原文信息

原文題目：Consumption of water containing over 3.5 mg of dissolved hydrogen could improve vascular endothelial function

發(fā)表年份：2014年

文獻(xiàn)來(lái)源：

Vascular Health and Risk Management《血管健康與風(fēng)險(xiǎn)管理》

作者單位：

日本福岡縣哈拉多醫(yī)院心臟病科

日本神奈川縣MiZ公司

日本福岡縣哈拉多醫(yī)院內(nèi)科

日本福岡縣美登野診所

日本福岡縣哈拉多醫(yī)院風(fēng)濕科和骨科

背景介紹

血管內(nèi)皮是我們血管內(nèi)部的一層細(xì)胞,，它們負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)血液的流動(dòng)和保持血管健康。但有時(shí)候,，血管內(nèi)皮會(huì)因?yàn)橐恍┰蚨δ苁С?，這可能導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和心血管疾病等問(wèn)題。研究發(fā)現(xiàn),，血管內(nèi)皮功能的好壞與血管內(nèi)的氧化應(yīng)激水平密切相關(guān),。氧化應(yīng)激簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是體內(nèi)的氧化劑和抗氧化劑之間不平衡,，導(dǎo)致體內(nèi)氧化劑過(guò)多,，這會(huì)對(duì)血管內(nèi)皮細(xì)胞造成損害。

為了改善血管內(nèi)皮功能,，研究人員開始探索一些新的方法,，其中就包括喝含有高濃度氫分子的水(氫水)。氫水被認(rèn)為具有抗氧化作用,，可以幫助清除體內(nèi)的有害氧化劑,，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞。

研究方法

研究人員找來(lái)了34名健康的志愿者,，并將他們隨機(jī)分成兩組：一組喝含有高濃度氫分子的水(氫水組),，另一組喝普通的水作為對(duì)照(對(duì)照組)。所有志愿者在喝了水后,，研究人員通過(guò)超聲波技術(shù)檢查了他們手臂上血管的擴(kuò)張情況,，以此來(lái)評(píng)估血管內(nèi)皮的功能。

主要發(fā)現(xiàn)

1,、氫水組血管內(nèi)皮功能改善：喝了氫水的志愿者,，他們的血管內(nèi)皮功能有了明顯的改善。具體來(lái)說(shuō),，他們手臂上血管的擴(kuò)張能力提高了,。

2、對(duì)照組無(wú)明顯變化：而喝普通水的志愿者,，他們的血管內(nèi)皮功能基本沒有變化。

3,、安全性：研究過(guò)程中沒有發(fā)現(xiàn)氫水有任何副作用,，說(shuō)明氫水是安全的,。

結(jié)論

這項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，喝含有高濃度氫分子的水可以顯著改善血管內(nèi)皮功能,，對(duì)預(yù)防心血管疾病可能有一定的幫助,。而且氫水安全無(wú)副作用，是一種值得進(jìn)一步研究和推廣的健康飲品,。

免責(zé)聲明：納諾巴伯氫友會(huì)不對(duì)其科學(xué)性,、有效性等作任何形式的保證。若內(nèi)容涉及健康建議,，僅供參考勿作為健康指導(dǎo)依據(jù),。溫馨提示：氫氣不是藥物，不能代替藥物治療疾病,。