我記得自己第一參加公務(wù)員面試，從考場(chǎng)走出來的時(shí)候,，朋友問我,，“剛剛面試場(chǎng)上有幾個(gè)考官？”,，我告訴他,，“我不知道”！我真的不知道,，因?yàn)槲姨o張了,，緊張到我完全不知道自己看到了什么！

      為什么公務(wù)員面試的時(shí)候,，我們會(huì)容易緊張,？原因不外乎下面幾方面。

      首先是怯場(chǎng),，尤其是不習(xí)慣在陌生人面前發(fā)言的同學(xué),，這種情況更加明顯，另外,，公務(wù)員面試現(xiàn)場(chǎng)氣氛嚴(yán)肅,，這種氛圍又會(huì)加重同學(xué)們的緊張感；其次是水平不夠,。尤其是對(duì)自己能力有懷疑或者備考不充分的同學(xué),，我們?cè)谛睦餂]底的時(shí)候,，最容易緊張；三是得失心太重,。一個(gè)事物如果我們看的很重,，自然會(huì)覺得它非常重要，一旦覺得非常重要那就會(huì)非常在乎,，越在乎,，越緊張。

      過度緊張肯定會(huì)影響現(xiàn)場(chǎng)發(fā)揮,！那么我們?nèi)绾尉徑夤珓?wù)員面試的緊張感,，這里給大家提供幾條非常有效的建議。

     首先是多在公開場(chǎng)合講話,。我記得自己當(dāng)年準(zhǔn)備面試的時(shí)候,，為了克服怯場(chǎng)，到廣場(chǎng)對(duì)著幾十個(gè)跳舞的大媽,，微笑著目視她們,，然后自顧自的答題，訓(xùn)練效果非常顯著,；還有就是讓親朋好友們模擬考官,，一排人坐你面前，你對(duì)著他們答題,，你就當(dāng)他們是考官,，自己在考試，這個(gè)方法也很有效,；

       其次是努力提高自己的水平,。“手中有糧,，心中不慌”,，面試也是這個(gè)道理，打鐵也要自身硬,。這里給大家強(qiáng)調(diào)三點(diǎn),。首先是不要背答案，要能用自己的話熟練把答案的意思說出來,；其次是要多開口、多練習(xí),、每道題練個(gè)十幾遍,，提高絕對(duì)非常明顯，這個(gè)環(huán)節(jié)極其重要,；最后是找人互相對(duì)著練習(xí),，如果生活中確實(shí)找不到,，那就去網(wǎng)上連線找考友互練，效果也是非常突出,。

      最后就是平和心態(tài),，看淡得失。這個(gè)別人幫不了你,，得靠你自己調(diào)節(jié),。送大家兩句話，一是“盡人事,，聽天命”,；二是“得之我幸，失之我命”,，我們不能不在意,，但是我們也不能太在意。努力了,，爭取了,，無論最終結(jié)局如何，我們要相信,，這都是最好的結(jié)果,。

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