),。

感冒穴的口訣：

感冒穴指三四間,，尺橈神經(jīng)手背選。

男左女右來取穴,，鼻.炎感冒上感先,。

從古人總結(jié)口訣中，我們就知道,，感冒穴不僅對(duì)感冒有用,，對(duì)鼻子發(fā)炎也有效果。

說到這里,，還有一個(gè)穴位要說一下的,，就是二扇門穴，它比感冒穴多一個(gè)點(diǎn),，加上在第二,、第三手指對(duì)應(yīng)的位置就是二扇門穴。

二扇門具有解表發(fā)汗的作用,。大人或者小孩感冒發(fā)燒的時(shí)候,，不出汗，高燒也難退下來,。如果這時(shí)候揉一揉二扇門的位置,，就會(huì)很容易發(fā)汗，而且也會(huì)很快退燒,。（不會(huì)取穴,？關(guān)注“經(jīng)絡(luò)疏通”公眾號(hào)，點(diǎn)擊穴位查詢或在公眾號(hào)內(nèi)輸入穴位名稱即可查找穴位?。?/span>

可以用食指和拇指同時(shí)用力按壓二扇門穴,，就能很快發(fā)汗。

最近天氣變冷,。稍微不注意,，大家就有可能患上感冒、咳嗽,、發(fā)燒等病癥,。而且很不容易康復(fù)，患上至少要折騰個(gè)10天半個(gè)月的,，非常影響大家的工作,、學(xué)習(xí)與生活。

中醫(yī)認(rèn)為,，90%的感冒初起時(shí)都和受寒有關(guān),，只是由于每個(gè)人的體質(zhì)不同,，最終發(fā)展為風(fēng)熱感冒,、風(fēng)寒感冒等,。不管哪種體質(zhì)，如果剛剛受寒,，可以用生姜25克切片,，加水300~500毫升煮沸后趁熱喝下（可根據(jù)個(gè)人口味適量加紅糖），再睡上一覺,，第二天便可痊愈,。

對(duì)搓大魚際或雙擊大小魚際也能起到防治效果。中醫(yī)理論認(rèn)為,，大,、小魚際與呼吸器官關(guān)系密切。每日用兩手的大小魚際進(jìn)行輕輕的撞擊,，就可以起到鼓舞肺氣的作用,。

1

對(duì)搓大魚際

大魚際在人手掌正面拇指根部，下至掌根部分,，伸開雙手,，看到手掌明顯突起的部位就是大魚際。

可雙手交叉握在一起,，使勁搓大魚際,，等到穴位皮膚發(fā)熱，搓十幾下迎香穴,，再喝兩杯加入兩勺醋的熱開水,，關(guān)好門窗，待在家里就可以了,。癥狀重的1天多搓幾回,，休息1天，90%的人都能痊愈,。適用于感冒初起,，也就是剛受寒打噴嚏的時(shí)候。

2

雙擊大小魚際

小魚際在小拇指下的突起部位,。雙手大小魚際雙擊108下,。做的時(shí)候，用左手的大魚際撞右手的大魚際,，用左手的小魚際撞右手的小魚際,。

刺激大小魚際，對(duì)咽痛,、打噴嚏,、流清涕,、鼻塞、咳嗽等癥狀也有緩解作用,。因此,，在氣溫變化較大時(shí)或感冒多發(fā)季節(jié)，多雙擊魚際穴,，可很好地補(bǔ)肺氣,、防感冒。