2025年來(lái)臨之際,,讓自己變強(qiáng)大的10個(gè)習(xí)慣,。 01、遠(yuǎn)離手機(jī),,遠(yuǎn)離毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)的咨訊和視頻,,這些在無(wú)形中消耗你的寶貴生命。而是精神歸位,,主動(dòng)聚焦,,價(jià)值聚焦,使命聚焦,,不在使命和價(jià)值外空耗自己,。 專注力,是拉開人與人之間差距的最核心動(dòng)力。 天道不親近復(fù)雜善變的心機(jī),,只會(huì)專注持續(xù)的心性打開所有的通路,。 如果你過去五年做的事情,沒有成為未來(lái)五年的鋪墊,,你今天做的事情,,沒有成為明天的階梯,那么你一直都在出發(fā)的狀態(tài),,永遠(yuǎn)到不了終點(diǎn),。 02、主動(dòng)融入高能量之境,,讀好書,,看好境,交圣賢,,遠(yuǎn)離負(fù)能量的人事物境,。 03、堅(jiān)持定期盤點(diǎn)反省,,把計(jì)劃,,想法,目標(biāo)寫在本子上,,掛在墻上,,反復(fù)觀看,反復(fù)打磨,,直到把它們?nèi)谌脒M(jìn)身體里,,進(jìn)入潛意識(shí)深入。 04,、勞逸結(jié)合,,一張一弛,一開一合,,每天適度鍛煉自己的身體,身體微微出汗即可,。 05,、靜坐冥想,定期關(guān)閉自己的大腦,,放空自己的大腦,,讓身心處在當(dāng)下愉悅的頻道。 06,、走出去,,回到大自然去,仰望藍(lán)天虛空,,曬溫暖陽(yáng)光,,赤腳踩沙石土地,,和大自然融合在一起。 07,、虛室生白,,吉祥止止,學(xué)會(huì)斷舍離,,做物品的斷舍離,,極簡(jiǎn)自己的生活空間;做關(guān)系的斷舍離,,極簡(jiǎn)自己的能量空間,;做欲望的斷舍離,極簡(jiǎn)自己的精神空間,。 08,、每年要抽時(shí)間和父母相聚,祭拜自己的祖先,。祭拜祖先,,不僅僅是文化的傳承,更是鏈接家族潛意識(shí)能量的通道,。 09,、提升自己的心理維度和意識(shí)層級(jí),不要讓生命消耗在低級(jí)的是非對(duì)錯(cuò)的邏輯陷阱中,,而是在更高的意識(shí)維度表達(dá)自己的生命,。你根本不用區(qū)爭(zhēng)辯,不用去證明,,不用去羨慕任何人的生活,,守住自己生命的節(jié)奏。 10,、積善行德,,把行善當(dāng)做自己的習(xí)慣,成為自己的潛意識(shí),。 行善的心理邏輯:內(nèi)在的本自具足,,在外在的顯化。匱乏的生命才需要不斷索取,,本自具足的生命,,付出是人生的第一需要。行善的底層邏輯:你給出去的,,最終接受的,,不是別人,而是自己。 2005年來(lái)臨之際,,祝所有的朋友昭昭如愿,,歲歲安瀾!山正川行,,風(fēng)禾盡起,! |
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