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兒子新初一，感觸最深的就是：睡眠時間,，嚴重不夠,！讀小學(xué)時，哪怕作業(yè)再多,，最晚也趕在9點半前熄燈了,。第二天7點之前叫起床，滿打滿算,，能夠保證9個半小時睡眠時間,。上初一，緊趕慢趕，能在十點半之前熄燈,，已經(jīng)是萬事大吉,，第二天6點叫起床，滿打滿算,，只有7個半小時睡眠時間,。學(xué)習(xí)任務(wù)重了，睡眠時間少了,，難怪孩子到現(xiàn)在還時不時惦記著小學(xué)的美好時光,。實際上，比我家孩子晚睡的初中生,，一抓一大把,。有些新初一，甚至每天作業(yè)多到要做到半夜12點還做不完,。并且,，這個孩子在班級的排名還挺靠前?？上攵?，其他學(xué)生的做作業(yè)狀態(tài)，可能還更甚,。如果說之前看到網(wǎng)上熱傳視頻,，孩子半夜兩點寫完作業(yè)崩潰到大哭，還覺得不可思議,，那么如今,，我是真真切切感受到：孩子被作業(yè)逼崩潰，是一種什么滋味,！ 
出現(xiàn)問題找原因,，回過頭來看小學(xué)，我覺得家長最該抓的應(yīng)該是以下3件事,。抓效率：養(yǎng)成在校寫完作業(yè)的習(xí)慣
很抱歉,，因為種種原因，這個習(xí)慣,，我們在小學(xué)沒有抓好,。從目前來看，是影響作業(yè)效率的一個因素,。譬如我家孩子,，因為整個心智還處于小學(xué)初中銜接的混沌期，由于沒有在校見縫插針寫作業(yè)的習(xí)慣,，因此課間對于他來說,，是純粹的休息時間,；午休對于他來說，是打盹的時間,；至于自修課,，是他逐漸進入寫作業(yè)狀態(tài)的時間。僅這一項,，無論從寫作業(yè)時間,，寫作業(yè)效率來講，他都落后同一學(xué)習(xí)程度的孩子,?；丶易鳂I(yè)寫得晚，是必然結(jié)果,。“爭取在校寫完作業(yè)”,，家長一定要在小學(xué)階段就給孩子養(yǎng)成這個好習(xí)慣。鼓勵也好,、獎勵也好,，監(jiān)督也好，懲罰也好……無論哪種方式,，只要能夠達到目的,，就要幫助孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。千萬不要像我之前的佛系心態(tài)：小學(xué)而已,，作業(yè)又不多,，孩子在課間課后玩玩，沒什么大不了,。上了初中你才會知道,，孩子的睡眠時間就是見縫插針從這些看似不經(jīng)意的片段時間里擠出來的。雖然,，我們家的孩子現(xiàn)在也在努力調(diào)整自己的心態(tài),，但需要一段磨合時間。所以建議家長,，把磨合期前置,，減少上了初中后不必要的精力消耗。初中生作業(yè)寫得晚,，還有一部分原因是孩子的寫字速度慢。有一部分孩子由于讀小學(xué)的時候被要求寫字規(guī)范,，需要把字寫得美觀、端正,，如果寫得不好,，則需要擦掉重寫,，讓孩子對自己的字跡有相當要求。但隨著升入初中,，孩子的作業(yè)量激增,，如果他的寫字不能又快又好，那么就需要稍微降低一點對字跡工整的要求,，在速度與字跡整潔之間,，取一個合適的值。寫字速度,，需要在小學(xué)抓好,，這能夠幫助孩子升入初中后迅速根據(jù)學(xué)情，找到自己適合的節(jié)奏,，從而爭取睡眠時間,。
抓預(yù)習(xí)：養(yǎng)成假期提前預(yù)習(xí)功課的好習(xí)慣預(yù)習(xí)對于初中學(xué)習(xí)來講，真的是太重要了,。小學(xué)升初中,，無論是知識的難度、廣度,，還是深度,，都是一個陡然的提升。學(xué)習(xí)難,，學(xué)習(xí)量大,，學(xué)習(xí)時間緊，如果沒有提前備貨,，真的很難消化,。反應(yīng)在日常學(xué)習(xí)中，就是寫作業(yè)速度慢,，寫作業(yè)錯誤頻率高,。家有小升初家長，可以提前讓孩子了解初中學(xué)習(xí)內(nèi)容,，但不要僅限于了解,，配合一定的練習(xí)，才是有目的,，有效率的吸收,。比如數(shù)學(xué)：初一開學(xué)前，最起碼預(yù)習(xí)完七上前三單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容,；最好能夠預(yù)習(xí)完整個學(xué)期的知識,。比如物理：雖然初一科學(xué)只涉及很小部分的物理知識，但一上八年級,，物理全線壓下來,，其難度不是孩子一下子能接受和消化的,，難免會打壓到孩子的學(xué)習(xí)信心。物理知識可以提前學(xué),，化學(xué)也是一樣的道理,。比如英語：提前學(xué)完中考單詞，省下背默單詞的功夫,，留給理科,。比如語文：提前背默必背課文，必認字詞,，也能夠省下學(xué)習(xí)時間給到理科,。比如生物、地理,、歷史：相關(guān)的知識,，完全可以提前給孩子科普起來。當孩子正面學(xué)習(xí)課堂時,，不會因為沒有接觸而舉手無措,。不要擔心孩子會“遺忘”。提前學(xué),，一定會忘記一部分知識,，但提前學(xué)過了，等再學(xué)的時候,，能喚醒不少記憶里的學(xué)習(xí)庫存,。對比完全沒有學(xué)習(xí)過新知的孩子來說，就前進了一步,。多說一句：有效的學(xué)習(xí),，一定要結(jié)合相應(yīng)的練習(xí)題。因為如果孩子僅僅帶著科普心態(tài)去學(xué),，等到了需要應(yīng)試的時候,，他一下子很難調(diào)取他的知識庫，去精準回答卷面上的問題,。好比孩子認識各種各樣的植物,，但估計他很難回答試卷上的提問：松子是被子植物？還是裸子植物,？在“玩”和“學(xué)”這兩件事上,，大多數(shù)孩子一定會選擇前者；犧牲玩耍時間提前學(xué)初中的知識,，大多數(shù)孩子也一定會有這樣那樣的抵觸情緒,。但作為家長，在當下的教育環(huán)境里，我們應(yīng)該,，也必須讓我們的孩子對初中的學(xué)習(xí)形勢有一個客觀的認識,，并讓孩子明白：提前學(xué),，并不是為了讓他去搶跑,，而是為了降低以后的學(xué)習(xí)難度，讓他們在未來繁重的學(xué)業(yè)壓力下,，還有能力掌握自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏,，為自己爭取喘息和睡眠時間。
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