我們要想成為一個本質具足的人,，我們一定要意識到,，每一個人，他的生命都有自己的內在智慧,，我們需要去連接自己的內在智慧,，我們就能夠呢收獲本自具足，而本自具足的關鍵是我們真正的開啟自己生命內在的寶藏。

那么要如何的開啟內在生命的寶藏呢,？大家可以記住三個心法,，更好的去開啟自己內在心靈無限的智慧，讓我們成為最好的自己,。

第一個心法,，愛好自己

當你愛好自己
你就會更好的愛好他人
善待自己
就會更好的善待他人

真正愛這個世界的人
從來都不需要擔心世界會拋棄我們

每次咨詢的過程，都是用生命影響生命的過程,。
所以保持成長才會更好的支持到他人的內在突破,。

每次的咨詢都是一次生命的碰撞，對內在潛意識的洞察和發(fā)現(xiàn),，當你越來越感悟到內在的運作模式，你會更好的看到他人的內在卡點是什么,。

看見就是一種療愈,，助力他人看到內在的模式更好也是一種從無明到明心見性的過程。

改變是找到心的困擾之所在,，就好比一位醫(yī)師必須了解病情,，才能對癥下藥。

當你解開了迷惑,，就能找到最好的解藥,。

學會重新養(yǎng)育自己

人生劇本一旦被你看見
那么你的命運就開始具備重新洗牌的能力
人生劇本是看到
過去業(yè)力內在模式所產生的命運
而讀懂自己的人生劇本
讀懂自己的底層運作模式
你就開啟了重新養(yǎng)育自己
重新塑造自己的關鍵

咨詢反饋，焦慮是認知的不夠,，是對生命缺乏真正的系統(tǒng)了解,。

什么時候我們需要咨詢或者教練對話，其實并不代表此刻正在遭受什么大型打擊,，而是有時意識到了問題,，產生迷惑我們主動解決，是一種借助他人專業(yè)指導找到內心的答案方法路徑的過程,。

很多人都對心理咨詢有誤區(qū),，認為心理咨詢是心理有病，其實咨詢和教練更多是助力提升我們內在力量,，助力我們去和自己鏈接的過程,，是開啟內在智慧，和內心豐盛,，更好的看到生命真相,，逐步系統(tǒng)的提升認知的過程。

學會把念頭變成工具
而不是把念頭變成主人
只有把念頭變成工具
服務我們的生命
我們才會在來來往往的念頭中
自由穿梭和前行,。

破圈的本質是追求生命的最高級自在從容

當你越來越自在的時候,，也是你和生命越來越合一的過程。
現(xiàn)在很多人都在講究破圈，而真正的破圈是不斷打破內心恐懼,，不斷接納自己,，勇敢面對的過程。

當你在縱深的領域越來越深入的時候其實也是你越來越能夠真正的將自我融入環(huán)境創(chuàng)造的過程,，也就是你中有我,，我中有你的過程。

縱深的領域深入也來自持續(xù)看到那些迷霧被你一一拆解的過程,，更是助力你找到最高級的自己,，學習心學和生命之道也是如此，當你發(fā)現(xiàn)那些外在的都是形式,，最重要的還是深入內核對自己生命的發(fā)現(xiàn)和回歸,，你就擁有了自由的核心通道。