?人到中年，方明白：

“但凡向外索求,，就會(huì)很痛苦,。當(dāng)你自身匱乏時(shí)，才會(huì)在別人身上渴求愛與肯定,；當(dāng)你自身圓滿時(shí),，別人愛不愛你，就都不重要,。世界終歸是自己的,，人也始終是跟自己相處的，跟外界無關(guān),。真正的自愛,，是允許別人不愛你，真正的強(qiáng)大,，是不再向任何人索求愛,。”

求人如吞三尺劍,，靠人如上九重天,，向外索求，失望和痛苦是遲早的事,。

求愛亦是求人,，當(dāng)你愛父母，伴侶,，孩子,，朋友，對(duì)他們好,，然后也期望他們能對(duì)你好的時(shí)候,，看似你在愛別人,，在付出，其實(shí)本質(zhì)上還是你在愛你自己,。

付出了,，就想要回報(bào)，就對(duì)他人抱有期望,，出發(fā)點(diǎn)都是自己給自己的愛不足,，希望從別人那里得到補(bǔ)償。

實(shí)際上,，把自己的愿望和寄托強(qiáng)加給別人,，是控制、貪念,、索取和依賴,，本質(zhì)上就是一場(chǎng)徒勞。因?yàn)?，誰也沒有義務(wù),、也不可能滿足另一個(gè)人的需要。

楊絳先生曾在100歲生日時(shí)感言：“我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可,，到最后才知道,，世界終歸是自己的，和他人毫無關(guān)系,?！?/p>

活得通透的人，都明白生命的本質(zhì),，那就是別人再愛你,，都不如自己愛自己，誰都有可能會(huì)離開,，只有自己一直在,！

對(duì)別人不希望、不盼望,、不指望,，不期望，就不會(huì)痛苦和失望,。

真正的幸福是自己給的,，不能指望任何人。

如果自己一個(gè)人能夠快樂,、圓滿地生活,，那么無論和誰在一起，無論在哪里，都會(huì)幸?？鞓?；反之，如果沒有讓自己幸福的能力,，那么,，和誰在一起也不會(huì)幸福。

我對(duì)你好,，不是因?yàn)槟愫?，而是因?yàn)槲液芎谩?/p>

我知道你不一定對(duì)我好，所以我不指望,，也不要求你對(duì)我好,。你對(duì)我好，是錦上添花,，你不對(duì)我好,，我依舊風(fēng)華。

所以,，不要在乎別人愛不愛你，那是別人的事,，若被愛是?福分,，自愛方是?本分。

父母愛不愛你不重要,，伴侶愛不愛你不重要,，孩子愛不愛你不重要，你要學(xué)會(huì)愛自己,，給自己自信,，給自己精彩，點(diǎn)亮自己,。

自身良好的財(cái)務(wù)狀況,、豐富的知識(shí)儲(chǔ)備、可控的生活節(jié)奏,、愉悅的身心,、充盈的精神世界，還有那個(gè)無論怎樣都不會(huì)被打敗的自己,，這些,，才是自身幸福的根本。

人生是一場(chǎng)修行,，莫向外求,，但從心覓，行有不得，反求諸己,。

本自具足,，何必外求。

當(dāng)你內(nèi)心繁花似錦,，世界就會(huì)美好如春,；當(dāng)你自渡圓滿，生活自會(huì)靜好安穩(wěn),；當(dāng)你好了,，你的世界就一切都好了。

靠山山會(huì)倒,，靠水水會(huì)干,，靠天靠地不如靠自己，自己始終才是自己最好的伙伴,，也是自己最好的退路,。

當(dāng)你不期待他人的善待，不渴望他人的關(guān)注,，不沉湎于他人的贊美,，不困擾于他人的冷漠，當(dāng)你不再向外索求,，允許別人不愛你,，允許一切發(fā)生，只是關(guān)注自身,，向內(nèi)生長(zhǎng)的時(shí)候,，就是你真正變得強(qiáng)大，開始圓滿自足的時(shí)候,。

