2021年發(fā)布的《糖尿病患者合并心血管疾病診治專家共識》顯示,,心血管疾病是2型糖尿病患者致死致殘的主要原因,。糖尿病不可怕,可怕的是它帶來的并發(fā)癥,,統(tǒng)計顯示,約70%~80%的糖尿病患者死于心血管并發(fā)癥或伴發(fā)病[1],。糖尿病為何對血管的破壞力如此大,?血管是如何在高血糖的侵蝕下一點點壞掉的? Q,、糖尿病為何對血管的破壞力如此大,?血管是如何在高血糖的侵蝕下一點點壞掉的? 血管受損 糖尿病患者的血管是長期處于高血糖“浸泡”的狀態(tài)下,,高血糖會產(chǎn)生大量的活性氧和自由基,,不間斷地釋放讓細胞老化損傷的有害物質(zhì),而血管的主要成分剛好又對這些自由基特別敏感,,很容易就被氧化從而受損,,當(dāng)血管內(nèi)皮細胞功能被氧化損傷,對血管的損傷就正式開始了,。 血液變“濃” 血液中葡萄糖越多,,血液就越“濃稠”,血流緩慢淤滯,,使血液黏度增高,,更容易呈現(xiàn)出高凝狀態(tài)。 同時,,在正常狀況下血管具有抗凝和促凝兩種功能,,當(dāng)血管內(nèi)皮受損時,抗凝功能就會大大降低,促凝作用相對增加,,血液就會變得越來越“濃稠”,。 血管變“堵” 人體的糖代謝與脂肪代謝密切相關(guān),在高血糖的狀態(tài)下脂肪也會出現(xiàn)代謝異常,,表現(xiàn)為體內(nèi)脂質(zhì)的合成增加,、分解減慢,所以高血糖在損傷血管內(nèi)皮細胞的同時,,也帶來了大量消耗不掉的脂肪分子,,也就是膽固醇堆積到血管壁上,使得血管越來越狹窄,,形成動脈粥樣硬化斑塊,。 因為血管受損,身體會產(chǎn)生大量的炎性因子,,這些炎性細胞聚集在受損的血管,,也會使血管管腔越來越窄,最后至完全堵塞,。 血管變“硬” 在內(nèi)皮受損,、斑塊堵塞、血液高凝的多重傷害下,,血管的病變就會來到最后一步——動脈粥樣硬化,,此時的血管變脆,彈性嚴重下降,,時刻面臨著破裂的風(fēng)險,,也就是出血性心腦血管疾病。 一種疾病發(fā)生,,兩類血管受損 了解了糖尿病是如何“侵蝕”血管的,,那么身體中哪些血管會被嚴重侵蝕,又會帶來什么樣的后果呢,? 1,、對大血管的破壞 對大血管的破壞,主要表現(xiàn)在心血管,、腦血管,、下肢周圍動脈等,加速動脈粥樣硬化的形成,,引發(fā)冠心病,、心肌梗死、卒中,、糖尿病足等不良事件的發(fā)生,。 2,、對微血管的破壞 糖尿病通過引起毛細血管基底膜增厚、微血管內(nèi)皮細胞增生引發(fā)微血管病變,,比較常見的是在視網(wǎng)膜,、腎臟和神經(jīng)等部位的小血管上,長期的破壞可引起糖尿病性視網(wǎng)膜病變,、糖尿病腎病和糖尿病性神經(jīng)病等微循環(huán)疾病,。 糖尿病患者如何保護血管? 1,、嚴格控制血糖 引發(fā)血管損害的根源都在“高血糖”上,,所以對于糖尿病患者來說,最重要的事情就是在醫(yī)生指導(dǎo)下將血糖控制在正常范圍內(nèi),,如果血糖穩(wěn)定了,,對血管的傷害也會減少。 2,、完善相關(guān)檢查 根據(jù)《2型糖尿病患者泛血管疾病風(fēng)險評估與管理中國專家共識(2022 版)》提示,,糖尿病患者每年要查這幾項指標(biāo):心電圖、踝臂指數(shù)(ABI),、臂踝脈搏波傳導(dǎo)速度(baPWV)和頸動脈超聲,、NT-proBNP/BNP和hs-cTn、血脂和肌酐,、尿白蛋白肌酐比值(UACR)和眼底病變等,。 3、堅持健康生活方式 近期發(fā)表的歐洲糖尿病飲食管理建議指出,,糖尿病患者在限制熱量攝入的同時,,還應(yīng)增加身體活動,,使體重減輕5%~7%,,能夠明顯降低糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險[2]。限制熱量不是不吃,,而是選擇脂肪含量適中,、飽和脂肪含量低、膳食纖維,、全谷物,、水果、蔬菜和豆類含量高的健康飲食,,遠離攝入加工食物,。 4、干細胞療法 目前,,干細胞干預(yù)修復(fù)主要涉及Ⅰ型糖尿病,、Ⅱ型糖尿病以及糖尿病血管病變,、神經(jīng)病變、糖尿病足等并發(fā)癥的治療,。 關(guān)于Ⅰ型糖尿?。?/span>
關(guān)于Ⅱ型糖尿?。?/span>
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