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如果一個人,，氣血充滿,，不漏掉,，而能把精化氣，氣化神,，神化光,。 這樣3個月,，或者100天,，就能“精滿不思淫，氣滿不思食,，神滿不思眠”,。 這個時候，他就出現(xiàn)了'精氣神'三豐,，真氣自動運轉(zhuǎn),。真氣護體，會怎樣呢? 骨髓充滿了,，冬天穿單衣也不冷，夏天穿棉衣也不熱——身體冬暖夏涼,，自身調(diào)節(jié)達到最高點,。 而且,，精氣神充足，就是三陽開泰,，好運氣也會跟著來,。為什么? 因為厄運是黑暗的，精氣神是光明的,。精氣神充足了,，光明能照破黑暗，所以那些倒霉事找都找不到你,。 只有一路順風,，而且莫名其妙地好運連連。 精氣神化成光了! 開始是閉著眼也感覺有閃電什么一亮一亮的,、慢慢在黑暗中也如同大白天一樣看世間一清二楚。 還能看到7種顏色的光在流轉(zhuǎn),，這其實都是精氣神充足后化成的光,，每個人都可以看見。 現(xiàn)在如果我們沒達到精氣神充滿,，看見的光非常小,，像個小星星一點點。為什么這么??？因為我們精氣神不足。 充足了就是一道閃電,，是一輪明月,，乃至是一個金燦燦的太陽。 每天不要漏,，把精氣神攢起來,，就會看到眼前那個光點是越來越大的。 這個光點在佛教里叫做“自性光明”,，在道家里叫做“內(nèi)丹”,。這是非常好的東西，是精氣神的化現(xiàn),。 每天練氣修心入定,，我們就能把這個光練得的越來越足，好運自然來了,！ 一個方法,，讓你的精氣神瞬間提升！ 一個人昏沉得厲害,，腦神經(jīng)閉塞,，乃至鼻孔閉塞呼吸不通,。 鼻子常塞住的人，換句話說,，腦筋也不大靈光,，真智慧沒有，假聰明是有,?；枧c塞放在一起，一點也不錯,，所以此時趕快修觀行,。 現(xiàn)在講一個方法，練單鼻呼吸,！ 尤其是坐辦公桌用腦筋的朋友,，很傷神的，中午以前最好常練習用左鼻子呼吸,。 沒事的時候你就用手很自然地托住右邊面頰,，拿食指不著痕跡地堵住右鼻孔,，這樣子同事們根本不知道你在搞什么氣功。 要學會單鼻呼吸，右鼻的呼吸進來,，從右脈下去,，管大便大腸的系統(tǒng)。 兩鼻孔的氣，當工夫真的到得定時,，鼻孔這里不呼吸了,，但這個鼻子的根根在呼吸，最后來到腦子呼吸,，那你差不多了。 所以這叫止觀,，得止,，很寧靜。 得定了以后,，自己內(nèi)在的智慧,，慢慢地觀察內(nèi)部的身體，就是止觀,，這都是有為法,。 就是反過來觀照自己的內(nèi)在。所以心跟氣配合為一,，念頭思想跟氣配合為一,，打坐才能真正得定，進入那個定境,。 這是不傳之秘,。 可是靜下來你就發(fā)現(xiàn)身體有問題，你可能腰這里不舒服,。 腿痛,，頭脹等等...... 你已經(jīng)檢查了自己的身體。 學會聽呼吸,，健康的人，眼睛一張開,，整個身體是輕爽的,，思想是清明的，而且記憶力越來越強,； 智慧的分析,，不是用腦筋，而是那個知覺的觀感增強,，很多書原來讀不懂的,，一看都懂了，不必去想,。 想，是第六意識分別來的,，那是普通的聰明,，而智慧的話，看一下就懂了,，那就是智慧來了,。 當你的精氣神充足了,，你的能量就上來了,，能量上來了，做事就更認真了,。 你所看到的世界都會不同,，因為內(nèi)在強大了，溫暖了，一切都不再是困擾,，也不是麻煩,。 想要運氣好，把內(nèi)在的德行修出來,，養(yǎng)出來,！ - The End -  |
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