文/國(guó)學(xué)君
當(dāng)你明白了生命的意義，也就不愿再閑下來(lái)了,。
漫畫(huà)家方成,，80歲背不駝、腰不弓,，健步如飛,，90歲照樣能騎自行車，100歲時(shí)身體依舊硬朗,，甚至仍在堅(jiān)持創(chuàng)作,。
方成說(shuō)：“我平時(shí)每天都忙，腦子從來(lái)不停,，很多像我這般年紀(jì)的人都老年癡呆了,，我還能用電腦寫(xiě)文章?！?/p>
問(wèn)及他的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn),，他的回答就是簡(jiǎn)單的一個(gè)字——忙。他認(rèn)為,，“忙”既健身又健腦,，比啥保健品都好使。
他曾作過(guò)一幅自畫(huà)像,，題的是：生活一向很平常,，騎車書(shū)畫(huà)寫(xiě)文章。養(yǎng)生就靠一個(gè)字——忙,！
“忙”是籠統(tǒng)的概念,，有忙于寫(xiě)，有忙于養(yǎng)花,、養(yǎng)鳥(niǎo),、釣魚(yú)等。只要是真忙,，心里想的,、手腳為此活動(dòng)的,，都是養(yǎng)生之道。
喜歡種花就種花,，喜歡養(yǎng)鳥(niǎo)就養(yǎng)鳥(niǎo),，不會(huì)寫(xiě)文章就去公園看人下棋，總之是要有喜好的東西,?！澳闶裁炊疾幌埠茫@個(gè)生活就麻煩了,?！?/p>
羅曼·羅蘭說(shuō)：“生活中最沉重的負(fù)擔(dān)，不是工作,，而是無(wú)聊,。”閑一陣,，是福氣,；閑太久，或許就是一場(chǎng)災(zāi)難,。
人一旦閑下來(lái),，安于現(xiàn)狀，慢慢地會(huì)無(wú)中生有,，把有限的時(shí)間用作胡思亂想,、患得患失、糾纏不清,，在“剪不斷理還亂”的莫名情緒里,，迷失自己。
閑下來(lái),，可能會(huì)快樂(lè)一陣子,，但重復(fù)和虛無(wú)，終有一天會(huì)讓自己感到厭倦,。
忙起來(lái)可能會(huì)很累,，你需要把時(shí)間分成好幾份，甚至像擠海綿那樣擠時(shí)間,，但卻可以讓我們收獲很多充實(shí),。
現(xiàn)在偷的閑，就是未來(lái)生活的苦,，身體和心靈總要有一個(gè)在路上,，這件事與年齡無(wú)關(guān)。
忙碌,，是許多百歲名人的養(yǎng)生訣竅,。
忙碌的人是幸福的,，因?yàn)橛惺虑樽觯陀袃r(jià)值,。
貝聿銘90歲高齡時(shí)，仍舊不知疲倦地工作,，設(shè)計(jì)了蘇州博物館,。工作對(duì)于他來(lái)說(shuō)，是一種快樂(lè),。他笑稱,，自己是“勞碌命”，每天就懂得埋頭工作,，有時(shí)忙到凌晨,，待在博物館里的時(shí)間，一般會(huì)超過(guò)8個(gè)小時(shí),，仔細(xì)斟酌每一個(gè)建筑細(xì)節(jié),。
每天凌晨4點(diǎn)時(shí)，季羨林書(shū)房的燈就會(huì)亮起,。他說(shuō)：“起來(lái)好去干活呀,！”算起來(lái)，90多歲的他,，每天的工作時(shí)間都會(huì)超過(guò)10個(gè)小時(shí),。
有“漢語(yǔ)拼音之父”之稱的周有光，曾在采訪中說(shuō)：“我85歲離開(kāi)辦公室,，回到家中一間小得不能再小的小書(shū)房中,，看報(bào)、看書(shū),、寫(xiě)文章,。”
齊白石也是信奉“忙”的名人,，他要求自己每天必須作畫(huà),，信條是：“不讓一天空閑過(guò)?！?/p>
這些大師的長(zhǎng)壽,，讓無(wú)數(shù)人羨慕不已，可大家卻不知道,，這些長(zhǎng)壽恰恰是“忙”出來(lái)的,。
生活最好的狀態(tài)，就是“忙而有價(jià),，閑而有趣”,。
忙和閑,，都是大學(xué)問(wèn)。人生太閑則別念竊生,，太忙則真性不現(xiàn),。
太閑，容易滋生人的惰性,，讓人頹廢,。而太忙，讓人產(chǎn)生緊張的情緒,，精神和肉體的疲勞得不到緩解,，最終身體就會(huì)吃不消。
因此,，“忙而有價(jià),，閑而有趣”，才是人生最好的狀態(tài),。
周作人曾經(jīng)寫(xiě)道：“人生,，有必須的忙，也要有必須的閑,。只爭(zhēng)朝夕的忙,，是為了夕陽(yáng)看花的閑?！?/p>
忙出意義,，閑出情義，讓歲月在忙碌和閑暇之間,，開(kāi)出拈花微笑的境界,，便是人生最好的價(jià)值。
按時(shí)早起不賴床,，留出空閑的時(shí)間,，常出去走一走，熱愛(ài)工作,，讓自己的生命發(fā)揮出價(jià)值和能量,，保持學(xué)習(xí)，不要過(guò)早地放棄自己……
20歲活青春,，30歲活韻味,，40歲活智慧，50歲活坦然,，60歲活輕松,，70歲成無(wú)價(jià)之寶。
我們可以根據(jù)自己喜歡的生活方式，讓自己“忙”起來(lái),。生活充實(shí)了,，整個(gè)人就變得神采奕奕，在忙碌中學(xué)習(xí),，在忙碌中休閑,，在忙碌中快樂(lè)。
