現(xiàn)代生活與現(xiàn)代社會是信息社會，我們每天都得接觸處理大量的信息,，面對令人目不暇接的知識信息,，難免有人會缺乏必要承受能力，導(dǎo)致信息消化堵塞,，令大腦皮質(zhì)功能紊亂而出現(xiàn)一系列癥狀,，即所謂“信息消化障礙綜合癥”。

     一 信息恐慌癥

                   面對每天都不斷更新的新學(xué)科,、新名詞,、新知識，一些年紀(jì)大,，或是文化程度不高的人會感到自己跟不上信息社會的潮流,，被時代拋棄，因而產(chǎn)生失落感,，對自己失去信心,，惶惑、抑郁,、甚至悲觀厭世,，變得性格孤僻、煩躁等,。知識量的增加也會使學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)加重，從而把學(xué)習(xí),、更新知識看作是一種日益加重的負擔(dān),，對學(xué)習(xí)惶惶不安，導(dǎo)致失眠多夢,、食欲不振,、記憶力下降等，有的學(xué)生甚至?xí)榇硕訉W(xué)、退學(xué),。

     二 信息干擾癥

                   我們接觸的信息,，繁多龐雜，其中也不乏有許多似是而非,，交叉夾雜,，相互矛盾的信息，這都會干擾我們大腦的判斷和決策,。一些缺乏主見又不善于處理信息的人就會無所適從,，被信息“牽著鼻子走”?；蚴切母庠?，易沖動，朝三暮四,，或是優(yōu)柔寡斷,、踟躕不前等，并因此處于困惑,、焦慮等不良心境中,，十分苦惱，煩躁,、厭倦,。

     三 信息滯呆癥

                   科研、商業(yè),、管理,、編輯、記者,、教師,、文秘等職業(yè)人員是接收處理信息最多的人，每天都要接觸數(shù)目繁多的各類文獻,、報刊,、文件以及其它信息。如此大量的信息輸入大腦,，時間一久,，大腦來不及分解消化，只能囫圇吞棗,，填鴨式地被動接收,。這些未能及時消化、處理的信息充滿了大腦,、產(chǎn)生“食滯”,、“胞脹”等消化不良的結(jié)果,，干擾大腦的正常功能?；颊呖赡艹霈F(xiàn)失眠或嗜睡,、記記力衰退，或心悸,、偏頭痛,、眩暈、煩躁易怒,、或抑郁,、食欲減退、大便秘結(jié)或腹泄等,。

     為了預(yù)防“現(xiàn)代信息消化障礙”綜合征,，應(yīng)學(xué)會繁雜的信息進行篩選、綜合,、化繁為簡,，對眾說紛紜的信息也不應(yīng)人云亦云，生搬硬套,，應(yīng)了解全面透徹一些,。學(xué)習(xí)時，也無須面面俱到,、急于求成,，宜抱著循序漸進、水到渠成的態(tài)度,。