生活中看到一些人總是愛睡覺,，無論是在工作崗位還是平時(shí)休閑時(shí)間,，總是昏昏欲睡，隨時(shí)都能睡著,。并且睡著后不易醒來,，但凡是這種嗜睡者都屬于病態(tài)，應(yīng)該及時(shí)調(diào)理,。

現(xiàn)在很多人遇見問題第一反應(yīng)就是上網(wǎng)搜某度,，這里跟大家講一下，首先,，詞條彈出的都是西醫(yī)病名,，并不是大家想要的解決路徑。再有就是詞條會(huì)帶有導(dǎo)向性,，所謂無利不起早類型的,，所以搜索來的解釋片面性太強(qiáng)。中醫(yī)中藥在各大網(wǎng)站搜索排名幾乎都是邊緣化的,。這種現(xiàn)象極大限制了中醫(yī)藥以及各種治病方法的曝光度,。沒有辦法被發(fā)現(xiàn)、被傳承,，也就談不上被使用,，逐漸被遺忘，淹沒在歲月之中,。

可能有人不信,，可以隨意拿一個(gè)病名或者癥狀去搜索，試一下就知道了,，優(yōu)先跳出來的一定不是傳統(tǒng)中醫(yī)藥所講的內(nèi)容,。而大家搜索的詞條背后都有利益鏈條，或者帶有導(dǎo)向消費(fèi)的內(nèi)容,，值得大家深思,。

梳理一下今天講的“嗜睡”，在中醫(yī)范疇中如何認(rèn)定,。

嗜睡大致可分為：濕重困脾型,、瘀血阻滯型、脾氣虛弱型,、陽(yáng)氣虛衰型四種類型,，辨證用藥可以有效緩解嗜睡癥,。比如：濕重困脾型可用燥濕健脾、醒神開竅的中藥治療,；瘀血阻滯型可用活血通絡(luò)藥物治療,；脾氣虛弱型可應(yīng)用健脾益氣中藥治療；陽(yáng)氣虛衰型可以應(yīng)用益氣溫陽(yáng)中藥治療,。這些方法都需要辨證后用藥,，對(duì)于中醫(yī)大夫或者中醫(yī)愛好者來說，辨證用藥都是沒有問題的,。

《傷寒論·辨少陰病脈證并治》：“少陰之為病,，脈微細(xì)，但欲寐也,?！?/span>是一種朦朧迷糊、似睡非睡,、似醒非醒的狀態(tài),。這也是經(jīng)典中對(duì)于昏昏欲睡證的一段論述。

程鐘齡《醫(yī)學(xué)心悟》問曰：但欲寐,，何以是直中寒證,？答曰：寒邪屬陰，陰主靜,，靜則多眠,。”治宜溫經(jīng)回陽(yáng),，用四逆湯等方,。

而王好古在實(shí)踐中總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為膽實(shí)則多睡,，治膽熱型多睡用“生棗湯”--------生酸棗仁研粉,，茶姜汁調(diào)服。

酸棗仁有補(bǔ)肝心血的作用,，炒用治膽虛不眠,，生用則治膽實(shí)多睡,。

《本草拾遺》酸棗仁：睡多生使,，不得睡炒熟。

另方：醒睡湯

生酸棗仁6克,，沙參6克,，麥冬5克，茯神3克,，甘草3克,，生姜一片,。水煎服，日一劑早晚分服,。

酸棗仁是一味很好的中藥,，可惜現(xiàn)在資本炒作的價(jià)格太貴，酸棗仁的功效遠(yuǎn)不止書上所記錄的簡(jiǎn)單,。如《本草匯言》：斂氣安神,，榮筋養(yǎng)髓，和胃運(yùn)脾,。從這一條展開來看,，涵蓋了脾，心,，胃,，肝，腎,，胃,，功能強(qiáng)大。