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10大書法壽星,,活到老,,寫到老!

 徐心聲 2024-02-19 發(fā)布于江蘇
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寫字可以靜心,,洗滌一日煩惱。
寫字可以養(yǎng)生,,舉止皆和規(guī)矩,。
寫字可以忘憂,恐懼沒于墨池,。
寫字可以避禍,,言辭中庸有度。
 
醫(yī)學(xué)專家研究得出可使人長壽的二十種職業(yè)中,,書法名列榜首,。

我們從以下古今書法家的壽齡中不難看出,習(xí)書對人的健身大有裨益,。

歷史上,,長壽書法家我們能數(shù)出:

隋唐虞世南終年80歲;唐代顏真卿被害時79歲,;柳公權(quán)享壽88歲,;明代文征明去世時90歲;董其昌活到82歲,;清代俞樾86歲時,,為江蘇巡撫手書唐代張繼《楓橋夜泊》詩,此書一刻碑,,拓片便廣為流傳,;翁方綱壽,85歲;包世臣壽81歲,;吳昌碩壽84歲,。

在七十古來稀的古代社會,上面列舉的壽星書家,,要是生活在今天,,他們恐怕個個都是百歲壽星吧。

隨著醫(yī)學(xué)的進步,,人們生活水平不斷提高,,書法家的壽命越來越長。在現(xiàn)代史上,,涌現(xiàn)了一大批大名鼎鼎的書法壽星,。他們是:
 
NO.10 黃賓虹
享年:90歲

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黃賓虹(1865~1955),近現(xiàn)代著名畫家,、學(xué)者,。擅畫山水,為山水畫一代宗師,。六歲學(xué)山水,,曾從鄭珊,陳崇光等學(xué)花鳥,。精研傳統(tǒng)與關(guān)注寫生齊頭并進,,早年受“新安畫派”影響,以干筆淡墨,、疏淡清逸為特色,,為“白賓虹”;八十歲后以黑密厚重,、黑里透亮為特色,,為“黑賓虹”。

他的技法,,行力於李流芳,,程邃,以及髡殘,,弘仁等,,但也兼法宋、元各家,。所作重視章法上的虛實,、繁簡、疏密的統(tǒng)一,;用筆如作篆籀,,洗耳恭聽練凝重,遒勁有力,,在行筆謹(jǐn)嚴(yán)處,,有縱橫奇峭之趣。他的書法“鐘鼎”之功力深厚,。其畫風(fēng)蒼渾華滋,,意境深邃。偶作花鳥草蟲亦奇崛有致,。著有《黃山畫家源流考》《虹廬畫談》《畫法要旨》等,。

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NO.9啟功
享年:93歲

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啟功(1912~2005),中國書法家,,書畫鑒定家,。字元伯,,一作元白。滿族,。姓愛新覺羅,,雍正帝九世孫。長于古典文學(xué),、古文字學(xué)的研究,,曾在輔仁大學(xué)任教。

1949年后任北京師范大學(xué)教授,、故宮博物院顧問,、國家文物鑒定委員會主任委員、中國書法家協(xié)會主席,、中國佛教協(xié)會常務(wù)理事等職,。著《古代字體論稿》《詩文聲律論稿》《啟功叢稿》《論書絕句百首》等,出版《啟功書畫留影集》及書法選集多種,。

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NO.8舒同
享年:93 歲

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舒同 (1905~1998) ,,字文藻,又名宜祿,。江西省東鄉(xiāng)縣人,。書法大師。原中共山東省委第一書記,,陜西省委書記,,中國人民解放軍軍事科學(xué)院副院長,中國書法家協(xié)會第一任主席,,中共中央顧問委員會委員,。

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NO.7齊白石
享年:93歲

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齊白石(1864~1957),祖籍安徽宿州碭山,,生于湖南長沙府湘潭(今湖南湘潭)人,。原名純芝,字渭青,,號蘭亭,。后改名璜,字瀕生,,號白石,、白石山翁、老萍,、餓叟,、借山吟館主者、寄萍堂上老人,、三百石印富翁,。他是近現(xiàn)代中國繪畫大師,,世界文化名人。早年曾為木工,,后以賣畫為生,,五十七歲后定居北京。擅畫花鳥,、蟲魚,、山水,、人物,,筆墨雄渾滋潤,色彩濃艷明快,,造型簡練生動,,意境淳厚樸實。所作魚蝦蟲蟹,,天趣橫生,。齊白石書工篆隸,取法于秦漢碑版,,行書饒古拙之趣,,篆刻自成一家,善寫詩文,。曾任中央美術(shù)學(xué)院名譽教授,、中國美術(shù)家協(xié)會主席等職。代表作有《蛙聲十里出山泉》《墨蝦》等,。著有《白石詩草》《白石老人自述》等,。


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NO.6 何香凝

享年:94歲

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何香凝(1878~1972),號雙清樓主,,廣東南海棉村(今佛山市南海區(qū))人,,生于香港,中國國畫家,,中國民主革命家,。何香凝女士是孫中山先生的親密戰(zhàn)友,是廖仲愷先生的革命伴侶,。她不僅是一位杰出的革命家和政治活動家,,而且是一位在海內(nèi)外享有盛譽的著名畫家,亦精于書法,。作品包括《獅》《梅花》《高松圖》等,,曾出版畫集有《何香凝畫集》《何香凝詩畫輯》《雙清詩畫集》等。


