 1. 大家好，我是花熹,。 我認(rèn)識(shí)的一個(gè)球友,，六十多歲，每天背個(gè)球筒和網(wǎng)子到球場(chǎng)打球,。 身體素質(zhì)杠杠的,，人也很隨和，大家叫他老石,。 老石酷愛(ài)組織球隊(duì)活動(dòng),，有時(shí)候打完球之后湊份子吃飯喝酒，他也幾乎一次不落,。 球隊(duì)里面,，各個(gè)年齡層次的都有。二十幾歲的小伙子,，有40多歲的中年，再還有就是退了休的老同志,。男士居多,，也有個(gè)別女士。 大家經(jīng)常一起玩,，似乎都是胸?zé)o大志之人,。 換句話說(shuō)，在球場(chǎng)上爭(zhēng)輸贏的,，在別的地方就爭(zhēng)不了了,。 老石曾掏心掏肺的說(shuō)過(guò)一句話：“我這一生沒(méi)有什么大用,，健康的活著就好。我知足了,?！?/div> 2 弘一法師說(shuō)：人到50歲之后，無(wú)用便是大用,?！?/div> 五十知天命，知道大勢(shì)不可違,，小事無(wú)足輕重,。 過(guò)了五十這個(gè)門檻兒，貧賤或富貴已不太重要,，萬(wàn)事看淡,。 五十歲之后，盡量不要做這八件事,。 一,、到了這個(gè)年紀(jì)，就不要去做和年輕人拼體力的工作了,。 你在體力上,，再也拼不過(guò)年輕人了，要拼只不過(guò)會(huì)拼出一身毛病來(lái),。 要接受自己身體各項(xiàng)機(jī)能逐漸下降,，接受精力一日不如一日。 吃吃不得,，玩玩不得,，冷冷不得，熱熱不得,，熬夜熬不得,。 養(yǎng)生，壓倒一切,。 二,、到了這個(gè)年齡，不要去耕別人家的田,，種好自己家里的一畝三分地才是聰明人,。 少摻和不想干的事情，少?gòu)埩_無(wú)關(guān)緊要的事情,，少爭(zhēng)強(qiáng)好勝,，少生閑氣、悶氣,。 三,、到了這個(gè)年齡要把不順眼的人看順眼,。 如果這個(gè)年齡還看別人不順眼，只說(shuō)明你自己的修行還不夠,。 君子和而不同,，尊重他人的不同，不反駁,，不爭(zhēng)辯,，沒(méi)必要。 四,、盡量避免做劇烈運(yùn)動(dòng),，盡量去做一些慢跑、散步等,，走走停停的一些慢運(yùn)動(dòng),。 凡事過(guò)猶不及，人到了老年,，精力下降不要無(wú)端的恐慌,，不要試圖通過(guò)大運(yùn)動(dòng)量、大口吃肉喝酒,、熬夜等證明自己還年輕,。 五、吃飯也要注意慢慢吃,，盡量細(xì)嚼慢咽,，少吃多餐。 不要給腸胃太重的負(fù)擔(dān),，忌油膩,，多清淡，飯吃八分飽,，話留五分白,，方是聰明人。 六,、要學(xué)會(huì)偷得浮生半日閑,，去做一些看似無(wú)用，但是很開(kāi)心的事兒,，這個(gè)年齡無(wú)用便是大用,。 時(shí)間沒(méi)那么寶貴，這個(gè)世界也沒(méi)有說(shuō)缺誰(shuí)不行,，走一走，看一看,，懶一下,，發(fā)個(gè)呆,。 覺(jué)得舒服，才是最重要的,。 七,、守好自己的老本，千萬(wàn)不要資產(chǎn)過(guò)百萬(wàn),，房貸也過(guò)百萬(wàn),。任何事情都要量力而行，別給自己太大的壓力,，避免這個(gè)年齡成為負(fù)翁,。 不要瞎折騰，不要加杠桿,，不要涉險(xiǎn),。 能夠平穩(wěn)過(guò)渡的，都別急行軍,。 冒險(xiǎn)精神,，留給年輕人。不是別的,，年輕經(jīng)得起起落,，臨老落魄，生不如死,。 八,、不要拿準(zhǔn)備養(yǎng)老的錢去創(chuàng)業(yè)折騰，那不是創(chuàng)業(yè),，只會(huì)給你帶來(lái)創(chuàng)傷,。 3. 人生晚年最好的活法，只有三句話,。 力不能及的事不要強(qiáng),，兒女的事不再干涉，余生順其自然,。 人老了要服老,，不要逞強(qiáng)，要學(xué)會(huì)尊重子女的選擇,，給予理解和支持,。要看開(kāi)放開(kāi)，順其自然,，不攀比,，不強(qiáng)求。 親愛(ài)的讀者朋友們,，接受生活的安排,，知足常樂(lè),，這樣才能過(guò)好晚年的生活,。 公眾號(hào)改了推薦,，請(qǐng)星標(biāo)“花熹”公眾號(hào),，不錯(cuò)過(guò)推送。點(diǎn)擊六邊形再看,，系統(tǒng)默認(rèn)推薦給更多人,。 |
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