世界是自己的,，與他人無關(guān)，你若盛開,，蝴蝶自來,。

余生，關(guān)注自己,，內(nèi)求自己,，滋養(yǎng)自己，豐盛自己,，你想要的幸福,，都在未來的路上。

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終有一天,，你會(huì)明白：其實(shí)人性都是自私的,，人本就是生而孤獨(dú),，明白了這一點(diǎn)，你就不會(huì)再向外去求,，也不會(huì)再依賴任何人,，更不會(huì)高估自己。人緣好的秘訣從來不是善良,，而是你自身的價(jià)值,，你若花開，世界都芳香,，你若有實(shí)力,，一切關(guān)系都順暢，這世上最好的保鮮,，就是努力讓自己成為更好的自己,。

終有一天，你會(huì)明白：人生就是一個(gè)過程,，就是種種體驗(yàn),，上學(xué)是一種體驗(yàn)，工作是一種體驗(yàn),，婚姻是一種體驗(yàn),，失業(yè)、失敗,、迷茫,，都只是人生中的體驗(yàn)而已，所以,，沒有什么是不能接受的，失敗可接受,，迷?？山邮埽】山邮?，生命結(jié)束亦可接受,，我們要允許一切的發(fā)生，讓一切隨緣,，你就會(huì)找到生命最自由的狀態(tài),。

終有一天，你會(huì)明白：人活著,，皮囊不一定完美,，但靈魂一定要高貴。高貴的一半是學(xué)識(shí),，另一半則是撐得起你風(fēng)骨的涵養(yǎng),，歲月終將教會(huì)我們洗盡鉛華，回歸本我，不貪圖無所不有,，否則將一無所有,，不試圖無所不知，否則將一無所知,，不企圖無所不能,，否則將一無所能。

終有一天,，你會(huì)明白：千萬別和親人較勁,，不管是父母、伴侶,、還是子女,，他們都是你最親近的人，別因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣,，傷害了你們之間的感情,。每個(gè)人都是不完美的，別對(duì)他們要求那么高,，多看看他們的優(yōu)點(diǎn),，對(duì)親近的人挑剔是本能，但克服本能,，對(duì)親近的人不挑剔是種教養(yǎng),。

終有一天，你會(huì)明白：真正能給你撐腰的,，是豐富的知識(shí)儲(chǔ)備,，足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，持續(xù)的情緒穩(wěn)定,，可控的生活節(jié)奏,，和那個(gè)打不敗的自己，你自己才是你此生最大的靠山,。

終有一天,，你會(huì)明白：人生不在年齡大小，貴在心理年輕,；衣著不在時(shí)尚高貴,，貴在舒適合身；膳食不在豐盛美味,，貴在營(yíng)養(yǎng)均衡,；居室不在富麗堂皇，貴在雅致潔凈,；情趣不在文雅粗俗,，貴在保持童真,；朋友不在多少，貴在一己知心,。

終有一天,，你會(huì)明白：我們這一生最應(yīng)該學(xué)會(huì)的，不是掙錢,，也不是打扮自己,，而是無論遇到多大的人生風(fēng)雨，都有讓自己快樂起來的能力,。出生的家庭沒辦法選擇,，婚姻有時(shí)候需要運(yùn)氣，唯一可以讓自己過好這一生的,，就是擁有調(diào)整情緒的能力,。如果親人關(guān)愛，良人相伴,，就好好珍惜,，如果親情淡薄，遇人不淑,，那就為自己而活,，人生已然苦澀，沒有必要悶悶不樂,。

終有一天,，你會(huì)明白：因?yàn)闊o能為力，所以順其自然,；因?yàn)樾臒o所恃,，所以隨遇而安；能治愈你的,，從來不是時(shí)間,，而是你內(nèi)心的那份釋懷和通透，上天給什么,，就享受什么，上天拿走什么,，就接受什么,，若是上天懶得理你，那么,，你也別去理他,。

終有一天，你會(huì)明白：人生的長(zhǎng)度,，長(zhǎng)不過春夏秋冬,；人生的寬度,，寬不過南北西東；人生的高度,，高不過藍(lán)天白云,；人生的無常，無非是悲歡離合,。人到了一定年齡,，是往回收的過程，收到最后,，三兩知己,，一杯暖茶，一首老歌,，按自己喜歡的方式,，在薄情的世界里，深情地活著,，就好,。