文/溫暖中醫(yī)

人生有大愿力，而后有大建樹,。

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夏季治暑濕,，六一散是常用的一個(gè)方,。

此方出自劉完素的《黃帝素問宣明論方》，至今有八百多年的歷史,。

它的藥物組成以及藥量,，一句話就概括了：六一散是暑月寶，六份滑石一份草,。

要記住這句話,。

六一散清暑利濕，暑濕是夏季獨(dú)有的氣候條件,，這個(gè)季節(jié)就是熱蒸濕動,，濕熱彌漫，當(dāng)濕熱侵襲到人體,，導(dǎo)致小便熱痛,、小便黃少、小便不暢,、發(fā)熱煩渴,、身重腹瀉，六一散就能派上用場,。

用的時(shí)候,，滑石、生甘草6:1,，打粉,，一次6克，溫水沖著喝,。

如果你擔(dān)心自己打粉,，粉質(zhì)不夠細(xì)膩，影響口感,，可以直接買中成藥,。

這里面滑石起主要作用，滑石味甘淡,，性寒,，滑利柔潤，開竅利尿,，擅長通利小便,，為邪氣外排打開通道，就是說人體內(nèi)的濕邪熱邪能夠通過尿液排出,。所以中醫(yī)治療濕證熱證,，利小便是常規(guī)思路。

甘草起調(diào)和作用,，甘草味甘性緩,，加上甘草,，滑石的藥性能夠變得柔和，這樣既能很好地發(fā)揮作用,，又不會特別寒涼,。甘草是和事佬，同寒藥,、熱藥、補(bǔ)藥,、瀉藥都能有一個(gè)很好的搭配,，它非常善于調(diào)和，很多方子都需要它,。

同時(shí)甘草還能養(yǎng)陰,，二藥相用，既有清利的功效又不傷陰,。

六一散作散劑,，還有一個(gè)好處，就是它除了內(nèi)服,，外用也很方便,，而且它的藥力很容易滲透進(jìn)去，下面重點(diǎn)講講它的外用法,。

六一散作為夏季常用的祛暑劑,，有清暑利濕的功效，前面提到,，暑濕是夏季獨(dú)有的氣候條件,，這個(gè)季節(jié)天氣下降，地氣上蒸,，二氣熏蒸,，此即為濕，所以夏季的熱是帶著濕氣的,。

此時(shí)天地就像一個(gè)巨大的蒸籠,，人待在這樣的環(huán)境里，身上常黏膩不爽,，只有洗個(gè)澡感覺才能舒服一些,，洗澡的時(shí)候，在身上撒一些六一散,，能很好地洗掉一身濕濁,，清爽無比，睡覺也舒適,。

如果有條件,，還可以用六一散泡澡,。

又或者是洗完澡之后，取適量粉末,，不要太多,，薄薄的一層抹在身上，它就像爽身粉一樣,，實(shí)際上在一些爽身粉里本身就含有六一散的成分,。

小孩子也可以這樣用，對預(yù)防和治療痱子,、癤子有很好的效果,。

六一散外用還能收濕斂瘡，治濕疹,、汗皰疹,，疹子又濕又紅又癢，用六一散涂抹患處,，可以同松花散混勻了一起用,，增強(qiáng)療效。

同樣的方法還能治腳氣,。

另外,，對暑濕引起的熱性腹瀉，瀉下急迫,、肛門灼熱,、舌苔黃膩，可以用六一散10克,，加車前子（研粉）5克,，以水調(diào)和，敷肚臍,，能夠起到止瀉的作用,，特別是小孩子不愿意吃藥時(shí)，可以試試這個(gè)方法,，它起效的核心就是利小便實(shí)大便,。