如果現(xiàn)實(shí)生活中你常常焦慮不安，你

如果常常被擔(dān)憂不滿所困擾,，那么請(qǐng)你走進(jìn)莊子，成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,。

1、心若明鏡,，不將不迎

至人之用心若鏡,，不將不迎,，應(yīng)而不藏，故能勝物而不傷,。——《莊子·應(yīng)帝王》

大意：極致之人的內(nèi)心就像一面明鏡,，對(duì)于外物來(lái)之即照,、去之不留，如實(shí)映照而不私藏,，所以能擺脫外物牽累而不損心勞神,。

慧解：生活中做人遇事,，不論好壞,，不挑不揀,，欣然面對(duì),，泰然處之。來(lái)則擔(dān)得起,，過(guò)則放得下，不念過(guò)往,，不懼未來(lái),，不驚無(wú)擾。內(nèi)心永遠(yuǎn)處于平靜安詳之中,。 正如王陽(yáng)明先生所言：此心不動(dòng)，隨機(jī)而動(dòng),。

2、天地大美,，無(wú)言無(wú)為

天地有大美而不言,，四時(shí)有明法而不議,，萬(wàn)物有成理而不說(shuō)?！肚f子·知北游》

大意：天地有大美卻不言語(yǔ)，四時(shí)有分明的規(guī)律卻不議論,，萬(wàn)物有生成的條理卻不說(shuō)話,。

慧解：法天則地,，無(wú)言無(wú)為是智者之行。學(xué)會(huì)傾聽(tīng),，保持沉默。少言止語(yǔ)是最高級(jí)的修養(yǎng),。切忌不自量力、夸夸其談,。與人與事有敬畏之心，具謙卑之態(tài),，行不言之教，盡顯大氣象,。

3、順天安命,，知位守位

知其不可奈何而安之若命，德之至也,。——《莊子·人間世》

大意：知道是無(wú)可奈何的事,，就當(dāng)作命運(yùn)的安排，坦然的接受,，這就是人生最高的德行。

慧解：此則并非消極避世,，人生最好的狀態(tài)，恰是隨遇而安,，坦然的接受生活的不完美。不怨天，不尤人,，用觀賞的心情　去看待世間的一切，月圓是詩(shī),，月缺是畫(huà)。消除心中不平之塊磊,，以平合之心,，淡然之心,，笑對(duì)人生，正如《易經(jīng)》名句：知位守位,，吉,，無(wú)咎。

你的心有多大,，世界就有多大,。讓我們和莊子一起修煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，自在灑脫的笑對(duì)生活,。