1,、蒸蘋(píng)果:嗓子癢癢,咳嗽不停,?來(lái)個(gè)蒸蘋(píng)果,,比藥還靈!做法簡(jiǎn)單,,蘋(píng)果切塊,,撒上點(diǎn)鹽,加上蜂蜜,,溫水一沖,,鍋里蒸20分鐘,出來(lái)后,,止咳化痰,效果不是吹的,。 2,、蒸梨:嗓子干疼,聲音???蒸梨來(lái)幫忙。梨子去皮去核,,加點(diǎn)冰糖,,蒸上半小時(shí),潤(rùn)肺又止咳,,比喝涼茶管用,。 3、蒸香蕉:腸胃不消化,,肚子脹脹的,?蒸香蕉來(lái)救駕,。香蕉切片,蒸個(gè)十來(lái)分鐘,,軟糯易消化,,肚子舒服多了。 4,、蒸橙子:感冒鼻塞,,呼吸困難?蒸橙子幫你通通氣,。橙子切頂,,撒上點(diǎn)鹽,蒸上15分鐘,,橙香四溢,,鼻子通氣,心情都好了,。 5,、蒸柚子:嗓子痛,有痰,?蒸柚子效果好,。柚子肉挖出來(lái),加點(diǎn)蜂蜜,,蒸一蒸,,清火又化痰,比吃藥強(qiáng),。 6,、蒸山楂:消化不良,食欲不振,?蒸山楂幫你開(kāi)胃,。山楂去核,加點(diǎn)糖,,蒸得軟軟的,,酸甜開(kāi)胃,吃飯香,。 7,、蒸櫻桃:補(bǔ)血養(yǎng)顏,就吃蒸櫻桃,。櫻桃洗凈,,加點(diǎn)蜂蜜,蒸上幾分鐘,美容又養(yǎng)顏,,女士們的最?lèi)?ài),。 8、蒸荔枝:荔枝吃多了上火,?試試蒸著吃,。荔枝去核,蒸上三五分鐘,,清熱又解毒,,再也不怕上火了。 9,、蒸葡萄:提高免疫力,,蒸葡萄來(lái)幫忙。葡萄洗凈,,不用剝皮,,蒸上一會(huì)兒,營(yíng)養(yǎng)不流失,,健康又美味,。 10、蒸獼猴桃:補(bǔ)充維C,,蒸獼猴桃最棒,。獼猴桃切片,加點(diǎn)蜂蜜,,蒸得軟軟的,,維C滿(mǎn)滿(mǎn),身體更健康,。 大數(shù)據(jù)是不會(huì)亂推薦的,,刷到這條說(shuō)明你的好運(yùn)要來(lái)了,留下一句“六六大順,,一順百順,,事事順利”,一個(gè)月內(nèi)見(jiàn)分曉,。 |
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