特斯拉CEO馬斯克有一次接受采訪時(shí)表示,，我有一個(gè)停止內(nèi)耗屢試不爽的方法,，那就是不去分析對(duì)方的動(dòng)機(jī)。

馬斯克曾經(jīng)有很長(zhǎng)一段時(shí)間都沉浸在負(fù)面情緒的泥沼里,，無法抽離,。什么都沒做，就覺得自己疲憊不堪,。不斷琢磨別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià),。使自己時(shí)常陷入敏感、自卑和焦慮當(dāng)中,。并曾多次看心理醫(yī)生,、與高能量的朋友交流，尋找解決方法,。最終發(fā)現(xiàn),，最重要的就是不要在意別人的想法。

馬斯克表示,，人生重要的第一件事就是把自己的感覺放在第一位置,，當(dāng)我們自身能量充足的時(shí)候，你才有余力去愛別人和這個(gè)世界,。

楊絳先生曾說過：“我們?cè)绱伺瓮饨绲恼J(rèn)可,，到最后才知道，世界是自己的,，與他人毫無關(guān)系”,。

不同的人，有不同的認(rèn)知,、立場(chǎng),、喜好和價(jià)值觀。然而,，在很多時(shí)候,，我們卻因?yàn)檫^于在意他人的眼光，活在別人的眼中,，忘記了自己內(nèi)心的真正想法和需求,。在不少時(shí)候，我們所做的事情并不是自己真正想做的,，而是別人眼中應(yīng)該做的,，或隨波逐流,，從眾跟風(fēng)。

在不少時(shí)候,，我們不去追逐自己內(nèi)心的真正需求或愿望,，卻去致力完成他人的想法。

過于在意他人的想法,，容易失去自我,，放棄自己本該應(yīng)有的立場(chǎng)和堅(jiān)守。莊子曾言,，舉世譽(yù)之而不加勸,，舉世非之而不加沮。大意是,，即使全世界的人都稱贊他,，他也不會(huì)因此而更加努力；即使全世界的人都反對(duì)他,，他也不會(huì)因此而灰心喪氣,。

我們要學(xué)會(huì)在紛擾的世界中保持內(nèi)心的平靜與滿足。當(dāng)外界的評(píng)價(jià)如潮水般涌來時(shí),，我們要學(xué)會(huì)如何保持一顆平常心,，不要讓批評(píng)或贊美左右我們的情緒。

雖然,，在人生道路上,，聽取他人的意見很重要，但更重要的是按照自己的想法和準(zhǔn)則去做事,，不受外界的影響,，不做隨風(fēng)搖擺的人。我們要對(duì)自己負(fù)責(zé),，而不是對(duì)他人的想法負(fù)責(zé),。

過于在意他人的想法，容易使自己變得容易跟風(fēng)或攀比,，為自己和家庭帶來無盡的煩惱,。例如，不少人曾因?yàn)檫^于在意他人的想法或陷入攀比,，放棄自己真正要想要的,，花了不少錢，買了一大堆自己內(nèi)心原本覺得沒必要,、對(duì)自己沒有多少實(shí)用價(jià)值的物品,。無謂地加大自己的生活負(fù)擔(dān)，為自己帶來沉重的壓力,。

每個(gè)人,，所適合的生活方式不同,，不必將目光停留在他人的生活上，時(shí)間那么可貴,，還是多花點(diǎn)心思想想,，找到適合自己的生活才是最重要的。

大部分人都在忙于自己的事情,，很少有過多的時(shí)間和精力關(guān)注他人,，更不用說去管別人的閑事。大多數(shù)時(shí)候,，他人的言論和評(píng)價(jià)只是基于他自己的想法和立場(chǎng),，更多的也只是隨口說說,，過后就瞬間忘記了,。

別人說完后都不當(dāng)一回事，而我們?nèi)绻?dāng)真,，花大量的金錢,、時(shí)間和精力去應(yīng)對(duì)，使得自己陷入無謂的內(nèi)耗和焦慮當(dāng)中,，就過于無謂了,。

再說了，他人的想法又關(guān)自己何事,。與其花大量的精力和時(shí)間去應(yīng)對(duì),、“實(shí)現(xiàn)”他人的想法，不如將這些精力和時(shí)間用來于實(shí)現(xiàn)自己的愿望,。

有時(shí),，回想自己，除了自己身邊最親的人,，我們平時(shí)又有多少時(shí)間和精力去關(guān)注他人呢,？

莊子認(rèn)為，大多數(shù)人往往活在別人的眼中,，如果能夠拋開他人的評(píng)價(jià),、世俗的偏見和觀點(diǎn)，便能海闊天空,，心無掛礙,。

不要將自己的寶貴的時(shí)間和精力用來完成他人的想法，我們要堅(jiān)持和追求自己內(nèi)心真正的需求,、目標(biāo)與夢(mèng)想,。人生短暫，我們不應(yīng)為了迎合他人的想法和眼光而活,，而是要堅(jiān)定追隨自己的內(nèi)心,。因?yàn)橹挥形覀冏约鹤钋宄?，什么才是我們真正想要的?/p>