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人生在世,，活得通透、清醒,，才會(huì)有一個(gè)幸?？鞓?lè)的人生。

累了歇一歇,，整裝待發(fā)再啟程,；煩了靜一靜，驅(qū)散煩惱展笑容,；輸了挺一挺,，挫折面前挺起胸；贏了醒一醒,，得意之時(shí)莫忘形。

常言道：生不易,，活不易,，生活真的不容易。人之所以活得很累,，不外乎兩個(gè)層面的原因,，一個(gè)是因?yàn)榻?jīng)營(yíng)家庭、拼命工作,、生活負(fù)擔(dān)方面的勞累,，另一個(gè)則是精神壓力、煩惱纏繞方面的疲憊,。

眾所周知,，無(wú)論是精神壓力還是逆境折磨，都足以讓一個(gè)人頹喪消極,，備受打擊,。因此，千萬(wàn)不能活得太累,，必須好好愛(ài)自己,，讓自己繃緊的神經(jīng)得到松弛。

累了就歇一歇吧,，不要太疲憊,，更不能透支自己的健康和生命。傷心了就哭出來(lái),，不要總是憋屈在心里,，那樣會(huì)積郁成疾。高興了就笑一笑，開(kāi)懷的笑能愉悅你的身心,。焦慮了就想開(kāi)一點(diǎn),，世界那么大，沒(méi)什么大不了的,。在紛繁的生活中,，學(xué)會(huì)隨清風(fēng)漫舞，與花草凝眸,，對(duì)自己微笑,，做一個(gè)快樂(lè)的人。

身累,，是因?yàn)槿说膭趧?dòng)量太大,，人的身體這臺(tái)“機(jī)器”過(guò)于超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)；心累,，是因?yàn)橄氲锰?，凡事放不下；心煩,，是因?yàn)樾睦镅b得太滿,，并且不能駕馭自己的情緒。有些事該放就放,，有些人該忘就忘,。

活著，就要學(xué)會(huì)放棄,，學(xué)會(huì)珍惜和成長(zhǎng),。活著,，就要學(xué)會(huì)生存,，學(xué)會(huì)開(kāi)心的去生活，如果有時(shí)感覺(jué)莫名的心煩,，最好的辦法是沉默,，自己找個(gè)地方好好靜一靜，或者出去到風(fēng)景美的地方走一走,，放松一下,，讓快樂(lè)驅(qū)趕煩惱。

人生總會(huì)有輸贏,，但輸贏都是相對(duì)的,，辯證的。有些人看似贏了,，實(shí)際上輸了,；有些人看似輸了，其實(shí)卻贏了。有時(shí)候,，輸?shù)袅水?dāng)下,，卻贏得了未來(lái)；輸?shù)袅死?，卻贏得了聲譽(yù),；輸?shù)袅藰s譽(yù)，卻贏得了信譽(yù),。輸?shù)袅怂魅?，卻贏得了心安；輸?shù)袅颂摌s,，卻贏得了真實(shí),；輸?shù)袅素?cái)物，卻贏得了幸福,；輸?shù)袅藷o(wú)為,，卻贏得了人生。輸了有什么可怕的,，挺一挺,，一切都在笑談中！

洗牌的往往是命運(yùn),，可玩牌的是我們自己，握著一手好牌必須打好,，握著一手壞牌也要努力打成出彩,！人生總會(huì)有坎坷，無(wú)論日子多艱難,，只要我們保持一顆堅(jiān)強(qiáng)的心,，一切都會(huì)過(guò)得去。

輸了挺一挺,，就沒(méi)有跨越不過(guò)去的坎,，也沒(méi)有翻越不過(guò)去的山，而贏了如果昏昏然,、飄飄然,，人生路上很可能就會(huì)翻車或翻船。常言道：“逆境出人才”,，“生于憂患死于安樂(lè)”,，所以，當(dāng)一個(gè)人春風(fēng)得意時(shí)一定要清醒,，不要被勝利沖昏了頭腦,。

累了就歇一歇，煩了就靜一靜，輸了就挺一挺,，贏了就醒一醒,，淡然樂(lè)觀，淡定從容,，就是最美的人生,！