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來自： 成中行 > 《3-1導(dǎo)引＜瑜伽～拉筋＞》
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筋長壽更長,！做對(duì)了“長壽拉筋法”，渾身經(jīng)絡(luò)通暢,，氣血足更有勁
做對(duì)了“長壽拉筋法”,，渾身經(jīng)絡(luò)通暢，氣血足更有勁,。
筋長壽更長,！拉開腿上“長壽筋”，渾身經(jīng)絡(luò)通暢,，氣血直沖腳底,健康養(yǎng)生,養(yǎng)生活動(dòng),好看視頻
拉開腿上“長壽筋”,，渾身經(jīng)絡(luò)通暢，氣血直沖腳底,健康養(yǎng)生,養(yǎng)生活動(dòng),好看視頻,。
筋長壽長,！拉開腿上“長壽筋”，渾身經(jīng)絡(luò)通暢,，感受氣血直沖腳底
拉開腿上“長壽筋”,，渾身經(jīng)絡(luò)通暢，感受氣血直沖腳底,。
道家養(yǎng)生功,，1個(gè)動(dòng)作每天9次打通任督二脈，經(jīng)絡(luò)通暢,，百病難生,！
筋長壽更長，這個(gè)拉筋動(dòng)作不一般,，一下就體驗(yàn)到經(jīng)絡(luò)通暢的感覺
筋長壽更長,，這個(gè)拉筋動(dòng)作不一般，一下就體驗(yàn)到經(jīng)絡(luò)通暢的感覺,。
道家‘開脊功’正脊椎,，把氣血推著走！練完經(jīng)絡(luò)通,，渾身舒服
練完經(jīng)絡(luò)通,，渾身舒服。道家‘開脊功’正脊椎,，把氣血推著走,！練完經(jīng)絡(luò)通，渾身舒服,。
不愧是道家絕活“大鐘擺功”,！3分鐘打開全身經(jīng)絡(luò)，渾身內(nèi)外輕松
3分鐘打開全身經(jīng)絡(luò),，渾身內(nèi)外輕松。
筋長壽長,！拉開腿上“長壽筋”,，渾身經(jīng)絡(luò)通暢，感受氣血直沖腳底 2023/4/12 16:16北京
拉開腿上“長壽筋”,，渾身經(jīng)絡(luò)通暢,，感受氣血直沖腳底 2023/4/12 16:16北京。
道家絕活“長壽擺臂功”,，2分鐘鍛煉全身,，練完渾身通透
道家絕活“長壽擺臂功”，2分鐘鍛煉全身,，練完渾身通透,。
微信掃碼,，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
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