人心不靜,，禍患將至；人心若靜,，福緣深厚,。

心靜與否，決定了一個(gè)人的福禍,。因?yàn)槿诵院脛?dòng),，而不喜靜，導(dǎo)致各種闖禍,，霉運(yùn)連連,，撞了南墻，而無法過好這一生,。

尤其是在“物欲橫流”的今天,，人們?yōu)榱酥饾u膨脹的物質(zhì)欲望，而活成了陀螺的樣子,，根本就停不下來,。如此,，豈不就悲催了嗎？

可以理解為,，生活就是鞭子,，我們就是陀螺，生活一直鞭打著我們,，讓我們愈發(fā)急躁,、焦慮、內(nèi)耗,、痛苦,，不知道如何是好。

要想緩解急躁,、焦慮,、內(nèi)耗、痛苦的情緒,，就需要心平氣和,，靜以修身。

我發(fā)現(xiàn),，在這些方面“靜”到極致的人,，都有著深厚的福緣。

一,、越是面臨危機(jī)，越要保持冷靜,。

清代帝師翁同龢有言：“每逢大事有靜氣,，不信今時(shí)無古賢,?！?/span>

每每遇到大問題，都應(yīng)該心存靜氣,，而不應(yīng)該過分躁動(dòng),。如此，才能想到解決問題的辦法,，避免過分無能狂怒,。

普通人遇到問題，第一時(shí)間不是冷靜,，而是慌張,，或者推卸責(zé)任,。你想想，失去了理性的人,，還能想到解決問題的辦法嗎,？

所謂“慌生亂，急生禍”就是這個(gè)道理,。慌張,，就會(huì)導(dǎo)致更加嚴(yán)重的混亂。急躁,，就會(huì)一步錯(cuò),，步步錯(cuò)，導(dǎo)致滿盤皆輸,。

很喜歡這樣一句話：“任憑風(fēng)浪起,，穩(wěn)坐釣魚臺(tái)?！?/span>風(fēng)浪再大,，也都是身外之事，也是客觀事實(shí),，我們無法改變,。既然如此，讓心境穩(wěn)定下來,，才是最好的選擇,。

有些事可以解決，那就不用慌張,。而有些事無法解決,，那再慌張也沒有用。身懷靜氣,，不更好嗎？

二,、越是脾氣上頭,，越要抑制情緒。

每個(gè)人都有脾氣,，可每個(gè)人的脾氣程度都不一樣,。有的人可以控制脾氣，而有的人任由脾氣發(fā)泄,。反正,，人與人的差距特別大。

在你看來,，生氣的時(shí)候,，是將脾氣發(fā)泄出來比較好,，還是將情緒內(nèi)化，逐漸化解脾氣比較好,？肯定是后者比較好,。

脾氣，是發(fā)泄不完的,。比如說,，你跟某個(gè)人對(duì)罵。沒有罵他的時(shí)候,，你還能控制情緒,。罵了他之后，越罵越生氣,，越罵越起勁,，情緒就跟決堤的洪水一樣。

情緒,，是會(huì)上頭的,。脾氣，也是會(huì)上頭的,。如果你不控制情緒,，那你大概率就會(huì)被情緒控制，淪為情緒的奴隸,。

《莫生氣》中有言：“為了小事發(fā)脾氣,，回頭想想又何必。別人生氣我不氣,，氣出病來無人替,。”

今天生氣,，脾氣很臭,，最多得罪了別人，不會(huì)影響到自己,?？扇绻L期這樣，任由脾氣宣泄,，我想,，大概率就會(huì)氣壞自己，身心都陷入到亞健康的狀態(tài)當(dāng)中,。

三,、越是內(nèi)耗纏身，越要心平氣和。

內(nèi)卷和內(nèi)耗,，這兩者是一個(gè)硬幣的兩面,。在外邊，人們會(huì)面臨嚴(yán)重的內(nèi)卷,。在心里邊,，人們會(huì)面臨嚴(yán)重的內(nèi)耗。

內(nèi)卷,，就是惡性化競爭,，無數(shù)人都為了一丁點(diǎn)資源而拼死拼活。你希望成功,，他也希望成功,，可成功的名額，終究是有限的,。

別人成功了,，你失敗了，那你就會(huì)懷疑人生,，認(rèn)為活著沒有意義,。從那一刻開始，“內(nèi)耗”就纏繞在你的身邊了,。

很多人都不把內(nèi)耗當(dāng)回事,，認(rèn)為胡思亂想只是小問題?？伤麄儾恢赖氖?，隨著內(nèi)耗加劇，整個(gè)人的精神就會(huì)出問題,。

在戾氣爆棚的今天,，有的人選擇輕生，有的人選擇害人害己,，有的人選擇走了極端,。這都是內(nèi)耗的“沖動(dòng)”惹的禍。

內(nèi)耗,，并不是長久之計(jì),，唯有心平氣和，如溪水一般細(xì)水長流,，不急不躁，不怨不恨,，才有可能擺脫困境,，找到屬于自己的幸福。

四,、越是被人針對(duì),，越要謀定后動(dòng),。

人在江湖，免不了會(huì)被人欺負(fù),。不是你欺負(fù)別人,，就是別人欺負(fù)你，因?yàn)榻褪且粋€(gè)人心叵測的修羅場,。

對(duì)于欺負(fù)你的人,，你會(huì)有什么想法？大概率,，你就會(huì)動(dòng)手動(dòng)腳,，揍他一頓。問題是,，在這個(gè)年頭,，動(dòng)手動(dòng)腳的成本太高了，也是不合適的,。

別人罵了你,，你就打了他，不僅你要蹲牢子,，還要賠錢,，百害而無一利。為了一時(shí)之氣而吃了大虧,，沒這個(gè)必要,。

最聰明的做法，應(yīng)該是“謀定而后動(dòng)”,。被人針對(duì),，那我們就思考別人的企圖和目的，然后根據(jù)別人的情況,，制定對(duì)付他們的策略,。

沖動(dòng)，永遠(yuǎn)都是魔鬼,。更何況,，不見得我們的沖動(dòng)，可以解決任何的問題,。還有可能,，我們的沖動(dòng)，會(huì)讓我們掉入到別人的圈套當(dāng)中,。

動(dòng)物世界,，可能只講究肉體搏斗。而人類世界，早就不講究肉體搏斗了,，而是講究“策略”,。保持冷靜，盡量不要沖動(dòng),，我們才能想到應(yīng)對(duì)之策,。

文/舒山有鹿