李梅,，醫(yī)學(xué)博士/副教授/副主任醫(yī)師，優(yōu)唐健康學(xué)術(shù)顧問(wèn),。

這樣吃阿卡波糖效果才會(huì)更好,。

·第一，阿卡波糖要跟主食一起吃,。因?yàn)槲覀冎腊⒖úㄌ堑淖饔脵C(jī)制是a-糖苷酶抑制劑,，它是延緩碳水化合物的吸收,。如果你沒(méi)有吃主食，只吃了肉,、蛋,、魚(yú)、蝦,、奶制品,，那么它就沒(méi)有作用的底物，它就不起作用了,，吃了也就白吃了,。如果你這一餐有碳水化合物，包括土豆,、山藥這一類(lèi)的碳水化合物,，阿卡波糖是可以起作用的。

·第二,，阿卡波糖如果在吃的過(guò)程中出現(xiàn)了低血糖的情況,。這里我們要說(shuō)阿卡波糖單獨(dú)應(yīng)用是不會(huì)引起低血糖的，但是它如果跟胰島素,、促泌劑這些藥物合用,，它是有可能出現(xiàn)低血糖的。

如果在出現(xiàn)低血糖的時(shí)候,，一定要吃葡萄糖或者是蜂蜜來(lái)緩解低血糖,，而不要去吃面包、饅頭,、米飯,、蔗糖來(lái)緩解低血糖。因?yàn)槲覀冎捞妓衔?、面包,、米飯、饅頭還有蔗糖變成葡萄糖是需要分解的,，但是阿卡波糖對(duì)分解的過(guò)程是有抑制作用的,。所以吃這些東西又吃了阿卡波糖，它糾正低血糖就會(huì)慢,。

因此如果你吃著阿卡波糖和其它的降糖藥一塊應(yīng)用的時(shí)候出現(xiàn)了低血糖,，一定要吃葡萄糖或者喝蜂蜜來(lái)糾正低血糖。

·第三,，如果你吃阿卡波糖的過(guò)程中,，你說(shuō)我今天應(yīng)該吃阿卡波糖了，但是我忘了吃了,，我都吃完飯過(guò)了一個(gè)小時(shí)才想起來(lái)就不要補(bǔ)服了,，因?yàn)檠a(bǔ)服也沒(méi)有作用了,。如果我正吃著飯，忽然想起來(lái)應(yīng)該跟著頭三口主食一塊吃,，我給忘了,，這時(shí)候趕緊補(bǔ)還來(lái)得及。

點(diǎn)贊加關(guān)注,，科學(xué)控糖在優(yōu)唐,。我是李梅醫(yī)生，咱們下期見(jiàn),。優(yōu)唐健康,。