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第二章 五談習拳總體要領(lǐng) （八）節(jié)節(jié)貫穿,，上下相隨 太極拳所有的動作,，主宰都在腰，無論前進后退,，左旋右轉(zhuǎn),，全部用腰帶動，腰不動手腳動,，這是妄動,。因而學拳的時候就要學腰怎么轉(zhuǎn)動，怎樣以腰帶動手腳,，練拳的時候,，要做到有手似無手，全是腰在走,。 |
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