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人呢,，身體好不好,，能不能長壽，全看這四個方面：像我們平常吃各類補藥,，補的就是這人體的四大根本,。那有沒有一個能將氣、血,、陰,、陽一同補齊的方子？ 
明代有一名醫(yī)名叫王三才，他所撰寫的《醫(yī)便》里就記載了這么一個方子——龜鹿二仙膏,。其中有兩個大補中藥,，龜甲膠和鹿角膠，另外還加入了人參,、枸杞,。龜甲膠聽名字就知道是和烏龜有關(guān),，顧名思義它用龜甲熬制而成。都知道烏龜是個慢性子,，常?？梢砸粍硬粍拥卮羯虾荛L時間。而中醫(yī)認為“靜則養(yǎng)陰”,，龜因此成為陰的象征,。入藥時，通常選取腹甲,，因為腹甲有任脈穿過,，所有陰經(jīng)在此匯聚,。故而腹甲是陰中至陰之物,，用來補陰,，效果特別好。中醫(yī)又講“動則生陽”,，所以鹿也就成了陽的象征,。鹿的角位于身體頂端，與督脈相連,，而督脈乃是陽脈之海,，所有的陽氣都匯聚于此，向上通達巔頂并向外升發(fā)陽氣,，由此生出鹿角,。結(jié)合上面所講，我們就知道了龜甲膠是陰藥的典型,，鹿角膠是陽藥的代表,。
二者均為血肉有情之品，與人的肉身相近,，補益作用相較植物藥更為顯著,、貼合。在中醫(yī)看來,，陰陽是相互產(chǎn)生,、相互依存、相互牽制,。陰虛久了會導(dǎo)致陽虛,，陽虛久了也會引起陰虛，最后造成腎陰,、腎陽的雙虛損,。將鹿角膠與龜甲膠合用，就能實現(xiàn)陰陽雙補的效果,。
中醫(yī)認為人參大補元氣，所有的補氣藥,，沒有一個能比得過人參,。再加上枸杞補血，枸杞色紅能入血分,，味甘能滋補,，是一味補血良藥。相比龜甲膠和鹿角膠,，枸杞是一個藥性平和的補藥,。
陰陽之間的相互產(chǎn)生、相互依存,、相互牽制,，氣血也一樣。所以,，這個方子主要核心就是陰陽雙補,、氣血同調(diào)。凡是出現(xiàn)氣血陰陽俱衰,、體質(zhì)虛損,，常有精力不濟、腰膝酸軟,、兩眼昏花,、失眠多夢的人都可服用。同時,，它還能預(yù)防骨質(zhì)疏松,，可以用于病后調(diào)養(yǎng)。
也正如書中所記載,，龜鹿二仙膏主要用于治療各種虛損,，補充人的精氣神，是大補之方,。如果是體質(zhì)虧虛的很嚴重,，一般補藥效果不明顯 ，就可用它來調(diào)養(yǎng)身體,。不過,，有一點需注意的是，服用任何補藥前都應(yīng)查看舌苔,。舌苔薄白潤澤,、干凈均勻，藥力才能被良好吸收，否則容易出現(xiàn)虛不受補的情況,，吃了也等于白吃,，還可能會傷到自己。
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