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來自： 如水138 > 《旅游》
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身體的8大存款腎的存款一一踮腳尖,。膽的存款——敲側(cè)腿,，肺的存款——深呼吸，眼的存款——轉(zhuǎn)眼球,，心的存...
膽的存款——敲側(cè)腿,，肺的存款——深呼吸，眼的存款——轉(zhuǎn)眼球,，心的存...膽的存款——敲側(cè)腿,，肺的存款——深呼吸，眼的存款——轉(zhuǎn)眼球...
身體的8大存款
身體的8大存款,。腎的存款一一踮腳尖,。膽的存款——敲側(cè)腿。肺的存款——深呼吸,。眼的存款——轉(zhuǎn)眼球,。心的存款一一拍肘窩。胃的存款——揉肚子,。脾的存款一一拍腿根,。肝臟的存款一伸懶腰。親友們收藏起...
不花錢的養(yǎng)生法,！每天兩分鐘,，防病祛病健身，助您更健康長壽??！
每天兩分鐘，防病祛病健身,，助您更健康長壽?。○B(yǎng)生的目的其實(shí)很明確,，就是讓人健康長壽,，很多病人和學(xué)生經(jīng)常問我，養(yǎng)生應(yīng)從哪方面入手...
新“八段錦”：每天幾分鐘,，輕松養(yǎng)生不求人,！在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，
新“八段錦”：每天幾分鐘，輕松養(yǎng)生不求人,！拍肘窩是一個簡單有效的養(yǎng)心動作,，通過拍打肘窩處的穴位，可以促進(jìn)血液循環(huán),，增強(qiáng)心臟功能...
盤點(diǎn)養(yǎng)護(hù)腎臟八法：撞背強(qiáng)壯腰腎 疏通經(jīng)絡(luò)
盤點(diǎn)養(yǎng)護(hù)腎臟八法：撞背強(qiáng)壯腰腎 疏通經(jīng)絡(luò) (組圖)盤點(diǎn)養(yǎng)護(hù)腎臟八法：撞背強(qiáng)壯腰腎 疏通經(jīng)絡(luò) (組圖)來源：鳳凰網(wǎng)健康 > 養(yǎng)生 2011-06-...
身體八大閥門,！·一、腎的閥門：踮踮腳 ·二,、肺的閥門：多深呼吸
.一,、腎的閥門：踮踮腳 .二、肺的閥門：多深呼吸,。.一,、腎的閥門：踮踮腳 .二、肺的閥門：多深呼吸身體八大閥門,！
閉眼養(yǎng)肝,、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎,、摩臍竟然有如此奇效…
閉眼養(yǎng)肝,、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎,、摩臍竟然有如此奇效…模仿拉弓射箭的動作可引動肺經(jīng),，宣散肺之濁氣，增強(qiáng)肺宣發(fā)和宿降的生理功能,。免費(fèi)...
閉眼養(yǎng)肝,、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎,，竟有如此之功效
展肩擴(kuò)胸宣肺氣,。模仿拉弓射箭的動作可引動肺經(jīng)，宣散肺之濁氣,，增強(qiáng)肺宣發(fā)和宿降的生理功能,。八字立掌和勾手等指端末梢的變化，可刺激...
【踮腳尖補(bǔ)腎瘦腿】
【踮腳尖補(bǔ)腎瘦腿】身體保持平衡,，以前腳尖為重心點(diǎn)，后腳跟跟著抬起來,，慢慢提高,，重復(fù)動作，要使勁踮起然后下壓,，練到酸疼,。為止?？山鉀Q用腦過度引起頭暈,。一天能踮腳尖7次,，不僅有助瘦腿，還能達(dá)到...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
微信掃碼,，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
