成為父母意味著要承擔(dān)更多,，好在我們的愛可以超越一切,。

孩子完成一道題最大的獎勵是自我探尋的過程，獲得屬于他們的成就感,。

一,、讓孩子主動學(xué)習(xí),關(guān)鍵在于引導(dǎo)

1、學(xué)習(xí)特別苦,，任重道遠(yuǎn)有遠(yuǎn)慮和近憂,。

2、培養(yǎng)孩子主動學(xué)習(xí)的積極性,，需要在思維上給予支持和引導(dǎo),。

二、正確處理負(fù)面情緒,保護(hù)孩子的學(xué)習(xí)熱情

1,、我們把傷痛施加給孩子的原因,。

2、想要孩子感覺好,，進(jìn)入孩子的世界,，關(guān)注情緒狀態(tài)。

三,、好奇心激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動機(jī)

1,、外部動機(jī)只受到外力因素影響而推進(jìn)，和行為本身沒有關(guān)系,。

2,、好奇是每個人的天性，引導(dǎo)孩子把學(xué)習(xí)內(nèi)容和生活聯(lián)系起來,，成為具體的運(yùn)算,。

四、興趣遷移法,讓孩子不知不覺愛上學(xué)習(xí),。

我們是孩子的幫助者不是決策者,，了解自己的立場和界限，接納他人的不同,。

一,、教孩子讀懂表情、動作等社交信號,，引導(dǎo)孩子遵守規(guī)則,，懂，尊重能合作會分享,。

二,、我能解決問題對話法,化解社交危機(jī)

1、詢問方式讓孩子客觀描述發(fā)生過程,。

2,、詢問孩子自己的體會和別人的感受,。

3、幫助孩子正面思考解決問題的辦法,。

4,、這種問題解決辦法的后果。

5,、孩子想出更多的解決方案。

三,、內(nèi)通五步法,讓孩子真正學(xué)會合作

1,、需求溝通，2,、明確原則,，3、尋求共識,，4,、是達(dá)成一致，5,、溫和堅定,。

負(fù)責(zé)任的孩子，體驗(yàn)行為帶來的后果,。

一,、支持型父母：最大耐心的支持和引導(dǎo)。

二,、從助手到主角,，給孩子時間和空間，培養(yǎng)孩子的自立能力,。

三,、劃清心理邊界,培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識

1、榜樣效應(yīng),，父母為自己的情緒負(fù)責(zé)

2,、建立清晰的心理界限。

四,、讓孩子學(xué)會為自己的行為結(jié)果負(fù)責(zé)

1,、父母和孩子都需要學(xué)會適應(yīng)不好的結(jié)果，面對悲傷的情緒,，為行為負(fù)責(zé)才能成長和蛻變,。

2、負(fù)面情緒是人生的必然體驗(yàn),，是學(xué)習(xí),，成長和負(fù)責(zé)的歷程,。

內(nèi)傾型人格大腦皮層興奮水平較高易于專注，外傾型需要外部刺激,。

一,、四角呼吸法和松緊力訓(xùn)練法

1、專注力：專心和注意的能力,，學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),。

2、傾向于優(yōu)秀的愿望讓孩子獲得成長的動力,。

3,、專注四角：左上1234，右上1234,，右下1234,，左下1234。

二,、根據(jù)孩子的性格,提供相應(yīng)的學(xué)習(xí)環(huán)境

1,、內(nèi)向的孩子喜歡安靜，沉思,，喜歡探索內(nèi)心,，在陌生環(huán)境相對慢熱。

2,、外向的孩子活躍,，喜歡社交，充滿興趣,，邊說邊想,，在陌生環(huán)境主動和熱烈?

三、心流通道,孩子專注力提升的秘密,，根據(jù)能力設(shè)置任務(wù),，不斷地克服困難，完成學(xué)習(xí)任務(wù),，就可培養(yǎng)心流,。

四、正向反饋,容易讓孩子養(yǎng)成專注學(xué)習(xí)的習(xí)慣,。

五,、通過做游戲培養(yǎng)孩子的專注力

陪伴孩子一生對未來的工作生活產(chǎn)生積極的影響。

一,、孩子認(rèn)真玩,就能培養(yǎng)堅毅的性格力量

二,、權(quán)威型教育方式,讓父母成為孩子的榜樣，四種教育方式：放任（有支持缺少要求）,；專制（有要求少支持）,；忽視（不要求不支持）,；權(quán)威（要求和支持比較高）

三、制訂適宜的目標(biāo),給予孩子有效的支持

四,、成長型思維,讓孩子遇到困難不放棄,，稱贊努力有利于培養(yǎng)成長型思維。

五,、成長型思維可以通過后天培養(yǎng)得來,，父母也需要成長。

自信是不斷體驗(yàn)成功感覺以后擁有的一種人生態(tài)度,。

一,、放手讓孩子做自己力所能及的事

二、讓孩子看到自己的閃光點(diǎn),，認(rèn)識到自我價值從而更自信。

三,、幫助孩子提升自我效能感

四,、幫助孩子建立成功體驗(yàn)的良性循環(huán)過程

自信是不斷體驗(yàn)感覺后擁有的人生態(tài)度和結(jié)果。

五,、創(chuàng)造環(huán)境,培養(yǎng)孩子的社交自信

執(zhí)行計劃應(yīng)該循序漸進(jìn),，合適的計劃也很重要。

二,、練孩子的時間感知力,，準(zhǔn)確的時間要求讓孩子更好的安排時間。

三,、共同協(xié)商制訂時間慣例表

四,、以少說多做的方式,提醒孩子遵守約定，父母以身作作很重要,。

五,、讓愛的時光成為孩子高效行動的助力，專心的陪伴增加親密度,。

樂觀是一種積極的人格特質(zhì),。

一、接納孩子的錯誤,鼓勵孩子進(jìn)行優(yōu)勢遷移

二,、運(yùn)用：A,、事件，B,、想法和看法,，C、感受和行為來捕捉內(nèi)在對話

三,、培養(yǎng)孩子成為樂觀型解釋風(fēng)格者

四,、三步走,教孩子化解悲觀型思維（內(nèi)在想法不是客觀實(shí)際）,，兩組問題：最壞的事情，怎樣防止,。

行為的改變是以情緒被接納為基礎(chǔ)的,。

一、理解和接納孩子的壞情緒,，被壓抑更暴躁,。

二、先替代后詢問,引導(dǎo)孩子正確表達(dá)情緒

三,、引導(dǎo)孩子講情緒故事,提升情緒調(diào)節(jié)力

四,、利用積極暫停策略,化解壓抑情緒。

五,、發(fā)現(xiàn)情緒背后的需求,疏導(dǎo)孩子的情緒,，身教勝于言傳,情緒平和的父母最重要

不良行為的后果，改變行為,，提升自我控制能力,。

一、父母遵守規(guī)則,孩子才能更自律,，要獲得相應(yīng)的權(quán)利和自由,。

二、啟發(fā)式詢問,激發(fā)孩子的自主和規(guī)律

三,、培養(yǎng)孩子延遲滿足的能力

四,、良好的親子關(guān)系,有助于腦部自控力的發(fā)育

五、引導(dǎo)和懲罰相結(jié)合,改掉明知故犯的毛病

六,、通過暢想美好未來,激發(fā)自律的內(nèi)在動機(jī),，引導(dǎo)孩子學(xué)會自我評估。