|
打坐被稱為萬法之門，古代道家,，佛家都要打坐,，當(dāng)打坐安靜下來的時(shí)候，自我修復(fù)功能就開始慢慢啟動(dòng),，開始自我清潔,，開始排毒。 但是傳統(tǒng)打坐的入門檻比較困難，就是要入靜,，只有靜的下來,，氣感才能產(chǎn)生,，還要等待漫長的修煉時(shí)間,，才能打通任督二脈。這個(gè)過程非常艱難,，需要消耗大量的時(shí)間和堅(jiān)強(qiáng)的毅力,，真的做到的沒有幾個(gè)人。 我練傳武的時(shí)候,，也是經(jīng)常打坐,，那不是一般的困難，確實(shí)很難入靜,，更談不上氣感強(qiáng)了,。 后來有緣遇到一個(gè)好的功法~五雷盤旋法。它是五雷掌的第二層次,，第一層次就是站著不動(dòng)修煉,，有了氣感了就可以修煉第二層次。雙腿盤旋修煉,，運(yùn)用特定的功法和特定的法語,，也不需要太大的入靜，很快就得到氣感,。功法這里不好詳述,，他會(huì)顛覆你的認(rèn)知，可以達(dá)到你預(yù)期的效果,。  |
|
|