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NO.5  蕭嫻
享年:95歲

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蕭嫻(1902-1997),,中國當(dāng)代最為著名的女書法家,,字稚秋,,號蛻閣,署枕琴室主,,貴州省貴陽市人,,父親蕭鐵珊是孫中山先生的追隨者,又是著名的南社社員,,工詩文,,善書畫;蕭嫻幼承庭訓(xùn),,小小年紀(jì)就以善作擘窠大字聞名鄉(xiāng)里,;1964年被吸收為江蘇文史館館員,1981年,,江蘇省南京市文聯(lián)為她在江蘇美術(shù)館舉辦書展,,歷時一月盛況不衰,這次書展充分顯示了她的藝術(shù)水平和風(fēng)格,,是建國以來江蘇省最盛大,、歷時最長、觀眾最多的書展之一,。貴陽市翠微閣觀有為蕭嫻作品陳列館,。


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NO.4  蕭龍士

享年:101歲

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蕭龍士(1889年~1990年),原名品一,,字翰云,,齋名墨趣齋、堂號百壽堂,。江蘇省徐州府蕭縣人,。早年畢業(yè)于上海美術(shù)專科學(xué)校,,四十年代師從藝術(shù)大師齊白石,,是中國現(xiàn)當(dāng)代杰出的書畫藝術(shù)家和美術(shù)教育家。與一代大家李可染,、李苦禪,、許麟廬情逾手足,書畫風(fēng)格上承揚州八怪,、吳昌碩,、齊白石,下啟江淮寫意畫派,。書法傳統(tǒng)功底深厚,,至百歲,題畫仍筆力雄健。


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NO.3 孫墨佛

享年:103歲

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孫墨佛(1884~1987),,字云齋,,曾用名孫巍,字堯天,,號眉園,、別號天舌山人,又名劍門老人,。山東萊陽人,。著名書法家。1907年入青島荷蘭大學(xué)讀書,。1911年在山東軍官講習(xí)所學(xué)習(xí)軍事,。早年曾任北方護團聯(lián)軍總司令部秘書主任,孫中山先生大總統(tǒng)府參軍,,河南省政府秘書,,山東省政府建設(shè)廳秘書等職,。

1952年后為中央文史館館員,。自幼隨劉大同學(xué)書法,后得到王垿,、康有為親授,。初學(xué)魏碑,繼臨“二王”,,旁及篆,、隸、章草等,。中年轉(zhuǎn)習(xí)狂草,,晚年專攻孫過庭《書譜》。曾任民革中央團結(jié)委員會委員,、中國書法家協(xié)會名譽理事,,中山書畫會理事。辛亥革命老人,。其子,,北派山水畫家,國畫大師孫天牧,。


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NO.2 朱屺瞻

享年:104歲

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朱屺瞻(1892年5月27日-1996年4月20日),,江蘇太倉人,八歲起臨摹古畫,,中年時期兩次東渡日本學(xué)習(xí)油畫,,五十年代后主攻中國畫,擅山水,,花卉,,尤精蘭,、竹、石,。創(chuàng)作繼承傳統(tǒng),,融會中西,致力創(chuàng)新,,所作筆墨雄勁,,氣勢磅礴,具有鮮明的民族特色和個人風(fēng)格,,生前歷任上海藝術(shù)??茖W(xué)校教授,西畫系研究所主任,,中國美術(shù)家協(xié)會顧問,。出版著作有《朱屺瞻畫集》《癖斯居畫談》《朱屺瞻畫選》等。


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NO.1 蘇局仙

享年:109歲

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蘇局仙(1882.1.1-1991.12.30),,上海市南匯縣周浦鎮(zhèn)人,,字裕國、室名東湖山莊,、水石居,、寥莪居。清代末科(1906)秀才,。長期從事教育工作,。工詩及書法。早年寫柳,、顏楷書,,后專攻王羲之《蘭亭序》。


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讓科學(xué)告訴您,,為何書法有益長壽?

一是小運動,。現(xiàn)代科學(xué)研究證明,人的大腦緊張的工作開始得越早,,持續(xù)的時間越長,,人衰老的速度反而會越慢。

二是不分心,。只凝神于書法,,省去與人爭辯。對眼前或身邊發(fā)生的不愉快事情視而不見,、聽而不聞,,從而進入既輕松又舒適的狀態(tài),沒有了妄念和煩惱,精神獲得享受,,因而有益身心健康,。倘若能持之以恒,還能達到意念集中,,襟懷坦蕩,,身心愉悅的境界。

三是會修養(yǎng),。琴棋書畫,,既放松心靈,又有生活品位,。在追名逐利的風(fēng)潮面前,,甘于清貧,恪守寂寞,,使體內(nèi)陰陽平衡,,保證人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定狀態(tài),延緩細胞的分裂周期,,體內(nèi)氣血在最低限度內(nèi)變化,,代謝相對緩慢。

四則心靈太極,。書法能養(yǎng)神,,養(yǎng)神能煉意,,有效地減少或避免心理對于生理的干擾,,使一切雜念全拋之九霄云外,這種全身心的投入,,其作用不亞于練氣功,、打太極拳。練習(xí)書法,,形神共養(yǎng),,使書家形神一體,心身統(tǒng)一,,從而健康長壽,。

總之,藝術(shù)修養(yǎng),,是君子必備的精神內(nèi)涵,,“梅妻鶴子,賞月吟詩,,伯雅撫琴,,擁爐剪燭。”形成了中國古代人獨特的精神內(nèi)涵和氣質(zhì),,這種精神內(nèi)涵和氣質(zhì),,是非常美麗的。


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關(guān)于瘦金體學(xué)習(xí),,歡迎大家一起交流和溝通,!

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