每當(dāng)夜幕降臨,,總有一些人飽受各類睡眠問題困擾,。失眠到底有多痛苦,只有經(jīng)歷過的人才知道,。有時嘗試了各種方法后還是睡不著,。第二天精神疲倦、渾身無力,,嚴(yán)重影響工作和生活,。如何擺脫失眠的困擾?今天帶來張錫純先生的1首7味藥的小方——安魂湯,,“安魂”助眠有特效,。 【組成】龍眼肉18g,酸棗仁12g,,生龍骨15g,,生牡蠣15g,清半夏9g,,茯苓片9g,,生赭石12g。用量僅供參考,。 【功效作用】養(yǎng)心安神,、化痰鎮(zhèn)靜 【方解】方中龍眼肉補(bǔ)心血;酸棗仁以收斂心氣,;半夏,、茯苓以化痰飲,;牡蠣、龍骨以安魂魄,;赭石以使心陽下潛,,使之歸藏于陰,達(dá)到瞌睡之效也,。安魂湯出自張錫純先生所著的《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》治心病方中,,主治心中氣血虛損,兼心下停有痰飲,,致驚悸不眠等,。張先生解析此方說:“痰飲停于心下,其人多驚悸不寐,。蓋心,,火也,痰飲,,水也,,水畏火刑,故驚悸至于不寐也,。然痰飲停滯于心下者,,多由思慮過度,其人心臟氣血恒因思慮而有所傷損,。故方中用龍眼肉以補(bǔ)心血,,酸棗仁以斂心氣,龍骨,、牡蠣以安魂魄,,半夏、茯苓以清痰飲,,赭石以導(dǎo)引心陽下潛,,使之歸藏于陰,以成瞌睡之功也,?!?/span>方中除養(yǎng)心血、安精神,、定魂魄之藥外,,又佐以化痰消飲之品,這是本方配伍的特點,。整個一通操作下來,,心血足了,痰飲消了,心神安了,,自然酣然入睡,。患者男,45歲,,某公司經(jīng)理,,癥狀為頑固性失眠2年,并伴隨焦慮,、抑郁,。面診:李先生由于工作壓力的問題,出現(xiàn)了失眠癥狀,。具體表現(xiàn)為入睡困難,,多夢易醒,采取過多種治療方法,,其中包括西醫(yī)藥物治療和心理治療,但效果都不理想,。目前,,李先生的失眠問題日趨嚴(yán)重,同時伴有焦慮,、抑郁等情緒問題,,對他的工作和生活質(zhì)量造成了嚴(yán)重影響。中醫(yī)診斷結(jié)果為不寐,,具體證型為心肝血虛,、心神失養(yǎng)。辨證分析后組方:龍眼肉、酸棗仁,、遠(yuǎn)志,、生地黃、當(dāng)歸,、柴胡,、白芍、甘草,。托藥房制成中藥顆粒劑,,每日熱水沖服兩次。反饋:在堅持一個月的中藥治療之后,患者的睡眠質(zhì)量得到了顯著提升,,入睡時間縮短,,抑郁和焦慮的癥狀也有減輕。堅持服用兩個月后,,失眠癥狀基本消失,,情緒保持穩(wěn)定,生活質(zhì)量得到提升,。在半年后的回訪中,,失眠問題沒有復(fù)發(fā),生活質(zhì)量保持良好,。中醫(yī)治病講究方癥結(jié)合,,對癥用藥,并不是將名方照搬使用就能治病,,需諸藥合用,,君臣佐使,才能共湊奇效,。
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