老李五十多歲，家里自從征收后,，他就過上了“包租公”的日子,，平日最大愛好就是打麻將，經(jīng)常與牌友一打就是一整天,。身邊的老友沒有不羨慕老李的瀟灑生活的,，都說他是個(gè)有福氣的人，不過最近老李看上去卻不太開心,。原來,，前幾天老李正準(zhǔn)備出門，無意間照了下鏡子,，發(fā)現(xiàn)自己臉色看上去很黃,，眼睛也是黃黃的，想到最近不少牌友都說他臉色發(fā)黃,，當(dāng)時(shí)他以為自己是打牌熬夜導(dǎo)致的,，休息下應(yīng)該就會(huì)恢復(fù)。但這都過去好幾天了,，他的皮膚看上去還是黑黃的,，沒有光澤，而且眼白也呈現(xiàn)黃色,，早上刷牙牙齦還出血了,，老李開始擔(dān)心自己是不是得了什么病，于是去了醫(yī)院掛號(hào),。醫(yī)生看了他的臉色,，認(rèn)為老李可能是肝臟問題，要他做了抽血及B超檢查,，結(jié)果出來了,，報(bào)道單上有一大串的專業(yè)術(shù)語：肝臟包膜不完整、呈鋸齒狀,，肝試紙回聲增高增密增粗,，分布不均勻，呈網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)……老李表示都看不懂,，但最后的那句“超聲提示”卻是再清楚不過了：肝硬化,，SWE值12.6Kpa。老李實(shí)在無法接受這個(gè)結(jié)果,，也無法理解,，明明自己才五十出頭,，平日身體也沒有什么不舒服的地方，怎么突然就查出了肝硬化呢,？
醫(yī)生表示,，實(shí)際上，老李出現(xiàn)的臉部皮膚發(fā)黃,、鞏膜發(fā)黃,、頻繁出現(xiàn)的牙齦出血等，其實(shí)都是肝硬化的癥狀,，只是老李一直誤以為是自己熬夜休息不好導(dǎo)致的,，這才沒引起重視。肝硬化在早期的時(shí)候,，癥狀并不明顯,，但當(dāng)肝硬化病程進(jìn)展到了失代償期時(shí)，就會(huì)引起腦部病變,，誘發(fā)肝性腦病,，從而導(dǎo)致面色黑黃、鞏膜發(fā)黃等癥狀,。肝變硬,，頭先知？頭部若出現(xiàn)這3種情況,，盡早檢查肝硬化導(dǎo)致肝臟功能受損，無法正常代謝體內(nèi)的膽紅素,，過多的膽紅素在體內(nèi)積累,，使皮膚、粘膜和鞏膜出現(xiàn)黃染,，顏色分布均勻,，呈彌漫性，患者常伴隨面容憔悴,、乏力,、嘴唇發(fā)紺、鞏膜黃染等表現(xiàn),。
通常人體鞏膜呈白色,，而肝硬化會(huì)導(dǎo)致肝功能受損,，肝臟無法正常代謝膽紅素，進(jìn)而導(dǎo)致血中膽紅素含量增高,，使得鞏膜表面呈現(xiàn)黃色或尿色加深,，這時(shí)候需盡早就診,，以便確認(rèn)肝功能受損是否存在急劇加重或者惡化的表現(xiàn)，需及時(shí)進(jìn)行保肝治療,。肝臟是身體中重要的合成凝血因子的器官，肝細(xì)胞受損后,，會(huì)影響凝血功能,，凝血因子缺乏、凝血受阻導(dǎo)致血小板數(shù)量過低,，同時(shí)毛細(xì)血管的脆性增加,，也就容易發(fā)生牙齦出血、鼻子出血甚至是嘔血等情況,。1、少食多餐,，飲食清淡,，以富有營養(yǎng)、易消化,、高維生素,、高蛋白、低脂肪的食物為主,，細(xì)嚼慢咽,，多吃新鮮蔬果，少吃或不吃堅(jiān)硬粗糙食物及辛辣刺激食物,，以免損傷食道靜脈,，引發(fā)大出血。2,、注意休息,，規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度疲累,，癥狀嚴(yán)重者須臥床休息,。3,、保持積極樂觀心態(tài),，減輕心理負(fù)擔(dān)，平時(shí)曠達(dá)情懷,，消憂平怒,，使肝臟在心平氣和中得以調(diào)養(yǎng),。
4、血氨偏高或肝功能極差者，應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入,，以免發(fā)生肝昏迷,。出現(xiàn)腹水者應(yīng)進(jìn)行低鹽或無鹽飲食，限制進(jìn)水量,，一般每天不超過1000毫升,，如有顯著低鈉血癥則應(yīng)限制在500毫升以內(nèi)。
5,、戒酒戒煙,，不要濫用護(hù)肝藥物，只用必要的藥物,，以免加重肝臟負(fù)擔(dān),。
6、身體允許的情況下,，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,。
7、定期復(fù)查：定期復(fù)查肝功能指標(biāo),，以及腹部影像學(xué)檢檢查,，避免肝硬化進(jìn)一步發(fā)展為失代償期。
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