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最近被這10句話治愈了,，我走出了精神內耗：1,、別怕自己有病，也別抱怨自己的命,！我告訴你,，只要不是要命的病，實際上這并不一定是壞事,。你看看我們身邊的人,，有些人，一輩子不是這疼就是那疼,，到最后卻活到了八九十歲,，有些人，從小沒生過病生龍活虎似的,，正當年四五十歲突然就沒了,。疾病并非就是人生的終結,，它或許只是期盼我們留意身心的一次呼喚，在生命的跌宕起伏中,，保持樂觀的心智尤為重要,。 2、人生沒有最好的年齡,，只有最好的心態(tài),。我們爭不過歲月，也跑不過時間,，唯有以自己喜歡的方式,，過好每一個日出日落。每個人的道路都是獨特的,，每個人都有自己的閃光點,。不求所有的日子都泛著光，只愿每一天都平安順遂,，充滿快樂和希望,！ 3、讓自己快樂的秘訣,，就是停止胡思亂想,，治愈自己最好的方法，就是忙碌和早睡,。堅決不要因五分鐘的不開心而影響到你一天的幸福,。人，想開了就是幸福,，想不開就是痛苦,，很多時候不是跟事過不去，而是跟自己的心過不去,。生活本來就是一場未知的旅行,，你要做的就是，適當?shù)匚从昃I繆,，坦然地隨遇而安,。人生不過三萬天，不要自己難為自己,。 4,、一個女人的一生，其實最應該學會的不是掙錢,，也不是打扮自己,，而是無論遇到多大的風兩，都有讓自己快樂起來的能力,。出生你沒辦法選擇,，婚姻有時候真的靠運氣，唯一能讓自己過好這一生的,，就是具備調整自己情緒的能力,。生命已然那么苦澀，更沒有必要讓自己悶悶不樂,。當我們遇到困難時,，不要沉溺于悲傷與焦慮，要勇敢面對,，克服困難,。 5、豬到死都不明白,，手拿尖刀殺它的人,，和給它一日三餐的人，是什么關系,。你被什么保護,，就被什么限制。能給你遮風擋雨的,，同樣能讓你不見天日,。只有刻骨銘心的痛過，才能徹底覺醒,。不要將希望寄托在別人身上,，否則就是措手不及。生命是自己的畫板,，命運靠自己把握,。只有自己靠自己，才能活的更加有底氣,。 6,、誰對不起你，誰欺騙了你,，誰傷害了你,，其實不用著手去報復，你所受的所有委屈,、傷心和痛苦,，上天會在另一個時間，十倍百倍地補償你,，這就叫因果,。世間萬物都在不斷變化，世界上沒有絕對的永恒,，人活一輩子,，不要帶著仇恨生活,，更不要用他人的錯誤來懲罰自己，放過他人的錯誤,，實則就是放過自己,。 7、追不上的,，不追,，背不動的，放下,，看不慣的,，刪除，漸行漸遠的,，隨意,，不屬于自己的，不要,！吃自己想吃的飯,，做自己想做的事，聽最想聽的聲音,，見最想見的人,，人生簡簡單單，如此,，甚好,！人生的痛苦往往源于我們對不現(xiàn)實的期望和執(zhí)著，不是所有的努力都有回報,，有時候我們不得不接受現(xiàn)實的無常,。要學會釋然，只有當我們看淡一切,，生活才會變得更加快樂與美好,。 8、你活著的時候,，沒有幾個人觀看,，你死了以后也不會有幾個人記得你。親愛的,，請相信我,。除了生病以外，你所感受到的痛苦,，都是你的價值觀帶給你的,，而非真實存在。你現(xiàn)在要在乎的無非三件事，你的錢,，你的健康,，你內心的平靜，不要相信壓力會轉化成為動力,，你的壓力只會轉化成病例,。保持快樂的秘訣是無所謂，沒必要,，不至于,，內心一旦平靜,，外界便鴉雀無聲,。真正的智慧和平靜，往往來自于內心深處的自我對話,。我們不必為了迎合他人而活,，我們每個人都是自己故事的主角。 9,、當我四十歲的時候,，身體健康，略有積蓄,，愛人體貼,，孩子聽話，有一份真正喜歡的工作,，這就是成功,，不必成名，也不必發(fā)財,。生活不易,，自在的是人心。知足才能滿足,，滿足才會有成就感,，平凡人的成功往往隱藏在踏實的生活中。 10,、在你拍月亮或者日落的時候,，你會發(fā)現(xiàn)拍出來的并沒有真實看到的美，但你不會認為是天空不好看,。因為你知道相機不能捕捉天空的美,，你應該以同樣的方式去看待自己，事實是,，你和晚霞一樣耀眼,。每個人都有其獨特的美，不要因為欣賞別人而忘記自己。愛自己勝過一切,，不要在別人身上尋找安全感,，最大的安全感只有自己能給。  |
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