|
肝、腎,、脾——毫不夸張地說,，一個(gè)人健不健康,，大多取決于這3個(gè)臟器運(yùn)轉(zhuǎn)正不正常,。 我們常常說“人得有精、氣,、神,?！本珰馍駨哪膩砟兀俊懊褚允碁樘??！碑?dāng)然是從一日三餐中轉(zhuǎn)化而成的。脾主運(yùn)化,，內(nèi)養(yǎng)五臟六腑,，外養(yǎng)四肢百骸，脾好了,，基礎(chǔ)就打牢了,。那氣血有了，誰來打理,、安排它們呢,？當(dāng)然是肝了，肝主疏泄,，主藏xue,，可調(diào)全身氣機(jī)。肝好了,，氣血就順暢,。肝氣打哪里來呢？腎主藏精,、主納氣,、主骨生髓。腎精足了，肝氣自然就足,。脾腎互根,，就這樣，它們形成了環(huán)環(huán)相扣的鐵三角,。 那大家怎么知道自己哪里有欠缺,？在這里給大家列舉一些常見癥狀： 1.脾不好：四肢乏力、納差,、面色晦暗發(fā)黃,、畏寒肢冷、惡心,、嘔吐,、大便不成型、大便黏膩不爽,、容易腹脹等,。 2.肝不好：乏力、小便發(fā)黃,、口干,、口苦、口臭,、多夢(mèng)易醒,、容易浮腫、臉色晦暗發(fā)黃等,。 3.腎不好：容易咳嗽,、胸悶、尿頻,、尿急,、容易心慌、氣短等,。 這個(gè)時(shí)候可能會(huì)有朋友說“那心,、肺呢？不是說五行不可偏廢嗎,？”《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有言：“心為君主之官,神明出焉,；肺為宰相之官；脾為諫議之官,；肝為將軍之官,；腎為相傅之官；”心,、肺是“拿主意”的,，誰去具體執(zhí)行呢,？還得是“肝、脾,、腎”,！只要這3個(gè)臟腑顧得好，那心,、肺自然高枕無憂,。 這就不得不提張仲景的名方——桂枝湯 組成：桂枝(去皮)、芍藥,、生姜,、大棗(切)，甘草 功效：辛溫解表,，解肌發(fā)表，調(diào)和營(yíng)衛(wèi) 方解：桂枝,、生姜發(fā)汗解肌,，溫通經(jīng)脈，助陽(yáng)化氣,，平?jīng)_降氣,。芍藥散瘀通絡(luò)、柔肝止痛,。歸肺,、脾、胃經(jīng),。具有解表散寒,、溫中止嘔、溫肺止咳,、解毒的功效,。大棗健脾益胃、補(bǔ)中益氣,、養(yǎng)血安神,。甘草清熱解毒、緩急止痛,、補(bǔ)腎益氣,。 5味藥可以說是非常簡(jiǎn)單，被“醫(yī)圣”張仲景放在了《傷寒雜病論》里面的第一張,，現(xiàn)在中醫(yī)經(jīng)常用它治內(nèi)傷雜病,，可以說是肝、脾,、腎同調(diào)同治的經(jīng)典方劑,。如果你相關(guān)疾病的困擾或者想試試這個(gè)方子,，只要你是我的粉絲，在評(píng)論區(qū)留下“需要”,，我就會(huì)根據(jù)你的情況,，把辨癥后、效果最好的小藥方發(fā)給你,，幫你早日擺脫肝病困擾,！  |
|
|
